상주중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

차조밥
쇠고기무국(고)
단호박갈비찜
두부구이양념무침(고)
당면잡채
배추김치3
딸기

998.0kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 4일 (수)중식

흰쌀밥(자율)
잔치국수(고)
찰보루빵(중)
삼색나물(자율)
간장치킨(고)
맛김치(고)
유기농요구르트(중)

959.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

보리밥(고)
시금치냉이된장국
야채달걀찜
돈육불고기
김치전(고)
배추김치3
알배기배추쌈/쌈장(자율)
귤(천혜향)

778.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

강황쌀밥(고)
분모자안동찜닭(중)
시금치애느타리무침(자율)
슬라이스소시지볶음(중)
튀김만두(야채소스)
배추김치3
돈육김치찌개

1085.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

찰현미밥
등뼈국밥/소면사리
삼동초겉절이
너비아니구이/부추양념무침(중)
배추김치3
석박지
사과(중,조각)
풋고추오이스틱(고)(자율)

1141.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 10일 (화)중식

칼슘강화쌀밥(중)
몽글순두부짬뽕국(중)
사각어묵감자조림
냉이무침(자율)
사과오이초무침
통등심돈까스(오븐)
배추김치3
매콤돈까스소스
하루요거트(플레인)

1002.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 11일 (수)중식

계란볶음밥(소시지)
우동국(고)
자장볶음(고)
단무지(고)
배추김치3
미니치즈핫도그(중)
비타바나나우유

1026.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

영양잡곡밥(고)
약돌돼지장조림
고사리표고들깨볶음(중)(자율)
감자베이컨볶음(고)
두부계란부침(고)
김구이(고)
배추김치3
참치김치찌개
바나나(반개)

821.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

발아현미밥(고)
닭개장
매운갈비찜(고)
상추돌나물무침(자율)
숙주맛살무침
야채계란말이
배추김치3

899.2kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

3월 16일 (월)중식

오므라이스(고)
미소된장국(고)
모듬야채튀김(중)
함박스테이크
깍두기(자율)
배추김치3
꽃맛살샐러드

1015.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

차수수밥(고)
쫄깃물만두국(고)
도라지오징어초회
파불고기(고)
연근튀김(자율-고)
배추김치3
연두부/양념장
호상요구르트(딸기)

840.5kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

옛날도시락(소시지전)
얼큰어묵맑은국
삼동초겉절이
소떡소떡(꼬치)
배추김치3
농후발효유(무가당)

886.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

3월 19일 (목)중식

보리밥(고)
돈육편육/양배추쌈(고)
쌀쫄면무침(고)
메밀김치전병(중)
배추김치3
단호박꽃게찌개

1052.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

차조밥
소프트미니치즈케이크
쇠고기미역국(고)
더덕돼지불고기
우엉잡채
고기왕동그랑땡(중)
한입오징어부추전(중)
배추김치3

967.6kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

카레라이스(칼집프랑크)(중)
콩나물야채밥(고)(자율)
유부파국(고)
깍두기(고)
배추김치3
유기농요구르트(중)
깨찰호떡
바나나(반개)

948.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 24일 (화)중식

영양잡곡밥(고)
감자수제비국
꽈리고추계란볼어묵조림
돈갈비김치찜(고)
오이부추무침(석식)(고)
단호박튀김(고-자율)
배추김치3
귤(천혜향)

965.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

곤드레콩나물밥(자율-고)
치킨마요덮밥(고)
맑은우동국(중)
깍두기(고)
배추김치3
피칸파이
하루요거트(포도)

948.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

강황쌀밥(고)
쇠고기당면국
매운닭조림(고)
새우살달걀찜(고)
깻잎순무침(자율)
검은깨찐두부/김치볶음
배추김치3

961.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

3월 27일 (금)중식

매콤제육덮밥(중)
맑은콩나물국
배추김치3
메추리알샐러드(홀그레인소스)
야채스틱(자율)
식물성요구르트
토스트피자

896.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

녹두밥(중)
닭곰탕
돈육메추리알조림
콩나물양념무침(고)
해물볶음우동(고)
깍두기(자율)
배추김치3
사과(중,조각)

994.8kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 31일 (화)중식

자장밥
나가사끼짬뽕국(고)
단무지양념무침
계란후라이
콘치즈구이(고)
배추김치3
딸기

1120.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.