포은초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 헛제사비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 순살깐풍코다리
  • 구운초당옥수수
  • 배추김치
  • 열무김치
  • 요구르트(액티비아플레인)

625.0kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 인삼맑은돼지갈비탕(바쿠테)
  • 오징어브로콜리숙회
  • 어묵채소볶음
  • 매실소스삼치구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

615.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 북어들깨국
  • 호두땅콩조림
  • 양념칼집돈육구이
  • 배추김치
  • 딸기아이스찰떡
  • 샐러드파스타

710.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 우엉새송이조림
  • 상추파겉절이
  • 오리간장불고기(다향)
  • 배추김치
  • 믹스견과(딸기볼)
  • 조각컵과일

556.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 혼합멸치조림
  • 돼지목살구이
  • 배추김치
  • 애플망고주스
  • 상추깻잎쌈

570.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 게살미소나베(장국)
  • 오이부추겉절이
  • 꼬들단무지무침
  • 바삭한고기튀김
  • 감귤(친환경)
  • 스시모양도넛

616.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 무어묵국
  • 메추리알양송이조림
  • 모둠채소겉절이
  • 닭목살허브고추장구이
  • 배추김치
  • 유기농식혜

675.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 두부엿장조림
  • 방풍나물무침
  • 족발채소구이
  • 배추김치
  • 수박

553.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥(버섯혼합곡)
  • 감자고추장찌개
  • 부추비트겉절이
  • 달걀말이
  • 돼지고기바베큐(치폴레소스)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 다크초코너츠(아몬드,헤이즐넛)

572.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 들깨삼계죽
  • 양파부추초절이
  • 비빔막국수
  • 오리대패간장불고기
  • 배추김치
  • 아이스과일요거트

600.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 잔치국수(밀면)
  • 볶음김치(자율)
  • 로즈마리돈마호크
  • 열무김치
  • 떠먹는포테이토그라탕
  • 수박스무디

735.2kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육등갈비찜
  • 취나물무침
  • 떡잡채
  • 배추김치
  • 청포도

624.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 20일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 두부양념조림
  • 훈제오리어린잎무침
  • 단배추무침
  • 배추김치
  • 메론

612.9kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 가자미엿장조림
  • 삼색나물
  • 닭살채소볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

581.9kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

7월 22일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 달걀파국
  • 쌈배추무생채
  • 파닭
  • 배추김치
  • 총각김치(자율)
  • 갈릭파이
  • 청포도

717.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 23일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 황태무국
  • 상추오이무침
  • 홍시떡볶이
  • 가지돈육목살불고기
  • 배추김치
  • 우리밀우베케이크

653.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.