영주중앙초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 시금치숙채
  • 진미고추장무침
  • 가지굴소스볶음(자율)
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 바나나

612.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 황태미역국
  • 우리쌀쫄면무침&빠삭이만두
  • 브로컬리꼬마새송이볶음
  • 애호박새우젓볶음(자율)
  • 한우불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 생일케이크

632.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 깻잎찜
  • 연두부&양념장
  • 애느타리초무침(자율)
  • 불향주꾸미볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 돼지뼈감자탕
  • 멜론

595.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 추억의옛날도시락
  • 맑은콩나물국
  • 취나물볶음(자율)
  • 옥수수볼&피자볼
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 포도
  • 오이무피클

735.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 시금치된장국
  • 열무된장무침(자율)
  • 들기름막국수
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 골드파인애플
  • 양배추샐러드

706.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 녹차쌀밥
  • 얼큰낙지수제비
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 쥐포땅콩조림
  • 비름나물무침
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 배

600.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 분모자찜닭
  • 오이부추무침
  • 방풍나물숙채(자율)
  • 오징어김치전
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 맑은순두부탕&양념간장
  • 하우스귤

625.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 단무지무침
  • 공심채볶음(자율)
  • 통새우짜조롤&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 모듬열대과일

670.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 장충동족발찜
  • 진미무말랭이무침
  • 콩나물김가루무침
  • 파채겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 황기닭곰탕
  • 사과

628.8kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 청차조밥
  • 꼬치어묵국
  • 숙주미나리무침
  • 차돌박이매콤떡볶이
  • 찹쌀미니김말이
  • 배추김치(자율)
  • 매실장아찌(자율)
  • 쿠앤크아이스크림

713.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 눈꽃치즈로제돈가스
  • 매콤팽이양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 바나나
  • 육개장

681.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 사누끼우동
  • 쫀득이복만두찜
  • 청경채오이무침(자율)
  • 감자채볶음
  • 고등어양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 샤인머스켓

735.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 부추겉절이(자율)
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 흑당인절미토스트
  • 골드키위

763.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 목살김치찜
  • 청포묵김무침
  • 연근탕수&레몬소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 황금향

631.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 전주콩나물국
  • 두부양념조림
  • 단호박샐러드&블루베리소스(자율)
  • 오이탕탕이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 사과주스
  • 카레함박&마늘칩

681.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 아욱된장국
  • 돼지불고기
  • 달걀당면전
  • 새송이양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 배
  • 모둠쌈&쌈장

582.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵국
  • 참나물숙채
  • 깐풍닭강정
  • 알감자버터구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 땅콩빵
  • 미니카프레제샐러드(자율)

618.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 잔멸치주먹밥
  • 우리쌀잔치국수(채식)
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 하우스귤
  • 풋고추양파무침(자율)

680.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 마늘조림(자율)
  • 콩나물무생채
  • 자장오리불고기
  • 고구마고로케&케첩
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 청도반시

727.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 떡만두국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 브로컬리들깨무침(자율)
  • 모둠부각
  • 배추김치(자율)
  • 우유(희망)
  • 양상추발사믹샐러드
  • 달밤라떼

775.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.