10월 1일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 통등심돈까스김치우동
- 새송이버섯볶음(자율)
- 대패삼겹간장불고기
- 깍두기(자율)
- 허니버터아몬드
- 공통양념류
839.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
경구중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 한우떡국
- 돈육마늘조림
- 부추겉절이(자율)
- 애호박새우살볶음
- 배추김치(자율)
823.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%
10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 뉴욕돼지곰탕
- 마라로제찜닭
- 노란호박채옥수수전
- 배추김치(자율)
- 생과일꿀토마토
945.8kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%
10월 2일 (금)석식
- 찹쌀밥
- 치즈쫄면차돌순두부찌개
- 콘크런치닭강정
- 오픈피자토스트
- 보쌈김치(자율)
- 오라떼(복숭아,사과,딸기)
992.6kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 2일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 모듬탕국
- 제육볶음
- 계란후라이/케첩
- 배추김치(자율)
- 도시락김
- 카스테라(우유크림맛/초코크림맛)
986.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 2일 (금)중식
- 파송송계란국
- 옥수수치즈불닭볶음면
- 중화비빔덮밥
- 들깨느타리볶음(자율)
- 크리미어니언가자미까스
- 배추김치(자율)
794.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 6일 (화)석식
- 미니나시고랭볶음밥
- 가쓰오장국
- 라구파스타
- 허니간장순살치킨
- 배추김치(자율)
- 포도알맹이젤리
- 할라피뇨피클(자율)
- 공통양념류
863.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 6일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 등뼈감자탕
- 아삭고추된장무침(자율)
- 너비아니구이
- 씨앗호떡파이(땅콩O)
- 석박지(자율)
962.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 6일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 열무된장국
- 꼬시래기무침(자율)
- 연탄불고기카레우동
- 오낙쭈볶음
- 수제길거리토스트
- 배추김치(자율)
977.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 7일 (수)석식
- 수제치즈김밥
- 꼬치어묵국
- 차돌크림떡볶이
- 꿀고구마롤까스
- 배추김치(자율)
- 반달단무지(자율)
- 옐로우주스(레몬패션후르츠청귤)
975.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%
10월 7일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 한우조랭이떡국
- 소시지야채볶음
- 두부강정뿌링클/뿌링소스
- 배추김치(자율)
- 생과일바나나
911.5kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 7일 (수)중식
- 호박벌잡곡밥(상황버섯)
- 돼지순대국밥(大)
- 꼬들오이지무침(자율)
- 수제오징어김치전
- 매콤반달불고기
- 석박지(자율)
- 생과일사과
930.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 8일 (목)석식
- 미니찹쌀밥
- 치즈부대찌개/라면사리
- 소시지품은계란말이/케첩
- 배추김치(자율)
- 나랑드제로사이다
- 징거후라이드
984.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 8일 (목)조식
- 오므라이스/하이스소스
- 매콤감자조림
- 훈제오리야채볶음
- 두부갈릭미니번
- 깍두기(자율)
- 아몬드그래놀라후르트링시리얼/우유
899.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 찰팥밥/흰밥있음
- 채소비빔막국수(배,사과)
- 한우미역국
- 수육/수제저염쌈장(피칸)
- 문어꽈리초볶음(자율)
- 보쌈김치(자율)
- 생일축하해,수제우리밀피스타치오초코파이
- [★건강 챙김 음식의 날(저속노화)]
942.3kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 12일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 연포탕
- 간장돼지갈비찜
- 시금치나물(자율)
- 수제멕시코타코
- 배추김치(자율)
- 공통양념류
897.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
10월 12일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 불고기우동
- 돈사태김치찜
- 근대된장무침
- 짬뽕왕교자
- 배추김치(자율)
- 마카다미아쇼콜라
994.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%
10월 12일 (월)중식
- 클로렐라쌀밥(자율밥)
- 유부잔치국수
- 수제양념깻잎찜(자율)
- 갈릭반마리치킨/허니머스터드
- 배추김치(자율)
- 김자반
- 생과일샤인머스켓&머루포도
836.8kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
10월 13일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 뉴욕돼지곰탕
- 고사리크림수제비
- 양배추샐러드/유자드레싱(자율)
- 우리쌀교촌옥수수치킨
- 배추김치(자율)
879.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
