해마루초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

흰찹쌀밥
들깨미역국
더덕구이(자율)
수제함박스테이크
배추김치(배식)
우유
오렌지샐러드(자율)
생일아이스찰떡

653.8kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

7월 2일 (목)중식

기장밥
한우조갯살탕국
매콤한콩나물무침
동태전
배추김치(자율)
갓김치(자율)
우유
조각수박
오늘의샐러드(자율)

507.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

차조밥
연두부달걀찜
진미채쪽파무침(자율)
베이컨피망볶음
알타리김치(자율)
우유
한돈김치찌개
조각사과

619.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

기장밥
꽃게된장찌개
듬성호박볶음(자율)
오향장육/쌈장
마늘김치(배식)
우유
적포도
청상추(자율)

525.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

차조밥
찐모듬쌈/우렁강된장(자율)
차돌순두부찌개
숙주나물무침
콘카레고등어구이
배추김치(자율)
조각오렌지
우유

607.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

흰찹쌀밥/김자반
햄고추장찌개
오징어실채조림(자율)
도토리묵무침(자율)
명란떡갈비
배추김치(배식)
우유
조각수박

645.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

기장밥
유부미소된장국
양배추부추무침(자율)
콩나물삼겹불고기
동그랑땡전
우유
조각파인애플
깻잎/쌈장(자율)

759.4kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

7월 10일 (금)중식

차조밥
한우육개장
청경채겉절이(자율)
깍두기(배식)
우유
일본식감자샐러드(자율)
미니돈까스/소스
하우스감귤

677.2kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

7월 13일 (월)중식

기장밥
한우청국장찌개
비름나물무침
도라지낙지무침(자율)
우리햄구이/케찹
배추김치(자율)
조각오렌지
우유

585.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

차조밥
한돈순대국
궁채새우볶음(자율)
미소볼락구이
깍두기(배식)
우유
사과당근주스
유자토마토샐러드(자율)

553.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

흰찹쌀밥
낙지한우불고기전골/당면
바삭새우튀김/소스
갓김치(자율)
배추김치(배식)
우유
조각수박
흑임자시리얼샐러드(자율)

582.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

차조밥
콩나물무침
냉도토리묵국
깻잎/유자냉채(자율)
직화주꾸미삼겹살
바삭한감자부각
망고치즈샐러드(자율)

685.8kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 20일 (월)중식

기장밥
얼큰한차돌된장찌개
매콤고추소박이(자율)
직화돼지불고기
배추김치(배식)
우유
샤인머스켓
깻잎무쌈/쌈장(자율)

638.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 21일 (화)중식

차조밥
대게살미역국
쌈추오이무침(자율)
한식잡채
배추김치(자율)
우유
조각수박

461.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

흰찹쌀밥
백짬뽕만두계란탕
매콤단무지무침(자율)
짜장오리불고기
깍두기(배식)
우유
티코아이스크림
오늘의샐러드(자율)

688.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.