공검초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 통배추무된장국
  • 쇠고기장조림(안심)
  • 비름나물무침(자율)
  • 어슷우엉김치
  • 김치(자율)
  • 구워먹는 치즈가래떡
  • 우유
  • 국산청포도(샤인머스켓)

748.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 클로렐라밥(친)
  • 등뼈고사리해장국
  • 취나물무침(액젓)
  • (볼치즈)하트떡볶이
  • 삼색연근튀김
  • 올리브유채소구이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 사과(자율)

714.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 청국장찌개(김치)
  • 깻잎조림
  • 쇠갈비찜
  • 진미채무침(간장)
  • 김치(자율)
  • 백김치담기(자율)
  • 우유
  • 귤(친환경2S)

689.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 멸치김주먹밥(보조식)
  • 국수장국(소면)양념장
  • 브로콜리초무침
  • 생선까스(2각)
  • 배추겉절이(알배기)-자율
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 유기농토마토주스

722.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 오색찰밥
  • 육개장
  • 김치만두찜
  • 단무지무침(자율)
  • 애호박볶음
  • 피망잡채
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 조각멜론

640.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 미더덕된장찌개
  • 무말랭이무침(담기-배식)
  • 고사리나물볶음
  • 청파래집게맛살구이
  • 닭살조랭이떡조림
  • 김치(자율)
  • 백김치(자율)
  • 우유
  • 귤(친환경2S)

776.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 오색찰밥
  • 생일케이크(키위)
  • 황태미역국
  • 쌀쫄면채소무침
  • 바삭불고기(돼지)
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 우유
  • 방울토마토(자율)

699.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 김국
  • 돼지등갈비구이(과일소스)
  • 가지양념구이(진)
  • 두부고추장볶음
  • 알타리김치담기(배식)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 골드키위

657.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 근대된장나물
  • 감자채볶음
  • 구슬소떡꼬치
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 닭개장
  • 배(배식)
  • 다시마쌈+초고추장(자율)

752.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 콩나물두부김치국
  • 돼지갈비찜(동인동찜갈비)
  • 무말랭이무침(배식)
  • 김부각(완)
  • 김치(자율)
  • 아이스망고(개별)
  • 우유
  • 파인애플볶음밥

730.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 오향장육
  • 잔파무생채
  • 다시마채무침(자율)
  • 우엉잡채
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 사과(배식)

663.6kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

  • 흰밥(자율)
  • 짜장면(납작증숙면)
  • 닭날개카레튀김
  • 알타리김치(배식)
  • 오이소박이(자율)
  • 김치(자율)
  • 링초코볼요거트
  • 우유
  • 단감(과일)

709.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 콩고기채식피자(수제-또띠아)
  • 연근조림(고추장)
  • 시금치나물무침
  • 김치(자율)
  • 김치(40kg)담기
  • 우유
  • 쌈장(자율)
  • 오이당근양파스틱(자율)
  • 녹두삼계탕
  • 귤(친환경2S)

751.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 멸치산채볶음밥/양념장
  • 단배추된장국
  • 알감자조림(매콤)
  • 애기고추찜(자율)
  • 한우구이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 골드파인애플(생과-32각)

649.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 오이쌈추겉절이
  • 견과류조림
  • 후라이드치킨(순살)
  • 김치(자율)
  • 섞박지담기(배식)
  • 사과황도칵테일
  • 우유
  • 대구아귀탕

705.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 부추다슬기국
  • 청경채나물(숙채)
  • 김치볶음(자율)
  • 크림소스떡볶이
  • 전복살간장조림
  • 우유
  • 포도(친환경글로브스타)

685.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 콩나물채소밥/양념장
  • 종합어묵국
  • 참나물배겉절이(자율)
  • 건파래무침
  • 갈릭표고스테이크(수제)
  • 김치(자율)
  • 스테이크소스(수제)
  • 우유
  • 반시

656.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 오징어무국
  • 메추리알장조림
  • 브로콜리깨무침
  • 어슷오이고추장생채
  • 겹겹이사과파이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 배(자율)

675.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 감자잡채밥
  • 북어들깨미역국
  • 두부조림(96각)
  • 애느타리버섯볶음
  • 김치(자율)
  • 섞박지(배식)
  • 우유
  • 황금향

643.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.