10월 13일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 홍초콩나물국
- 춘천닭갈비
- 스팸계란구이/케첩
- 배추김치(자율)
- 미니언즈김자반
957.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 싸우지마라탕(땅콩X)
- 사천식짜장찜닭덮밥
- 양배추쌈/쌈장(자율)
- 들깨궁채볶음(자율)
- 등심탕수육
- 배추김치(자율)
- 크런치딸기라떼
- [★학교폭력 예방교육: 싸우지마라탕]
988.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 14일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 들깨닭칼국수
- 해물아귀찜
- 삼색초무침(자율)
- 쫀득감자돼지후라이
- 배추김치(자율)
844.1kcal탄 76% · 단 14% · 지 10%
10월 14일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 얼큰라면
- 야채계란말이/케첩
- 미니안심한입까스
- 배추김치(자율)
- 던킨미니글레이즈드도넛
941.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 찰옥수수홍국쌀밥
- 브로콜리바질스프
- 가지양념찜(자율)
- 케이준감자튀김/케첩@
- 티본스테이크/대하가니쉬
- 케이준샐러드
- 배추김치(자율)
- 꿀자몽블랙티
867.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 15일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 얼갈이된장국
- 미니불고기파스타샐러드
- 갈비맛치킨스테이크
- 페퍼로니치즈크러스트피자
- 깍두기(자율)
935.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 15일 (목)조식
- 떡갈비밥버거
- 얼큰한우샤브전골
- 청매실장아찌
- 두부스테이크소스
- 배추김치(자율)
- 요거톡초코볼&크런치
874.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 15일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 등뼈감자탕
- 타코라구찜닭/나쵸칩
- 아삭고추된장무침(자율)
- 애호박전/양념장
- 석박지(자율)
- 파리바게트디저트
898.9kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
10월 16일 (금)오늘석식
- 찹쌀밥
- 얼큰돼지순대국밥/소면
- 양파장아찌(자율)
- 한입떡갈비조림
- 깍두기(자율)
- 명란타코야끼볼꼬치
888.9kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 16일 (금)오늘조식
- 찹쌀밥
- 한우떡국
- 꽃송이텐더
- 돼지꽃갈비구이
- 배추김치(자율)
- 두부한입도넛딸기맛
953.4kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
10월 16일 (금)오늘중식
- 멕시칸칠리콘카르네덮밥
- 유부장국
- 나쵸&살사샐러드(자율)
- 버팔로윙봉구이
- 수제불고기퀘사디아
- 깔라만시에이드
- 블루베리무피클(자율)
905.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 19일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 콩비지찌개
- 팔도식비빔면
- 야채계란말이/케첩
- 삼겹목살오븐구이/쌈장
- 배추김치(자율)
- 공통양념류
- 명이무쌈/명란소스(자율)
928.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
10월 19일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 설렁탕/당면
- 알감자버터구이
- 동인동갈비찜
- 깍두기(자율)
- 메이플피칸파이
951.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 제주녹차밥(자율밥)
- 제주돔베기국수/다대기
- 갈치무조림
- 깻순나물무침(자율)
- 빅토리후라이드치킨
- 배추김치(자율)
- 생과일귤
790.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 20일 (화)석식
- 한우야채죽
- 쥐포고추장볶음(자율)
- 싸이치킨버거
- 오지치즈웨지감자
- 배추김치(자율)
- 제로콜라
986.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 20일 (화)조식
- 지코바식치밥
- 아욱된장국
- 김잔파무침(자율)
- 모듬부대볶음
- 배추김치(자율)
- 우리찹쌀프로틴인절미
966.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 20일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 한우소머리국밥
- 꽈리고추찜(자율)
- 연두부달걀찜
- 제육볶음
- 깍두기(자율)
- 솔티드카라멜크로넛(말돈소금)
946.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 21일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 콩나물라면
- 꼬들단무지무침(자율)
- 소시지야채볶음
- 갈릭베이크드치킨윙봉
- 배추김치(자율)
- 카프리썬(오렌지망고)
995.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 21일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 사골우거지짬뽕국밥
- 궁채장아찌(자율)
- 경구스낵랩
- 싸먹는오리햄/머스터드소스
- 배추김치(자율)
971.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 가쓰오장국
- 베이컨머쉬룸크림리조또
- 멸치찹쌀콩볶음
- 갈비맛돈마호크
- 우리쌀미니콤비네이션피자
- 배추김치(자율)
- 올리브할라피뇨피클(자율)
836.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 22일 (목)석식
