청통중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 생일케이크
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바삭불고기

920.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 찰보리비빔밥/계란구이
  • 붕어빵
  • 콩나물맑은국
  • 닭날개조림
  • 배

882.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 참치단배추국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주파프리카무침
  • 쌈추전/초장
  • 골드키위

871.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 국수장국(채식)
  • 블랙타이거치즈구이
  • 배추김치(배식)
  • 귤
  • 오이.파프리카/쌈장

1009.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 동태찌개
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 더덕무침
  • 양파초절이(자율)
  • 수제떡갈비
  • 마시는 요거트

910.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 두부근대된장국
  • 바싹닭불고기(오븐)
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • 연두부/양념장

815.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 들깨감자미역국
  • 고추장두부짜글이
  • 진미조림
  • 단배추김치
  • 멜론

669.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부미소된장국
  • 우엉검정콩조림
  • 배추김치(배식)
  • 배

851.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 두부콩나물무국
  • 연근조림
  • 오이무생채
  • 신당동궁중떡볶이
  • 청포도

721.7kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무국(맑은)
  • 돈육김치찜
  • 애기고추찜(자율)
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 파인애플

744.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기무계란국
  • 고등어무조림
  • 삼색나물(도라지,고사리,시금치)
  • 우엉당면잡채
  • 배

856.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 다슬기근대국
  • 오이맛살생채
  • 돈육김치볶음
  • 치즈계란말이
  • 청포도

776.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음
  • 새우짜조
  • 무피클
  • 멸치고추장물(자율)

805.6kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 해물볶음
  • 두부버섯된장국
  • 김가루실파무침
  • 브로콜리/흑임자소스
  • 사과(부사)

717.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 쇠고기버섯국
  • 부추생채
  • 떡볶이
  • 훈제오리찜단호박구이
  • 파인애플
  • 오이/오이고추/쌈장(자율)

1064.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 어묵유부국
  • 단배추생채
  • 미니블럭치즈카츠
  • 섞박지
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 청포도

691.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 재첩국
  • 알배추무생채
  • 버섯쇠불고기
  • 토핑요거트(초코링)
  • 상추깻잎쌈/쌈장

772.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 북어계란국
  • 황기닭찜
  • 단배추솎음열무생채
  • 바나나

716.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 배추된장국
  • 등갈비조림
  • 미나리나물
  • 오징어야채전
  • 양념간장
  • 골드키위

746.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 찰기장밥
  • 새알계란파국
  • 오리불고기
  • 알타리무김치
  • 상추쌈추쌈/쌈장
  • 사과(부사)

922.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.