7월 1일 (수)중식
- 자장면/(밥)
- 계란파국
- 열무겉절이
- 닭다리튀김
- 배추김치(완)
- 단무지
- 포도(거봉)
875.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
영광중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 차수수밥
- 황태무국
- 상추겉절이
- 가지대패불고기
- 갈치구이
- 콘치즈구이
- 배추김치(완)
- 수박
891.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%
7월 3일 (금)중식
- 낙지야채볶음
- 새우살볶음밥
- 마늘바게트
- 양송이스프
- 배추김치(완)
- 깍두기
- 불고기치즈퀘사디아
- 미니파인애플
828.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 영양잡곡밥
- 샤브샤브
- 가자미조림
- 두부&볶음김치
- 크림치즈페스츄리
- 짜조&소스
- 배추김치(완)
- 깍두기
881.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 7일 (화)중식
- 발아현미밥
- 오이미역냉국
- 계란야채찜
- 주꾸미순대볶음
- 배추김치(완)
- 초코크림카스테라
- 꽁치오븐구이
857.4kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%
7월 8일 (수)중식
- 마제소바덮밥
- 게살미소나베
- 오이지무침
- 배추김치(완)
- 스시도넛
- 양상추샐러드(자율)
- 라이스군만두
832.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 영양잡곡밥
- 홍합미역국
- 돼지갈비조림
- 오이생채
- 골뱅이사과무침
- 김말이
- 배추김치(완)
- 망고소르베
898.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
7월 10일 (금)중식
- 후리가케주먹밥
- 가지냉국
- 도토리야채무침
- 간지치킨
- 배추김치(완)
- 깍두기
- 앙금떡
- 요거트&토핑
837.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 13일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 순두부찌개
- 훈제오리
- 진미채조림
- 콩나물무침
- 다시마부각
- 찰보루빵
- 배추김치(완)
909.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
7월 14일 (화)중식
- 청차조밥
- 꽃게탕
- 버섯겨자냉채
- 해물볶음우동
- 수제소시지볶음
- 배추김치(완)
- 방울핫도그
- 골드키위
882.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
7월 15일 (수)중식
- 영양닭죽
- 노가리야채무침
- 배추김치(완)
- 깍두기
- 삼색과일
- 수박슬러시
- 방울증편
- 수제햄버거
828.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 16일 (목)중식
- 차수수밥
- 건새우근대국
- 만두찜/양념장
- 노각무침
- 오리주물럭
- 붕어빵
- 배추김치(완)
- 무쌈
904.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
7월 20일 (월)중식
- 흑미기장밥
- 쇠고기무국
- 부추겉절이
- 궁채나물
- 떡볶이
- 찹쌀탕수육
- 배추김치(완)
- 그릭요거트
866.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
7월 21일 (화)중식
- 계란볶음밥
- 콩나물김치국
- 팽이버섯불닭소스구이
- 롱롱쉬림프/소스
- 배추김치(완)
- 초당옥수수 롤케익
- 감자샐러드
869.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.