- 미니찹쌀밥
- 양송이스프
- 숯불바베큐폭찹
- 나폴리탄파스타
- 배추김치(자율)
- 프렌치토스트
- 모듬야채피클(자율)
953.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 22일 (목)조식
- 치킨마요덮밥
- 리얼직화함박
- 포테이토치즈스틱/케첩
- 배추김치(자율)
- 생과일배
- 식물성유산균요구르트
913.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 나물비빔밥/약고추장
- 촌된장찌개
- 연근흑임자무침(자율)
- 계란후라이
- 통등심돈까스
- 배추김치(자율)
- 아그작왁뿌찰떡(초코크런치맛/딸기맛)
853.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 23일 (금)석식
- 찹쌀밥
- 탄탄면(땅콩)
- 안동찜닭
- 애호박느타리볶음(자율)
- 마라왕교자만두
- 배추김치(자율)
935.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 23일 (금)조식
- 누룽지닭죽
- 간장돼지갈비찜
- 배추김치(자율)
- 양념깻잎지(자율)
- 탱글뽀득핫도그/케첩
- 최고(첵오)/우유
999.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 파육개장
- 야채쫄면/납작만두
- 상추깻잎쌈/쌈장(자율)
- 반반족발슬라이스
- 배추김치(자율)
- 독도의 날, 맛김
950.7kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%
10월 26일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 순살감자탕
- 단호박옥수수크로켓
- 데리야끼통살닭꼬치
- 배추김치(자율)
- 미니프링글스
- 공통양념류
963.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 26일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 치즈쫄면차돌순두부찌개
- 꽈리초계란장조림
- 왕용가리치킨/허니머스터드
- 배추김치(자율)
- 레드벨벳쿠키
996.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 26일 (월)중식
- 자율밥
- 수타식자장면/고춧가루
- 물만둣국
- 크림새우닭강정
- 배추김치(자율)
- 생과일파인애플조각
- 반달단무지(자율)
879.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 27일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 촌된장찌개
- 매콤돈사태찜
- 불고기멜팅바게트샌드위치
- 배추김치(자율)
- 명란맛김
896.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 27일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 돼지순대국밥(大)
- 고추장매실장아찌(자율)
- 대패오리불고기
- 또띠아고르곤졸라(아몬드)
- 깍두기(자율)
977.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
10월 27일 (화)중식
- 한국김치볶음밥/흰밥있음
- 베트남미니쌀국수
- 대만새우하가우딤섬
- 태국쏨땀샐러드(자율)
- 일본닭날개튀김, 테바사키
- 한국배추김치(자율)
- 홍콩망고사고
- [★아시아 음식의 날]
975.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 28일 (수)석식
- 미니찹쌀밥
- 크림짬뽕면
- 유린기샐러드
- 계란옷동그랑땡
- 배추김치(자율)
- 애플망고주스(캔)
910.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 28일 (수)조식
- 옹심이국
- 사천식짜장찜닭덮밥
- 시금치나물(자율)
- 고기김치잎새만두/유린기소스
- 배추김치(자율)
- 액티비아부스트샷(플레인맛/사과맛)
848.2kcal탄 69% · 단 23% · 지 8%
10월 28일 (수)중식
- 꽃어묵국
- 참나물겉절이(자율)
- 스모키바베큐덮밥
- 바삭한명태까스/갈릭치즈드레싱
- 배추김치(자율)
- 홍시과일샐러드
814.9kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%
10월 29일 (목)석식
- 훈제오리필라프
- 가쓰오장국
- 김치치즈피자볼카츠/스리라차마요
- 미니매운갈비파스타
- 배추김치(자율)
- 모듬야채피클(자율)
929.3kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%
10월 29일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 한우야채죽
- 제육볶음
- 소떡소떡/소스
- 배추김치(자율)
- 생과일바나나
897.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 29일 (목)중식
- 셀프날치알주먹밥/흰밥있음
- 단호박죽(자율)
- 들깨사골우거지해장국
- 양념뼈구이
- 오이도라지무침(자율)
- 구운계란
- 배추김치(자율)
901.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%
10월 30일 (금)석식
- 찹쌀밥
- 하이토마토훠궈(땅콩O)
- 불곱창막창볶음
- 치즈볼
- 치킨텐더/고블린소스
- 배추김치(자율)
- 힘내주스용(파인애플)
978.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
10월 30일 (금)조식
- 고추참치볶음
- 카레라이스
- 계란잔파국
- 왕소시지오븐구이
- 배추김치(자율)
- 쑥잔기지떡
900.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 30일 (금)중식
- 미니몸에좋아10곡밥(자율밥)
- 차슈돈코츠라멘
- 비름된장무침(자율)
- 애느타리볶음(자율)
- 떡매갈비지짐
- 염통꼬치구이
- 배추김치(자율)
781.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.