현일중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

무농약찹쌀밥
아이스망고깍두기
오이고추된장무침
김떡만
대구까스(청양마요)
깍두기(자율)
한방닭곰탕

802.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 1일 (수)조식

무농약혼합잡곡밥
비엔나케찹볶음
스윗콘슈닭다리살스테이크
포기김치(자율)
크림카스테라머핀
쇠고기된장찌개

774.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

온밥상 채밌데이
흰밥(小)
김치말이국수
사각어묵풋고추볶음
부추새송이만두
열무김치(자율)
오답제로초코볼
수박

727.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 2일 (목)석식

무농약차수수밥
종합어묵국
숭늉(자율)
두부조림
상추파채겉절이
생오리불고기
포기김치(자율)
바나나&키위

950.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 2일 (목)조식

발아현미밥
숭늉(자율)
열무된장국
한우장조림
숙주나물무침
삼색슬라이스소세지볶음
포기김치(자율)
사과

776.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

무농약찰흑미밥
순살감자탕
쌀쫄면야채무침
삼색묵무침
닭꼬치
깍두기(자율)
모듬과일

904.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

무농약혼합잡곡밥
쇠고기국
숭늉(자율)
묵은지김치찜
오이맛살무침
부추전
총각김치

803.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

옥수수밥
사골부대찌개
연두부/양념장
통살새우타코
짜장팽이버섯
열무물김치
매실음료

664.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

무농약청차조밥
순두부찌개
숭늉(자율)
비빔우동
간장불고기
스크램블드에그
포기김치(자율)

861.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 6일 (월)조식

무농약찹쌀밥
숭늉(자율)
감자탕
메추리알곤약조림
명엽채볶음
불고기양배추전
깍두기(자율)
사과

890.6kcal탄 36% · 단 20% · 지 44%

7월 6일 (월)중식

국자율의날
무농약차수수밥
배추된장국(자율)
아몬드멸치볶음
부추어묵잡채
눈꽃감자닭강정
열무김치(자율)
꼬마새송이버섯아삭야채초절임(자율)
아망추

820.5kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

7월 7일 (화)석식

무농약기장밥
종합어묵국
숭늉(자율)
묵은지순살찜닭
진미채고추장무침
심쿵햄/케찹
열무김치(자율)

796.6kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

발아현미밥
물만둣국(삼색)
숭늉(자율)
상추겉절이
한우불고기
포기김치(자율)
고추해물완자

812.7kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

파로쌀밥
도토리묵냉국
오삼불고기
카다이프새우
콘치즈구이
오이지무침(자율)
머스크멜론

851.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

무농약찰흑미밥
북어콩나물국
피망된장무침
돈육고추장불고기
베이컨감자전
포기김치(자율)

790.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 8일 (수)조식

무농약혼합잡곡밥
숭늉(자율)
김치수제비
오이맛살무침
고등어카레구이
오리훈제마늘구이
깍두기(자율)

865.0kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 8일 (수)중식

흰밥(자율)
라구스파게티
숭늉(자율)
치커리유자청샐러드
오미자모듬피클(자율)
꽁치김치찜(자율)
치즈폭포돈카츠
샤인머스캣음료
단호박크림스프

891.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

보리밥/고추장
초계국수
오징어김치전
언양식불고기
마늘김치(자율)
빠삐코

961.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

햄김치볶음밥
숭늉(자율)
꽃맛살계란국
사각어묵풋고추볶음
치킨텐더샐러드
총각김치
미니프링글스

866.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 9일 (목)중식

생일오색찰밥
쇠고기미역국
동인동매운갈비찜
새우딤섬
콩나물무침
양배추쌈/우렁쌈장(자율)
포기김치(자율)
생일축하해(자두맛음료)

818.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 10일 (금)석식

분식의날(흰밥-자율)
과일화채
두끼떡볶이
김말이튀김
고구마튀김
포기김치(자율)
하트단무지

812.1kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

7월 10일 (금)조식

후리가케밥(小)
우동
숭늉(자율)
양배추샐러드/참깨드레싱
왕새우튀김/칠리소스
단무지(자율)
골드파인애플

762.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

클로렐라쌀밥
육개장
분모자찜닭
비빔만두
고추장물(자율)
아귀채볶음
포기김치(자율)
요거톡

838.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 13일 (월)석식

무농약혼합잡곡밥
크림카레우동
김치콩나물국
지중해샐러드
순살파닭치킨
열무물김치

863.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 13일 (월)조식

무농약찹쌀밥
숭늉(자율)
나주곰탕
왕만두
쥐포채볶음
섞박지(자율)
사과

698.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

온밥상 채밌데이
비빔밥(채식)
국자율의날
청국장된장찌개
새송이들깨볶음
고구마맛탕
훈제연어스테이크
열무김치(자율)
우베라떼

819.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

무농약청차조밥
들깨미역국
천사채샐러드
로제주꾸미
불고기씬피자
포기김치(자율)
레몬슬러쉬음료

705.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 14일 (화)조식

발아현미밥
숭늉(자율)
조랭이떡국
감자채피망볶음
생오리김치볶음
애호박전
포기김치(자율)
도시락김

679.4kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

강황쌀밥
온천골한우국밥
오이요거트참깨무침
어묵새송이볶음
눈꽃가자미치폴레
깍두기(자율)
매실고추지양념무침(자율)
샤인머스캣

609.6kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 15일 (수)석식

카로틴쌀밥
사골부대찌개
콩나물무침
사천짜장오리불고기
사각치즈스틱/랜치소스
깻잎무쌈(자율)

