공검초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 두부버섯된장국
  • 도라지오이무침(자율)
  • 애호박볶음
  • 김치(자율)
  • 요거트(플레인)
  • 우유
  • 블루베리(친환경)
  • 자율(마요덮밥-다진고추)

704.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 오색찰밥
  • 무말랭이무침(담기-자율)
  • 오이깨소스무침
  • 느타리어묵채볶음
  • 토마토스파게티(건면)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 부대찌개
  • 천도복숭아(친환경)

762.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 강황쌀밥(친)
  • 한우조랭이미역국(들깨)
  • 땅콩조림
  • 상추깻잎겉절이
  • 애느타리강회(자율)
  • 홍새우 버터플라이 치즈구이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 골드키위

707.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 오색찰밥
  • 청국장찌개(김치)
  • 브로콜리깨무침
  • 쇠불고기(육수)
  • 떡튀김(파마산치즈)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 거봉(14g)
  • 양배추쌈쌈장(자율)

777.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 순살찜닭(안동)
  • 숙주나물무침
  • 어슷오이고추장생채(자율)
  • 삼색소시지꼬치(머스터드)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 대구아귀탕
  • 조각멜론

754.8kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥(채밌-김가루)
  • 쫀득쿠키
  • 유부쑥갓국
  • 우렁채소무침(자율)
  • 두부고추장볶음
  • 매실된장 고등어구이
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 수박

676.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 할맥밥
  • 통새우만두찜
  • 무말랭이무침(자율)
  • 미나리나물무침(숙채)
  • 로제떡볶이
  • 김치(자율)
  • 망고바나나스무디
  • 우유
  • 갈비탕

763.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 10일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 쇠고기숙주국
  • 생깻잎김치(자율)
  • 청포묵김가루무침
  • 찹쌀탕수육
  • 탕수소스
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 귤(친환경2S)

781.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 꽃게된장국
  • 허브가들어간소시지볶음
  • 청경채나물(숙채)
  • 김치볶음(자율)
  • 피망잡채
  • 우유
  • 과일모듬

689.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 할맥밥
  • 옹심이미역국
  • 어묵채조림
  • 돼지갈비찜(단호박)
  • 가지버터구이
  • 양파부추겉절이(자율)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 조각멜론

749.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 한우안심 카레라이스
  • 열무된장국
  • 알배기 무생채
  • 닭다리후라이드(큰)
  • 김치(자율)
  • 우유
  • 키위드레싱샐러드(자율)
  • 수박

659.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 등뼈고사리해장국
  • 자율-도토리묵채(김치말이)
  • 미트볼조림(사과소스)
  • 콩나물초무침
  • 도라지더덕구이
  • 김치(자율)
  • 요구르트(블루베리맛-수제)
  • 우유

777.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 육개장
  • 두부조림(96각)
  • 취나물무침(액젓)
  • 크림소스스파게티(건면)
  • 김치(자율)
  • 어슷우엉김치(자율)
  • 우유
  • 국산청포도(샤인머스켓)

765.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 21일 (화)중식

  • 흰밥(자율)
  • 국수장국(소면)양념장
  • 돼지등갈비찜
  • 열무미소된장무침
  • 배추겉절이(알배기)-자율
  • 김치(자율)
  • 라이스초코샌드(달칩톡톡)
  • 우유
  • 자두

604.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 22일 (수)중식

  • 멸치산채볶음밥/양념장
  • 풋고추미역국
  • 문어과일무침(자율)
  • 파래멸치볶음
  • 김치(자율)
  • 아이스크림(바닐라맛)
  • 우유
  • 귤(친환경2S)

659.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.