선주중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 벚꽃떡국(중)
  • 닭갈비치즈범벅(중)
  • 멸치찹쌀콩조림(중)
  • 사각어묵조림(중)
  • 요거타임(중)
  • 양상추샐러드&키위소스(중)

859.2kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 불고기생야채비빔밥(중)
  • 미소된장국(중)
  • 배추김치(중)
  • 갈떡꼬치(중)
  • 리얼우유생크림빵(중)
  • 토마토치즈샐러드(중,전체)

811.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 두부김치국(중)
  • 양파부추간장(중,전체)
  • 돈육고추장불고기(중)
  • 콘치즈구이(중)
  • 깍두기(중)
  • 상큼한젤리

732.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 온밥상 세계음식의 날(중)
  • 쇠고기야채볶음밥(중)
  • 베트남쌀국수(중,국)
  • 단무지오이피클무침(자율)
  • 공심채볶음(중)
  • 야채튀김롤(중)
  • 아이스망고#

646.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

10월 8일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥(중)
  • 얼큰샤브샤브(중)
  • 홍진미조림#
  • 돈육알장조림(중)
  • 만두탕수(중)
  • 배추김치(중)
  • 한글날 100주년(중)

951.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합곡밥(중)
  • 콩나물김치떡국(중)
  • 목살오븐구이(중)
  • 배추김치(자율)
  • 타코야끼(중)
  • 배&연근겨자샐러드(중)
  • 윌요구르트(150ml)

784.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 감자수제비국(중)
  • 홍진미조림#
  • 양배추깻잎찜(중)
  • 치즈가리비(중)
  • 구워먹는닭갈비(중)
  • 바나나(중)

654.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀자장면(중)
  • 짬뽕국(사리없음)
  • 단무지오이피클무침(자율)
  • 고추잡채&꽃빵(중)
  • 배추김치(자율)
  • 아이스크림 슈스틱(중)

905.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 카레우동(중)
  • 강된장&비빔상추(중)
  • 한입바베큐#
  • 김구이(중)
  • 배추김치(자율)
  • 순두부찌개(중)

648.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아현미밥(중)
  • 부추양파겉절이(중)
  • 홍시떡볶이(중)
  • 볼케이노 윙(중)
  • 배추김치(자율)
  • 모듬야채피클#
  • 브로콜리감자크림스프(중)

752.1kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 온밥상 생일상(중)
  • 기장밥
  • 한우미역국(중)
  • 브로콜리,초고추장(중)
  • 된장오리불고기(중)
  • 비빔야채만두(중)
  • 배추김치(자율)
  • 크림치즈 생일떡(중)

852.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥(중)
  • 꼬지어묵국(중)
  • 쫄면야채무침(중)
  • 감자채볶음(중)
  • 바질크림닭볶이(중)
  • 양송이치즈구이(중)
  • 배추김치(자율)

874.2kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

10월 21일 (수)중식

  • 온밥상 채밌데이(중)
  • 오코마요주먹밥(중)
  • 잔치국수(중)
  • 블랙타이거 새우구이(중/2)
  • 배추김치(자율)
  • 귤(중)
  • 파프리카풋고추오이쌈(중)

618.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 온밥상 지역식재료의 날(중)
  • 혼합곡밥(중)
  • 오이고추된장무침
  • 김가루파무침(중)
  • 돈육김치볶음(중)
  • 새우볼까스(중/까스)
  • 파인애플(중)
  • 쇠고기뭇국(중)

682.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 강황쌀밥(중)
  • 종합어묵무국(중)
  • 가자미무조림(중/자율)
  • 돼지고기수육(중)
  • 쟁반막국수(중)
  • 배추김치(자율)
  • 요거트 아이스크림(중)
  • 파프리카풋고추오이쌈(중)

824.3kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥(중)
  • 돼지갈비구이(중)
  • 달걀찜(중)
  • 감자연근전(중,자율)
  • 블루베리요거트
  • 육개장(중)
  • 배(중,자율)

815.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥(중)
  • 맑은미역국(중)
  • 실파무생채(중)
  • 구슬치즈떡볶이(중)
  • 수제돈가스&소스(중)
  • 파래자반(중)
  • 배추김치(자율)

820.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 김치제육덮밥(중)
  • 감자호박국(중)
  • 달걀후라이
  • 갈비천왕닭꼬치
  • 갓김치(중)
  • 아이스슈

781.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 우거지국(중)
  • 김가루파무침(중)
  • 쇠고기낙지볶음(중)
  • 크림치즈볼(중)
  • 배추김치(자율)
  • 파프리카풋고추오이쌈(중)

781.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • 영덕대게살볶음밥(중)
  • 달걀파국(중)
  • 단무지오이피클무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 최고야 포도씨#
  • 멕시칸새우또띠아(중)

648.3kcal탄 76% · 단 15% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.