형남중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰수수밥
  • 쇠고기무국
  • 묵은지김치찜
  • (자율)꽈리고추찜
  • 청포묵무침
  • 연근새우깡
  • (자율)배추김치
  • 골드파인애플

710.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 두부된장국
  • (자율)바나나비타민샐러드
  • 속초식닭강정
  • (자율)배추김치
  • 빅구슬아이스크림(망고)
  • 샤인머스켓

772.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 진미무침
  • 부추양파간장지
  • 캠핑모듬구이
  • (자율)배추김치
  • (자율)모듬쌈
  • (친환경)사과

815.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 왁뿌초코찰떡
  • 장각삼계탕
  • (자율)배추김치
  • (자율)야채스틱
  • 멜론(친환경)

766.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 크로크무슈
  • 부대찌개
  • 우엉땅콩조림
  • (자율)쌈추겉절이
  • 돈육간장불고기
  • (자율)배추김치
  • 에너지푸딩

859.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쫄면&팝만두
  • 쇠고기미역국
  • (자율)구슬떡샐러드
  • 바삭불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • (자율)배추김치
  • 자두주스

706.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 순대국
  • 두부양념구이
  • 부추겉절이
  • 양송이떡갈비조림
  • (자율)깍두기
  • (자율)백김치
  • 황금향

852.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 김치참치밥버거
  • 미니우동
  • (자율)리코타치즈샐러드
  • 닭다리살빠삭치킨
  • (자율)배추김치
  • 배에이드
  • 바나나

797.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 시리얼 토스트
  • 꽃게탕
  • 홍시마라찜닭
  • 찹쌀콩강정멸치볶음
  • (자율)구운야채
  • (자율)배추김치
  • 포도(글로리스타)

731.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 콩가루배추국
  • 강릉길감자
  • (자율)깻잎김치
  • (자율)배추김치
  • 복숭아아이스티
  • (친환경)배

794.6kcal탄 86% · 단 7% · 지 7%

10월 19일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 떡국(국용)
  • 매운갈비찜
  • 야채달걀찜
  • (자율)무생채
  • 콩나물무침
  • (자율)배추김치
  • 멜론(친환경)

752.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 고구마밥
  • 황치즈쿠키
  • 오징어무국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침
  • 어묵야채볶음
  • (자율)배추김치
  • (자율)모듬쌈

859.5kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

  • 참치주먹밥
  • 잔치국수
  • 블랙타이거새우고구마치즈구이
  • (자율)배추김치
  • 이거얌
  • 친환경 귤
  • (자율)야채스틱

744.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 씨앗호떡
  • 돼지등뼈감자탕
  • 돈육메추리알장조림
  • (자율)사과치커리샐러드
  • 오이고추된장무침
  • 김치전
  • (자율)깍두기

795.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 코코뱅치밥
  • 김치콩나물국
  • (자율)감귤샐러드
  • 칠리스치즈스틱
  • (자율)배추김치
  • 사과즙
  • 샤인머스켓

786.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 순두부찌개
  • (자율)양배추샐러드
  • 김가루실파무침
  • 삼색나물(시,고,도)
  • 오븐돈까스/그레이비소스
  • (자율)배추김치
  • (친환경)사과

710.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 시래기된장국
  • (자율)청경채겉절이
  • 오삼불고기
  • 아몬드멸치볶음
  • 달걀말이
  • (자율)배추김치
  • 레몬에이드

750.6kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 닭갈비볶음밥
  • 쌀국수
  • 공심채볶음
  • 새우짜조
  • (자율)모듬야채피클
  • (자율)배추김치
  • 아이스망고스틱

711.5kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 북어콩나물국
  • (자율)과일샐러드
  • 오이양파무침
  • 제육볶음
  • 삼치데리야끼구이
  • (자율)배추김치
  • 황금향

710.2kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • (자율)구수한숭늉
  • 할로윈어묵국
  • (자율)큐브치즈샐러드
  • 두끼떡볶이
  • 모듬튀김
  • 부채단무지
  • (자율)배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아

565.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.