9월 1일 (화)석식
- 김치돈육덮밥
- 계란대파국
- 치커리사과겉절이
- 배추김치(자율)
- 미니츄러스
- 소보로회오리감자
- 국산바나나
717.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
해평중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 1일 (화)조식
- 쌀밥
- 굴림만두국
- 상추파채겉절이
- 감자채볶음
- 옥수수빵
- 명란떡갈비
- 배추김치(자율)
- 청귤주스
841.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
9월 1일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 닭날개구이&치즈볼
- 멸치뮤즐리볶음
- 박나물(자율)
- 청양크림함박스테이크
- 나박김치(자율)
- 네모동태살국
- 멜론
774.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
9월 2일 (수)석식
- 흰밥
- 돼지순대국
- 순살파닭
- 두부양념구이
- 무석박지(자율)
- 야채어묵바/머스터드
- 한입아이스홍시
885.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
9월 2일 (수)조식
- 흰밥
- 한우나주곰탕
- 두부조림
- 흑돼지매콤불고기
- 들기름돌김(전장)
- 배추김치(자율)
- 요거트푸딩
618.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
9월 2일 (수)중식
- 흰밥(자율)
- 스파게티(주식)
- 황치즈바게트구이
- 치킨스테이크
- 클링클컷감자튀김&케첩
- 깍두기(완)자율
- 오렌지쥬스(델몬트)
- 양상추키위샐러드
- 크림스프
761.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
9월 3일 (목)석식
- 흰밥
- 닭볶음탕(국칸 배식)
- 삶은고구마줄기볶음
- 통새우꼬치/칠리소스
- 배추김치(자율)
- 고추잡채&꽃빵
- 카프리썬
815.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
9월 3일 (목)조식
- 참치마요주먹밥
- 오징어어묵무침
- 치즈크러스트콤비네이션피자
- 흰우유&딸기우유
- 양상추발사믹샐러드
- 아몬드그레놀라시리얼
785.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
9월 3일 (목)중식
- 옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 매운갈비찜
- 콩나물당면무침
- 부들어묵볶음
- 애호박볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 청포도(샤인머스켓)
689.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
9월 4일 (금)조식
- 바몬드카레덮밥
- 근대고추장국
- 오이양파무침
- 리얼그릴함박/소스
- 응원소시지바/머스터드
- 배추김치(자율)
- 사과
772.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
9월 4일 (금)중식
- 훈제오리야채볶음밥
- 꼬치어묵국
- 우엉땅콩조림
- 매운계란장조림
- 무말랭이무침(완)자율
- 새우롤또띠아
- 감귤쥬스
850.0kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
9월 7일 (월)석식
- 깍두기볶음밥
- 분짜(일품요리)
- 숙주베이컨볶음
- 통새우짜조롤
- 배추김치(자율)
- 요맘때바
- 하우스밀감
683.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
9월 7일 (월)조식
- 흰밥
- 소프트치즈케익
- 찹쌀새알미역국
- 김치햄볶음
- 감말랭이
- 배스킨우유(딸기&쿠키앤크림)
- 훈제오리발사믹그린샐러드
812.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
9월 7일 (월)중식
- 기장밥
- 닭개장
- 감자햄채볶음
- 돈육두반장볶음
- 건파래자반볶음
- 젤리블리 애플망고&복숭아
- 우렁강된장/쌈케일(자율)
- 과일배
668.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
9월 8일 (화)석식
- 흰밥
- 감자어묵조림
- 부산식돼지후라이드/소스
- 배추김치(자율)
- 오이탕탕이
- 부대찌개
- 황도푸딩샐러드
832.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 8일 (화)조식
- 흰밥
- 열무된장국
- 꽁치단호박조림
- 멸치고추장볶음
- 한우불고기
- 짜먹는딸기요거트
- 양배추쌈(자율)
654.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
9월 8일 (화)중식
- 불향주꾸미덮밥
- 미소장국
- 마파두부
- 치즈크러스트피자
- 백김치(자율)
- 옥수수콘샐러드
- 아이스크림(티코)
788.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
9월 9일 (수)석식
- 맛살주먹밥
- 국물떡볶이/구운계란
- 만두&오징어튀김
- 단무지
- 쿨피스(자두,복숭아맛)
- 양배추샐러드
803.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
9월 9일 (수)조식
- 김치볶음밥
