평은초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 시금치땅콩무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 건취나물볶음(자율)
  • 두부간장조림
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경딸기

714.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 연두부국
  • 부추콩가루찜(자율)
  • 건파래자반
  • 치즈블랙타이거새우
  • 배추김치(자율)
  • 딸기크림마카롱
  • 한라봉주스

617.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기우거지국
  • 순살고등어조림
  • 숙주미나리무침
  • 도토리묵양념장(자율)
  • 달걀게맛살전
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과

559.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 구이쥐포땅콩조림
  • 김실파무침(자율)
  • 배추전(자율)
  • 배추김치
  • 닭개장
  • 요거트과일샐러드
  • 한입떡갈비

716.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 깻잎김치
  • 떡잡채
  • 한우불고기
  • 고사리나물(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 부석태청국장찌개
  • 친환경배

648.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 단호박오리찜
  • 비타민겉절이(자율)
  • 세발나물무침
  • 소시지푸실리볶음
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 순두부찌개
  • 친환경딸기

771.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 11일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 달걀부추국
  • 갈비만두찜
  • 양배추오이생채
  • 하트단무지
  • 삼동초겉절이(자율)
  • 탕수어/가지탕수
  • 배추김치(자율)
  • 기능성야쿠르트

746.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 버섯칼국수
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 도토리묵무침
  • 오색나물
  • 참나물겉절이(자율)
  • 고추부각(자율)
  • 페스트리꽈배기
  • 배추김치

824.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 골뱅이배무침
  • 부추전
  • 총각무김치
  • 배추김치(자율)
  • 딸기요거트
  • 한우사골곰탕

530.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 팽이버섯된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 매운돼지갈비찜
  • 부추양배추무침
  • 배추알배기된장무침(자율)
  • 구이김
  • 배추김치(자율)
  • 친환경한라봉

621.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 오징어짬뽕
  • 상추치커리무침
  • 곰피/초고추장(자율)
  • 우엉어묵조림
  • 돼지고기자장볶음
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경딸기

610.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 딸기잼파이
  • 어묵국
  • 과일미트볼조림
  • 모듬야채피클
  • 비타민겉절이(자율)
  • 노가리야채무침(자율)
  • 배추김치
  • 유기농ABC주스

760.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순대국
  • 진미부추겉절이
  • 삼동초겉절이(자율)
  • 베이컨로제떡볶이
  • 고등어카레튀김
  • 배추김치(자율)
  • 친환경블루베리

883.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 한우사골떡만두국
  • 삼색나물
  • 무말랭이진미무침(자율)
  • 두부구이/양념장
  • 돈마호크스테이크
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과

865.7kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 참나물팽이버섯무침
  • 쌈배추겉절이(자율)
  • 어묵양송이볶음
  • 삼치데리야끼
  • 배추김치(자율)
  • 우렁된장찌개
  • 친환경배

565.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 북어콩나물국
  • 취나물무침
  • 오리불고기
  • 검은깨두부양념조림
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 케일.깻잎/쌈장(자율)
  • 친환경감(반건시)

747.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 25일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 쌀국수장국
  • 닭날개데리야끼
  • 더덕양념구이(자율)
  • 열무된장무침
  • 친환경콩나물무침(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓야쿠르트
  • 우리쌀진달래설기

571.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 우리밀감자수제비
  • 순살안동찜닭
  • 삼동초무침
  • 파채무침(자율)
  • 묵잡채
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과

596.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 도라에몽슈크림빵
  • 쇠고기낙지볶음(등심)
  • 애느타리버섯볶음(자율)
  • 수제포크커틀릿
  • 배추김치
  • 커틀릿소스
  • 그린샐러드(자율)
  • 하루야채키즈
  • 브로콜리감자스프

908.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 오이돌나물무침
  • 건새우브로콜리볶음
  • 돼지고기간장불고기
  • 크리스피두부스틱
  • 배추김치(자율)
  • 친환경한라봉
  • 양배추쌈(자율)
  • 대구탕

741.0kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경율무밥
  • 쇠고기버섯국
  • 연근견과류조림
  • 청경채무침
  • 시금치무침(자율)
  • 로제닭갈비
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경딸기

660.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.