939.1kcal탄 28% · 단 16% · 지 56%

7월 15일 (수)조식

오므라이스
숭늉(자율)
두부팽이장국
츄러스
엔요
리코타치즈샐러드

991.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 15일 (수)중식

녹두찹쌀밥
비벼먹는열무국수
장각삼계탕
궁채볶음
야채스틱/쌈장(자율)
해물파전
깍두기(자율)
수박

894.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 16일 (목)석식

무농약찰흑미밥
부추계란국
마라샹궈
꿔바로우
단무지(자율)
포기김치(자율)
열대과일샐러드

799.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

이삭토스트
숭늉(자율)
메추리알장조림
프라이드두부
무말랭이김치
새우살야채죽
스테비아방울토마토

995.5kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%

7월 16일 (목)중식

마제덮밥
온밥상 세계음식의 날(일본)
게살미소나베(장국)
고춧잎나물(자율)
타코야끼
오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
포기김치(자율)
스시도넛

865.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

7월 20일 (월)석식

무농약찰보리밥
마늘빵스틱
가마보꼬볶음
깐쇼새우
에그인헬
파김치
애호박돼지찌개

929.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

잉글리쉬에그머핀
숭늉(자율)
오미자모듬피클(자율)
해쉬브라운/케찹
하루견과
사과즙
쇠고기스프

855.6kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

7월 20일 (월)중식

온밥상 지역식재료의 날(예천:상추, 가지)
차수수밥
토마토스파게티
황태연포탕
상추오이무침
가지돈육목살불고기
보쌈김치(자율)
궁채장아찌(자율)
강훈목장수제요거트(지역우수식재료지원)

832.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 21일 (화)석식

홍국혼합밥
통째로망고모찌
돼지국밥
부추양파겉절이
돈육전
허니버터순살가자미
깍두기(자율)

758.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 21일 (화)조식

무농약혼합잡곡밥
물만둣국
숭늉(자율)
삼치데리야끼
오이양파무침
햄구이/케찹
포기김치(자율)

811.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

현일치밥
국자율의날
우엉조림
멸치고추장볶음
이븐투플러스피자
포기김치(자율)
우무냉콩국
레몬에이드

822.1kcal탄 55% · 단 30% · 지 15%

7월 22일 (수)조식

유부초밥
숭늉(자율)
두부팽이장국
포기김치(자율)
구운계란
꿀먹은토마토
소떡소떡

782.9kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 22일 (수)중식

흰밥(小)
김치말이국수
단배추겉절이
간장불고기
녹두전
열무김치(자율)
수제망고요거트

900.3kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

귀리밥
초코바게트
봉추찜닭
미역줄기볶음
고등어구이
열무김치(자율)
어묵김치찌개

740.5kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

옥수수밥
마라탕
샤오롱바오
토마토달걀볶음
유린육
포기김치(자율)
골드파인애플

918.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 27일 (월)석식

옛날도시락
국없는날
김치치즈볼카츠
열무김치(자율)
16곡물쫀디기
초록매실
과일샐러드

955.5kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

7월 27일 (월)조식

크로플버거
숭늉(자율)
맛감자
씨리얼/우유
사과
쇠고기스프

790.3kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 27일 (월)중식

흰밥(자율)
짜장면
짬뽕국
청경채겉절이
볶음김치(자율)
마라마파두부
고추잡채/꽃빵
단무지(자율)
친환경자두

915.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 28일 (화)석식

무농약찰흑미밥
쌀쫄면야채무침
쥐포채볶음
갈비맛구이
포기김치(자율)
된장짜글이

711.3kcal탄 46% · 단 34% · 지 20%

7월 28일 (화)조식

발아현미밥
숭늉(자율)
김치떡국
연잎돼지훈제
오이맛살무침
감자채피망볶음
열무김치(자율)

702.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 28일 (화)중식

열무비빔밥
국자율의날
콩나물냉국
고구마순들깨볶음
닭다리후라이드
치즈볼
포기김치(자율)
냉미숫가루

832.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 29일 (수)석식

무농약기장밥
물만둣국(삼색)
콩김무(콩나물김가루무침)
애호박볶음
치즈불닭
포기김치(자율)

703.4kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

7월 29일 (수)조식

흰밥(小)
김치우동
숭늉(자율)
꼬들단무지
지파이
골드키위젤리
스테비아방울토마토

665.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 29일 (수)중식

흰밥(자율)
베트남쌀국수
공심채볶음
춘권/칠리소스
치즈핫도그
포기김치(자율)
친환경거봉

772.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 30일 (목)석식

무농약율무밥
쇠고기탕국
쏘야볶음
불닭팽이버섯
가자미까스(청양마요)
포기김치(자율)

858.6kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

7월 30일 (목)조식

햄치즈샌드위치
숭늉(자율)
메추리알장조림
새우까스/타르타르소스
무말랭이김치
피크닉
붉은대게살죽

953.9kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

7월 30일 (목)중식

무농약찰흑미밥
말차초코쿠키
묵은지김치찜
곰피/초고추장(자율)
도토리묵무침
알감자버터구이
열무김치(자율)
닭개장

771.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 31일 (금)석식

국없는날
치킨마요덮밥
마라로제떡볶이
야채튀김
얇은단무지
하이요구르트

958.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 31일 (금)조식

무농약혼합잡곡밥
숭늉(자율)
조랭이떡국
청포묵김가루무침
김치메밀전병
포기김치(자율)
핫브레이크쫀득쿠키바
싸먹는오리훈제

1105.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 31일 (금)중식

누룽현미밥
삼치데리야끼
콩나물냉채
비엔나케찹볶음
깍두기(자율)
망고사고(홍콩식화채)
돼지등뼈감자탕

884.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.