- 크림치즈쫄깃빵
- 유부주머니국
- 킹콩순살찜닭
- 소프트크림오믈렛
- 배추김치(자율)
- 친환경거봉
647.9kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
9월 9일 (수)중식
- 단호박카레라이스
- 김치콩나물국
- 꼬시래기오이무침
- 고추닭강정
- 깍두기(완)자율
- 모짜렐라핫도그
- 사과
816.8kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
9월 10일 (목)석식
- 유니짜장덮밥
- 연두부계란탕국
- 도라지사과무침
- 배추김치(자율)
- 아이스망고
- 고르곤졸라고구마피자
788.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 10일 (목)조식
- 흰밥
- 쇠고기무국
- 메추리알콩송이조림
- 오이맛살무침
- 통감자구이
- 배추김치(자율)
- 싸먹는 햄구이
582.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
9월 10일 (목)중식
- 강황찰보리밥
- 단배추된장국
- 참나물겉절이(자율)
- 순대떡볶이
- 두부찰도그롤
- 고등어양념구이
- 깻잎김치(자율)
- 달콤촉촉반건시
819.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
9월 11일 (금)조식
- 흰밥/파래자반
- 새우게살죽
- 부추창펀
- 무말랭이무침(완)자율
- 장플러스요구르트
- 과카몰리오픈샌드위치
- 감자치즈크로켓
717.3kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%
9월 11일 (금)중식
- 후리카케밥(반찬칸)
- 들기름막국수
- 진미채볶음
- 치커리사과샐러드
- 꺼멍돼지왕돈까스
- 배추김치(자율)
- 열무물김치(자율)
- 설빙망고&자몽에이드
770.7kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
9월 14일 (월)석식
- 분모자봉춘비빔덮밥
- 콩나물국
- 불닭팽이버섯구이
- 크런치생선까스
- 배추김치(자율)
- 사르르옥수수콘
- 과일배
761.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
9월 14일 (월)조식
- 흰밥
- 감자수제비국
- 미트볼브로콜리볶음
- 맛김(아보카도김)
- 배추김치(자율)
- 탱글뽀득핫도그
- 사과
694.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
9월 14일 (월)중식
- 녹차카테킨밥
- 쇠고기무국
- 어묵알떡조림
- 볶음김치/검은깨두부
- 새우까스&콘소스
- 알타리김치(완)자율
- 페스츄리에그타르트
795.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
9월 15일 (화)석식
- 흰밥
- 마파두부
- 배추김치(자율)
- 참치김치볶음
- 돼지고추장찌개(짜글이)
- 밀키소다
- 해쉬브라운피자
843.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
9월 15일 (화)조식
- 흰밥
- 근대두부된장국
- 숙주베이컨볶음
- 숯불향대패돈육불고기
- 삼치데리야끼오븐구이
- 배추김치(자율)
- 요거톡
662.5kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%
9월 15일 (화)중식
- 청차조밥
- 닭고기미역국
- 오이부추무침
- 고추장오리불고기
- 미니김말이강정
- 배추김치(자율)
- 삶은알배기쌈(자율)
- 친환경거봉
681.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
9월 16일 (수)석식
- 야채김가루주먹밥
- 해물볶음우동
- 옛날통닭반마리/칠리소스
- 배추김치(자율)
- 치킨무
- 청포도(샤인머스켓)
- 양배추샐러드/후르츠
800.2kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%
9월 16일 (수)조식
- 어향가지덮밥
- 갈릭파이
- 김치콩나물국
- 떡갈비/파채무침
- 오이부추무침
- 쁘띠쿨자두주스
732.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
9월 16일 (수)중식
- 흰밥(자율)
- 잔치국수
- 우엉어묵볶음
- 매콤닭꼬치
- 배추김치(자율)
- 열무김치(자율)
- 인절미
- 하우스밀감
845.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
9월 17일 (목)석식
- 흰밥
- 나가사끼만두국
- 쥐포채볶음
- 돼지갈비찜
- 단배추나물
- 갈치카레구이
- 배추김치(자율)
800.4kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
9월 17일 (목)조식
- 흰밥
- 순살감자탕
- 혼합멸치볶음
- 알타리김치(완)자율
- 수수부꾸미
- 요거얌얌
- 야채어묵바/머스터드
622.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
9월 17일 (목)중식
- 가바찰현미밥
- 어묵다시마국
- 메추리알비엔나조림
- 미역줄기볶음
- 납작불고기/파채
- 배추김치(자율)
- 군고구마(자율)
- 열대과일요거트
707.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
9월 18일 (금)조식
- 흰밥/볶음김치(자율)
- 모닝빵(미니딸기잼)
- 스크램블에그
- 임실치즈생소시지/머스터드
