7월 1일 (수)중식
- 칼슘강화쌀밥(중)
- 쇠고기무국(중)
- 약돌돼지장조림
- 두부구이부추양념무침(중)
- 오이부추무침(자율)
- 감자채볶음(중)
- 배추김치3
- 구슬아이스크림(중)
823.6kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
상주중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 발아현미밥(중)
- 북어계란국(고)
- 비엔나감자조림
- 가지나물무침(자율)
- 춘천닭갈비(고)
- 오꼬노미야키카츠(중)
- 배추김치3
755.6kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- 영양잡곡밥(중)
- 콩나물양념무침(중)
- 돈육오징어불고기
- 튀김만두(야채소스)
- 배추김치3
- 어묵김치찌개
670.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 6일 (월)중식
- 보리밥(중)
- 몽글순두부짬뽕국(중)
- 단호박갈비찜
- 야채달걀찜
- 도라지오징어초회
- 배추김치3
- 자두
906.4kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%
7월 7일 (화)중식
- 강황쌀밥(중)
- 얼큰어묵맑은국
- 멸치견과류조림(고)
- 더덕돼지불고기
- 카레떡볶이
- 배추김치3
- 바나나(반개)
- 상추깻잎쌈(자율)
971.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
7월 8일 (수)중식
- 삼선자장밥(고)
- 맑은우동국(중)
- 단무지양념무침
- 계란후라이
- 배추김치3
- 플레인요거트(망고)
- 소시지크러스트콤비네이션피자(중)
887.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 9일 (목)중식
- 차수수밥(중)
- 닭개장
- 꽁치캔김치조림(중)
- 가지&호박양념구이(자율)
- 미트볼연근강정(중)
- 배추김치3
- 연두부/양념장
- 머스크멜론
941.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
7월 10일 (금)중식
- 영양잡곡밥(중)
- 파채마늘불고기(중)
- 해물볶음우동(중)
- 감자구이양념무침
- 배추김치3
- 우렁된장찌개
- 양배추깻잎쌈(자율)
875.3kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
7월 13일 (월)중식
- 찰현미밥
- 분모자안동찜닭(중)
- 진미부추무침(고)
- 우엉어묵양파볶음
- 배추김치3
- 얼려먹는요구르트(샤인머스켓)
- 돈육김치찌개
969.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 노랑차조밥(중)
- 쇠고기당면국
- 메추리알꼬마새송이간장조림
- 돈갈비김치찜(중)
- 감자채볶음(중)
- 배추김치3
- 샤인머스켓푸딩
980.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 옛날도시락(소시지전)
- 미소된장국(고)
- 배추무생채
- 소떡소떡(꼬치)
- 쿨피스(복숭아)주스
878.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.