옥계중학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵고추장찌개
  • 두부조림
  • 삼색나물(자율)
  • 월동초무침.
  • 배추김치(자율)
  • 고추장볶음(자율)
  • 방울토마토(자율)
  • 초코쌀뻥(만우절)

892.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

4월 2일 (목)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 새알미역국
  • 동인동돼지갈비찜
  • 부추오이무침.
  • 두릅&브로콜리 숙회(자율)
  • 쇠고기육전&파채
  • 배추김치(자율)
  • 알록달록구슬떡

751.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 3일 (금)중식

  • 강황쌀밥.
  • 쟁반국수
  • 참치김치찌개
  • 데리야끼돼지바베큐
  • 견과류쌈장(자율)
  • 콜라비말랭이무침(자율)
  • 양파초절이.
  • 짜먹는 요구르트(딸기맛)
  • 짜먹는 요구르트(포도맛)
  • 상추,깻잎,쌈추(자율).

769.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

4월 6일 (월)중식

  • 12곡혼합밥.
  • 달콤바삭 찰보루빵
  • 쇠고기육개장
  • 비엔나소세지탕수.
  • 배추찜(자율)
  • 풋마늘무침(자율)
  • 새송이호박볶음
  • 돈육강정
  • 배추김치(자율)

874.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

4월 7일 (화)중식

  • 참귀리밥.
  • 순두부맑은국/양념장
  • 삼색계란찜
  • 깻잎찜
  • 도라지무침(자율).
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경 딸기

800.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 8일 (수)중식

  • 주꾸미볶음비빔밥
  • 치즈폭탄크리스피핫도그
  • 도토리묵채국
  • 들깨버섯나물(자율)
  • 어묵채소볶음
  • 배추김치(자율)
  • 포도 주스

786.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

4월 9일 (목)중식

  • 기장수수밥.
  • 오색별속떡국
  • 봉추찜닭
  • 숙주미나리무침.
  • 진미마늘무침(자율)
  • 순대볶음
  • 배추김치(자율)
  • 친환경 사과.

815.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 10일 (금)중식

  • 영양가득 전복 솥밥(자율)
  • 제주고기국수
  • 고추된장박이
  • 배추겉절이(자율)
  • 새우꼬지&강정소스
  • 전복 솥밥 양념장(자율)
  • 키위(자율)
  • 제주한라봉감귤쥬스

726.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 13일 (월)중식

  • 보리밥.
  • 매콤얼갈이감자국.
  • 미트볼칠리소스조림.
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 묵말랭이볶음(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치(자율)
  • 친환경 배

775.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 14일 (화)중식

  • 흰밥(자율).
  • 짬자면(미니자장면)
  • 짬자면(해물짬뽕)
  • 청경채겉절이(자율).
  • 블랙알리오치킨
  • 타래만두
  • 배추김치(자율)
  • 단무지.
  • 초코우유.

837.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 15일 (수)중식

  • 17곡혼합밥.
  • 동태매운탕
  • 매콤계란조림
  • 단배추실파겉절이(자율)
  • 치즈불닭
  • 애호박전(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 들기름 김
  • 친환경 귤로향(카라향)

755.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 16일 (목)중식

  • 흑미기장밥.
  • 들깨무국
  • 우엉조림(자율)
  • 콩나물파절이
  • 참치김치볶음
  • 돼지고기구이
  • 하루요거트(사과맛)
  • 쌈장
  • 상추,깻잎,오이,당근스틱(자율).

840.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

4월 17일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 두부고추장찌개.
  • 중국식가지볶음(자율)
  • 대만식 지파이
  • 파김치(자율)
  • 오므라이스미트소스
  • 수제흑당버블티
  • 샤오롱바오(대만)

838.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 20일 (월)중식

  • 차조밥
  • 마파두부
  • 등심돈까스
  • 오이깍두기(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 유자마요드레싱.
  • 돈까스소스
  • 가든샐러드
  • 브로콜리스프.
  • 골드파인애플.

878.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 21일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 건새우근대된장국
  • 해물찜
  • 쌈추실파겉절이(자율)
  • 달걀말이
  • 옥수수함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 스테이크소스
  • 치즈곡물바

804.6kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

4월 22일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 콩가루배추국
  • 새콤참나물무침.
  • 감자파프리카볶음
  • 탕수육소스
  • 크런치탕수육
  • 황태양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 친환경 한라봉(자율)
  • 요구르트(뽀로로 사과)

766.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 23일 (목)중식

  • 홍미밥
  • 얼큰콩나물국
  • 방풍나물무침(자율).
  • 잡채
  • 맛살미역줄기볶음.
  • 춘천닭갈비.
  • 배추김치(자율)
  • 바나나.

769.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

4월 24일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 달콤포근 붓세
  • 꼬지어묵국.
  • 문어견과조림(자율)
  • 쌈배추무생채
  • 고사리들깨무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 지코바숯불바베큐치킨

843.2kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

4월 27일 (월)중식

  • 발효누룽현미밥
  • 뉴진면마라탕
  • 꽁치시래기조림(자율)
  • 파래자반볶음
  • 고추장돼지불고기.
  • 명엽채양념볶음
  • 배추김치(자율)
  • 쌈장
  • 양배추쌈

811.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

4월 28일 (화)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 우동국물
  • 감말랭이장아찌(자율)
  • 떡볶이
  • 튀김어묵
  • 한입김말이튀김.
  • 배추김치(자율)
  • 힘내!파인애플C

878.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 29일 (수)중식

  • 버섯영양밥(자율)
  • 메밀소바(미니)
  • 불고기핫도그
  • 가지나물(자율).
  • 치즈스틱 꼬치
  • 줄무늬감자튀김/케첩.
  • 배추김치(자율)
  • 버섯영양밥양념장(자율)
  • 쥬시쿨(복숭아맛)
  • 쥬시쿨(자두맛)

850.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 30일 (목)중식

  • 칠색보리밥.
  • 부대찌개
  • 감자간장조림.
  • 시금치무침(자율).
  • 닭고추장구이
  • 배추김치(자율)
  • 마카로니옥수수샐러드
  • 친환경 참외(자율)
  • 블루베리 무쌈

828.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.