중모초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 차조밥
  • 소고기탕국
  • 미트볼떡조림
  • 브로콜리찜/초고추장
  • 돌나물생채(자율)
  • 당면잡채
  • 배추김치(자율)
  • 딸기

653.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 콩나물국
  • 갈비만두찜
  • 사각어묵꽈리볶음
  • 배추김치(자율)
  • 애플망고쥬스
  • 방울토마토(자율)

554.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 냉이콩가루국
  • 순살야채찜닭
  • 세발나물무침(자율)
  • 숙주미나리무침
  • 멸치후랑크볶음
  • 배추김치(자율)
  • 귤(황금향)

504.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

3월 6일 (금)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 유부미역미소국
  • 검은깨묵느타리무침
  • 상추치커리겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 알타리김치
  • 핫도그
  • 사과

648.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 야채달걀찜
  • 애호박목이볶음
  • 돈육고구마강정
  • 배추김치(자율)
  • 돼지등뼈감자탕
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 쌈추무생채(자율)

664.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 삼동초무생채(자율)
  • 시금치무침
  • 비엔나감자볶음
  • 떡볶이/김말이
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

630.2kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 백세카레라이스
  • 모듬어묵국
  • 도토리묵무침
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 양배추사과생채(자율)
  • 콤비네이션피자
  • 귤

520.3kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 차조밥
  • 우리밀수제비국
  • 오징어야채무침
  • 가지나물(자율)
  • 배추무침
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토

443.2kcal탄 81% · 단 12% · 지 7%

3월 13일 (금)중식

  • 제육김치덮밥
  • 달걀실파국
  • 봄동무침(자율)
  • 취나물무침
  • 치킨너겟(용가리)
  • 배추김치(자율)
  • 떠먹는요구르트
  • 배

671.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 오색보리밥
  • 소고기콩나물국
  • 양배추찜
  • 청경채생채(자율)
  • 우엉잡채
  • 파래김자반
  • 배추김치(자율)
  • 청포도(샤인머스켓)

603.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 북어들깨미역국
  • 새송이볶음(꼬마)
  • 돼지고기두루치기
  • 고구마/연근튀김
  • 배추김치(자율)
  • 사과
  • 모듬쌈(자율)

502.1kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

3월 18일 (수)중식

  • 콩나물밥
  • 무다시마국
  • 볼어묵감자조림
  • 단배추무생채(자율)
  • 새우튀김
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

610.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 열무무침(자율)
  • 햄브로콜리볶음
  • 비빔만두
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플(미니)
  • 갈비탕(한우)

556.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 아욱감자된장국
  • 우엉땅콩조림
  • 참나물생채(자율)
  • 오이깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 치즈볼(모짜/피자)
  • 사과

607.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 떡만두국
  • 소고기메추리알장조림
  • 미나리무생채(자율)
  • 청경채굴소스볶음
  • 구운김
  • 배추김치(자율)
  • 모둠견과

678.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 오색보리밥
  • 몽글순두부달걀국
  • 감자고추장조림
  • 시금치무침
  • 배추생채(자율)
  • 등심찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 귤(천혜향)

526.1kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 25일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 배추콩가루국
  • 삼동초무생채(자율)
  • 반달단무지
  • 애느타리후랑크볶음
  • 닭봉조림
  • 배추김치(자율)
  • 딸바라떼

635.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 북어계란옹심이국
  • 돼지갈비찜
  • 열무무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 양상추펄치즈샐러드(자율)
  • 사과

614.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 들깨무국
  • 오이고추무침(자율)
  • 멸치견과류조림
  • 소떡소떡
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

630.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 찰검정쌀밥
  • 소고기탕국
  • 배추무침
  • 애호박볶음(자율)
  • 생선커틀렛/소스
  • 배추김치(자율)
  • 쌀쫄면
  • 토마토/꿀

471.5kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 함박스테이크
  • 볼어묵새송이조림
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치(자율)
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 참외

521.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.