옥산초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 연잎쌀밥
  • 짬뽕국
  • 봄동겉절이(자율)
  • 파프리카잡채
  • 닭다리살스테이크
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

558.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

  • 영양전복밥/달래양념장
  • 닭봉데리야끼조림
  • 열무겉절이(자율)
  • 섞박지
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(식물성)
  • 우유
  • 애호박된장찌개
  • 딸기

695.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 시금치무침
  • 해물완자전
  • 닭안심까스샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 고추장물(자율)
  • 참치김치찌개
  • 대추토마토

746.2kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 고등어무조림
  • 참나물된장무침
  • 당면쇠고기불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플
  • 쌈배추+쌈장(자율)

677.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 물미역초고추장(자율)
  • 취나물무침
  • 참치김치볶음
  • 미트볼찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 천혜향
  • 닭개장

774.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 10일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 시래기나물(자율)
  • 탕평채
  • 소떡소떡
  • 쇠고기낙지볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 냉이청국장찌개
  • 오렌지

762.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 녹두닭백숙
  • 참나물겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 로제스파게티
  • 매실쥬스
  • 마늘바게트빵
  • 우유
  • 딸기

626.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쑥갓겉절이(자율)
  • 검은깨두부/볶음김치
  • 고구마치즈롤카츠
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
  • 우유
  • 돼지등뼈감자탕

744.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 콩가루냉이국
  • 국물떡볶이&김말이튀김
  • 베이컨감자채볶음
  • 돼지고기목살구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 상추/마늘편/풋고추/쌈장(자율)
  • 친환경사과

841.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 바지락콩가루배추국
  • 봄나물겉절이(자율)
  • 볶음우동
  • 참치김치볶음
  • 쇠고기오이갑장과
  • 배추김치(자율)
  • 귤(황금향)
  • 우유

712.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 날치알달걀찜
  • 양송이브로콜리볶음
  • 닭강정
  • 오이소박이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 해물탕
  • 딸기

620.0kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 18일 (수)중식

  • 우동
  • 전복새우톳필라프
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 에그타르트
  • 대추토마토
  • 요구르트(상하목장)

689.2kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 19일 (목)중식

  • 칠색보리밥
  • 조랭이떡국
  • 두부달래양념구이
  • 깻잎찜
  • 돼지갈비찜(달콤)
  • 오이지탕탕이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플

773.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 비빔밥
  • 콩나물국(비)
  • 도토리묵/양념장(자율)
  • 왕새우튀김(타르타르소스)
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(비타플러스)
  • 우유
  • 오렌지

619.2kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 황태뭇국
  • 삼동초겉절이(자율)
  • 세발나물무침
  • 블랙소스오리고기볶음
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

539.4kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 24일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 근대된장국
  • 파래김자반
  • 도토리묵무침(자율)
  • 주꾸미야채볶음
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 오렌지

776.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 도토리묵국
  • 부추겉절이(자율)
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 바람떡
  • 우유
  • 꿀절인토마토

723.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

  • 강황찰보리밥
  • 쑥국
  • 방풍나물무침(자율)
  • 비빔쌀쫄면
  • 쇠고기찹스테이크
  • 매실된장삼치오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 청포도

690.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 풋마늘대오이무침(자율)
  • 애호박새우젓볶음
  • 에그인헬스테이크
  • 삼치포된장구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 청견오렌지

782.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 육개장
  • 꽁치캔김치조림
  • 미나리무생채(자율)
  • 참나물무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 파인애플

624.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 연두부찜/간장
  • 쌈배추겉절이(자율)
  • 족발냉채
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 쇠고기버섯전골
  • 친환경사과

653.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.