- 함박스테이크/레드와인소스
- 오곡첵스시리얼
- 우유
- 멜론
816.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
9월 18일 (금)중식
- 부지갱이콩나물밥/양념장
- 알배기겉절이(자율)
- 무말랭이무침(완)자율
- 맛김(미니언즈)
- 사과맛요구르트
- 된장찌개
- 골드키위
- 불닭퀘사디아
634.0kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
9월 21일 (월)석식
- 흰밥
- 열무된장국
- 사각어묵감자볶음
- 돼지수육
- 바삭야채튀김
- 보쌈김치(자율)
- 상추쌈
- 골드키위퓨레
758.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
9월 21일 (월)조식
- 흰밥
- 북어채미역국
- 오이지양념무침(자율)
- 광양식오리불고기
- 콘치즈오븐구이
- 쁘띠첼과일푸딩
- 고추참치볶음
742.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
9월 21일 (월)중식
- 황금쌀밥
- 새알심만두떡국
- 콩나물무무침
- 닭갈비
- 삼치데리야끼오븐구이
- 실파김치(자율)
- 청포도(샤인머스켓)
835.9kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%
9월 22일 (화)석식
- 돈코츠라멘
- 꼬들단무지무침
- 배추김치(자율)
- 밥버거
- 나랑드제로사이다
- 소떡소떡
841.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
9월 22일 (화)조식
- 후리카케밥
- 피칸파이구이
- 우동사리어묵국
- 코다리알감자조림
- 배추김치(자율)
- 유기농요구르트(상하목장)
- 진팸계란전
764.1kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%
9월 22일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 다슬기국
- 계란찜
- 오징어실채볶음
- 쫄면/육전
- 콩줄기나물(자율)
- 배추김치(자율)
- 사과
745.3kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
9월 23일 (수)조식
- 온천골국밥
- 두부조림
- 제주흑돼지만두
- 매콤닭어깨살구이
- 배추김치(자율)
- 골드키위
732.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
9월 23일 (수)중식
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물/볶음고추장
- 잡채
- 동그랑땡전
- 배추김치(자율)
- 꽃송편
- 식혜(자연드림)
757.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
9월 28일 (월)석식
- 추억의옛날도시락
- 미소장국
- 로스트닭봉
- 쫀득이고기&김치찐만두
- 양배추오이생채
- 배추김치(자율)
- 레몬에이드
781.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
9월 28일 (월)조식
- 흰밥
- 애플파이
- 바싹불고기/양배추샐러드
- 건파래자반볶음
- 열무김치(자율)
- 참치김치찌개
- 마카다미아쵸코우유(팩)
670.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
9월 28일 (월)중식
- 계란볶음밥/치즈생소시지
- 감자어묵고추장국
- 연근조림(자율)
- 순살가자미까스/타르타르소스
- 배추김치(자율)
- 오이소박이
- 머루포도
485.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
9월 29일 (화)석식
- 흰밥
- 한국식마라탕
- 떡갈비야채조림
- 콩나물맛살채무침
- 배추김치(자율)
- 통모짜핫도그
- 포도(캠벨)
843.5kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
9월 29일 (화)조식
- 흰밥
- 굴림만두떡국
- 안동찜닭
- 미역줄기볶음
- 코코넛새우튀김/케찹
- 배추김치(자율)
- 사과
790.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
9월 29일 (화)중식
- 발아현미밥
- 도토리묵채국
- 현미연두부/양념장
- 명태피볶음
- 오리훈제야채무침/무쌈
- 부추겉절이(자율)
- 팝핑푸딩(망고)
789.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
9월 30일 (수)석식
- 흰밥
- 닭개장
- 매운계란장조림
- 아몬드멸치볶음
- 치즈블럭돈카스
- 배추김치(자율)
- 황도양상추샐러드(유자)
673.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
9월 30일 (수)조식
- 흰밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알비엔나조림
- 콩나물무침
- 오징어문어핫바
- 플럼쥬스
580.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
9월 30일 (수)중식
- 흰밥(자율)
- 자장면
- 새우찐만두
- 단무지채무침
- 배추김치(자율)
- 대만식지파이
- 골드파인애플(개)
- 오이고추된장무침(자율)
575.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.