중모초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 소고기탕국
  • 캔꽁치무조림
  • 단호박찜(자율)
  • 상추치커리겉절이(자율)
  • 애호박목이볶음
  • 두부스틱&칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

649.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 2일 (목)중식

  • 흰밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이깍두기
  • 가지나물(자율)
  • 오징어브로콜리숙회
  • 핫바/머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 귤

591.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 13일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 아욱두부된장국
  • 미트볼떡조림
  • 야채달걀찜
  • 비름나물(자율)
  • 도토리묵무침
  • 배추김치(자율)
  • 배

615.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 14일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 우엉땅콩조림
  • 치즈돈까스/소스
  • 파래김자반
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플(미니)
  • 쌈추무생채(자율)

543.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (수)중식

  • 훈제오리톳볶음밥
  • 배추콩가루국
  • 소고기연근표고조림
  • 참나물사과생채(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 감자핫도그
  • 오렌지쥬스
  • 사과

471.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

10월 16일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 북어계란옹심이국
  • 들기름두부구이
  • 돈육메추리알장조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 브로콜리찜/초고추장
  • 배추김치(자율)
  • 귤

602.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 17일 (금)중식

  • 잡채밥/짜장소스
  • 콩나물국
  • 단배추무생채(자율)
  • 청경채굴소스볶음
  • 치킨너겟(용가리)
  • 배추김치(자율)
  • 모듬과일(방울.샤인)

620.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 20일 (월)중식

  • 찰검정쌀밥
  • 몽글순두부달걀국
  • 오이고추무침(자율)
  • 청포묵김가루무침
  • 감자채햄볶음
  • 비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

650.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 21일 (화)중식

  • 오색보리밥
  • 도토리묵국
  • 삼색나물무침
  • 생선커틀렛/소스
  • 햄계란구이
  • 배추김치(자율)
  • 양상추펄치즈샐러드(자율)
  • 청포도(샤인머스켓)

653.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 22일 (수)중식

  • 낙지불고기덮밥
  • 들깨무국
  • 미나리무생채(자율)
  • 새송이볶음(꼬마)
  • 배추김치(자율)
  • 피자볼/치즈볼
  • 떠먹는요구르트
  • 단감

621.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 소고기조랑떡미역국
  • 열무무침
  • 돼지고기두루치기
  • 멸치견과류조림
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플(미니)
  • 모듬쌈(자율)

648.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 24일 (금)중식

  • 백세카레라이스
  • 건새우근대국
  • 양배추찜(자율)
  • 사각어묵꽈리볶음
  • 닭날개(봉)조림(간장)
  • 배추김치(자율)
  • 알타리김치
  • 사과

597.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 27일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무생채(자율)
  • 배추무침
  • 등심찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 쌀쫄면
  • 청국장찌개
  • 토마토/꿀

662.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 28일 (화)중식

  • 보리밥
  • 육개장
  • 볼어묵감자조림
  • 순살야채찜닭(납작당명)
  • 청경채배생채(자율)
  • 숙주미나리무침
  • 배추김치(자율)
  • 청포도(샤인머스켓)

629.3kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 29일 (수)중식

  • 제육김치덮밥
  • 달걀실파국
  • 검은깨묵느타리무침
  • 애호박.가지양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 홍삼사과매실쥬스
  • 백설기(단풍)
  • 단감

605.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (목)중식

  • 차조밥
  • 메추리알곤약조림
  • 취나물무침(자율)
  • 떡볶이(치즈쏙)/김말이
  • 배추김치(자율)
  • 양배추사과생채
  • 돼지등뼈감자탕
  • 배

580.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 31일 (금)중식

  • 찰검정쌀밥
  • 아욱감자된장국
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 배추전(자율)
  • 두부양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 모둠견과
  • 사과샐러리샐러드

637.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.