구미인덕중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

발아현미밥(상)
쇠고기미역국(상)
삼동초된장무침(상)
멸치아몬드볶음(상)
돼지불고기(상)
계란말이(상)
배추김치(상)
밀크초코볼케이크

824.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 4일 (수)중식

찰옥수수밥(상)
실곤약야채무침(상)
마늘빵
바삭5겹돈까스
깍두기(상)
돈까스소스(상)
감자샐러드(상)
크림스프(상)
복숭아에이드

828.4kcal탄 63% · 단 7% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

흑미밥(상)
봉추찜닭(상)
유채나물겉절이(상)
미역줄기볶음(상)
미트볼그라탕
배추김치(상)
참치김치찌개(상)
딸기(상)

821.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

스팸마요덮밥(상)
가쓰오장국(상)
도라지오이무침(상)
신전st떡볶이(상)
튀김(만두,김말이)
배추김치(상)
멀티비타요구르트
아몬드(군옥수수맛)

837.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

잡곡밥(상)
냉이된장국(상)
브로콜리참깨무침(상)
건취나물볶음(상)
콩나물불고기(상)
가자미까스/감귤타르S
배추김치(상)
한라봉

754.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

3월 10일 (화)중식

강황카로틴쌀밥(상)
감자수제비(상)
숙주미나리무침(상)
숯불고추장오리불고기
섭산적/파채소스(상)
배추김치(상)
파래돌김자반
키위(상)

920.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

자장밥(상)
표고부추계란국(상)
새송이짬뽕조림
청경채겉절이(상)
맛동산탕수육
배추김치(상)
팝콘(카라멜맛)
엔요요구르트

789.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 12일 (목)중식

수수밥(상)
소고기메추리알장조림(상)
봄동겉절이(상)
콩나물무침(상)
고등어카레구이(상)
배추김치(상)
부대찌개(상)
열대과일샐러드

843.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 13일 (금)중식

불향주꾸미비빔밥(상)
도토리묵냉국(상)
수제소세지구이
백김치(상)
또띠아고르곤졸라피자(상)
샐러드/블루베리드레싱
감귤주스(상)

758.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

차조밥(상)
건새우아욱국(상)
참나물부추겉절이(상)
마라제육볶음
통새우카츠&어니언s
배추김치(상)
야채스틱(오이,파프리카)
딸기(상)

862.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

귀리밥(상)
들기름막국수(상)
단배추깻국(상)
매콤족발
상추쑥갓겉절이(상)
배추김치(상)
대추방울토마토(스테비아)
옥수수콘샐러드(상)

802.5kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

곤드레밥/부추양념장(상)
북어국(상)
딤섬(샤오롱바오)
알배추겉절이
만석st닭강정
깍두기(상)
파인오렌지주스

765.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

발아현미밥(상)
순대국(상)
부추겉절이(상)
비엔나소시지볶음(상)
두부구이(상)
깍두기(상)
도시락김
껍질사과(상)

822.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

후리카케주먹밥(상)
어묵우동(상)
감자튀김(알파벳모양)
단무지(상)
초코아이스크림(하겐다즈)
양배추샐러드(상)
버팔로치킨(닭다리)

859.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 23일 (월)중식

기장밥(상)
참치감자짜글이(상)
연근조림(상)
로제찜닭
시금치무침(상)
야채고기완자
배추김치(상)
꿀+토마토(상)

786.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

버섯카로틴쌀밥(상)
들깨무채국(상)
우엉채조림(상)
수육(상)
납작만두&비빔야채(상)
배추김치(상)
상추/깻잎(쌈)
골드파인애플

804.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

김치볶음밥
미소된장국(상)
오이지무침(상)
치즈크래커치킨
깍두기(상)
우유(120ml.무항생제)
구운버섯샐러드/오리엔탈S
초코테린느더블쿠키

787.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

렌틸콩밥(상)
모듬견과류조림(상)
새송이부추무침
석쇠불고기
싸먹는오리햄
배추김치(상)
어묵매운탕(상)
골드키위

827.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

삼색나물비빔밥(상)
팽이두부된장국(상)
감자간장조림(상)
치킨스테이크(갈비맛)
배추김치(상)
꿀떡(상)
매실주스(상)

815.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

흑미밥(상)
닭곰탕(상)
돈육전/양파장(상)
단배추된장무침(상)
오이고추된장무침(상)
아귀쌀떡강정
배추김치(상)
떠먹는요거트(복숭아)

789.6kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

3월 31일 (화)중식

잡곡밥(상)
애호박감자국(상)
쌈추겉절이
오삼불고기
함박스테이크(곰돌이)
배추김치(상)
한라봉
다시마/양배추(쌈)

697.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.