남산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)조식

무농약쌀밥
필승! 우리밀 초코파이
돼지국밥
왕만두찜
오이생채
진미채볶음
배추김치(자율)
과채주스(사과맛)

1203.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 1일 (목)중식

무농약쌀밥
꼬들비빔라면
얼큰콩나물국
안동찜닭(순살)
건미역줄기볶음
배추김치(자율)
마카롱(국군의 날)

1146.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 2일 (금)조식

버터간장계란밥
온밥중2606팽이버섯맑은된장국
마늘종건새우볶음
리얼치즈블럭돈카츠(100g)
배추김치(자율)
마시는샐러드

1148.8kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

10월 2일 (금)중식

무농약쌀밥
순대국
부추겉절이
무장아찌무침
크런치스파이시생선가스(80g)
배추김치(자율)
요구르트

942.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 6일 (화)조식

무농약쌀밥
물만두국
간장오리불고기
크리스피두부튀김
배추김치(자율)
오렌지주스(100ml)

1252.7kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥
김치두부국
전복유자냉채
뿌링클연근튀김대파크림치즈소스
목살&참송이버섯구이
갓김치
청포도

1070.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 7일 (수)조식

발아현미밥
온밥중2026감자짜글이찌개
달걀찜
요거트과일샐러드
뱅쏘(뱅글뱅글소시지)
배추김치(자율)

1069.4kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 7일 (수)중식

추가밥
베트남쌀국수(미니)
공심채볶음
새우짜조
연근피클(비트)
배추김치(자율)
아이스망고바

724.3kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

10월 8일 (목)조식

찰흑미밥
초코카스테라
한우미역국
숙주나물무침
고추장불고기
배추김치(자율)
신선한흰우유

1019.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

김치볶음밥&햄구이
단배추된장국
치커리오리엔탈샐러드
꽈리고추멸치볶음(붉)
추억의 옛날통닭
배추김치(자율)
치킨무
소프트아이스크림

1208.6kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 12일 (월)조식

무농약쌀밥
들깨무채국
돈육장조림
매콤어묵볶음
배추김치(자율)
초코우유

1018.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

발아현미밥
부대찌개
콩고기잡채
쇠고기육전파채무침
고추부각견과류조림
배추김치(자율)

1216.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 13일 (화)조식

찰흑미밥
사골왕만두국
브로콜리초고추장
소시지파프리카볶음
새송이너비아니구이
배추김치(자율)

1073.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

찰흑미밥
우거지된장국
건강채소쌈쌈장
양념두부구이
민물장어구이&생강채
배추김치(자율)

959.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 14일 (수)조식

무농약쌀밥
삼겹살김치찌개
메추리알조림
돼지고기후라이드튀김불닭마요소스
총각김치
친환경사과

1003.3kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

참치주먹밥&연근칩
국수장국(채식)
오이.파프리카/쌈장
타이거새우치즈구이
배추겉절이
친환경감귤(S)

873.7kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 15일 (목)조식

쇠고기우엉볶음밥
두부미소된장국
찐고구마
그린샐러드(황금향)
속초식 닭강정
배추김치(자율)
바나나우유(140ml)

1089.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

무농약쌀밥
마라탕
자몽그린샐러드
등심찹쌀꿔바로우
멘보샤칠리소스
배추김치(자율)
요구르트

1171.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘조식

발아현미밥
감자수제비국
로제주꾸미볶음
옛날소시지전케첩
배추김치(자율)
청포도

1012.9kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

김밥볶음밥파래자반
국물떡볶이
찐순대
라비올리콘치즈만두튀김
배추김치(자율)
비타민음료

1122.9kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

10월 19일 (월)조식

무농약쌀밥
참치김치찌개
콩나물무침
훈제오리채소구이
깻잎김치
친환경감귤(S)

962.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
쇠고기무국(맑은)
돈육김치찜
꽈리고추찜(자율)
올방개묵김가루무침
수제연근탕수/유자소스
섞박지(자율)
허니글로우(파인애플)

1088.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 20일 (화)조식

쇠고기스프
프렌치토스트
초코바게트
리치부어스트소시지소스
아몬드시리얼&우유

1156.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

무농약쌀밥
짬뽕국
단감참나물겉절이
명태볼튀김갈릭치즈드레싱
자메이카st.폭립
배추김치(자율)
요구르트

1328.9kcal탄 33% · 단 27% · 지 40%

10월 21일 (수)조식

추가밥
누룽지장각삼계탕
꼬막부추간장무침
동그랑땡전
배추김치(자율)
청포도

1018.7kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

후리가케주먹밥
어묵우동(大)
쫀득한돈등심튀김소스
교자만두구이
단무지
배추김치(자율)

969.5kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 22일 (목)조식

무농약쌀밥
강원도식 황태국
감자조림
부추창펀
버섯품은 바싹 대패불고기
배추김치(자율)

966.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

무농약쌀밥
오징어무국
도라지오이무침
닭갈비
체다치즈오믈렛
명품도시락김(3g)
배추김치(자율)

960.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 23일 (금)조식

찰흑미밥
고추장찌개
온두부양념장
볶은김치
지파이구이
사과당근주스(100ml)

1025.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

무농약쌀밥
아욱된장국
콩나물무침
한우불고기
새우볼튀김치미추리소스
배추김치(자율)
사과착즙주스
두쫀쿠(두비이쫀득쿠키)

1253.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 26일 (월)조식

무농약쌀밥
떡국
명란떡갈비조림
모듬전
배추김치(자율)
요거트케이크(독도의 날)

1108.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

기장현미밥
해피생일케이크
황태미역국
쫄면채소무침+팝만두
바삭불고기
브로콜리꼬마새송이볶음
배추김치(자율)

1141.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 27일 (화)조식

무농약쌀밥
한우소머리국밥
쫀득한 복만두
열무된장무침
허니버터롤까스(100g)
배추김치(자율)
과채주스(사과맛)

1058.8kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

10월 27일 (화)중식

녹차쌀밥
아귀탕
고추파프리카쌈장무침
초당옥수수볼
LA식돼지갈비구이
콩잎장아찌
배추김치(자율)

1091.1kcal탄 37% · 단 27% · 지 36%

10월 28일 (수)조식

고추참치덮밥달걀후라이
유부장국
오징어초무침
불고기치즈브레드
깍두기
고칼슘두유

1028.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

얼큰칼국수
온밥중2606오이부추무침
떡갈비야채볶음
치즈핫도그(소시지X)
배추김치(자율)
요구르트

1246.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

발아현미밥
바지락미역국
곶감&과일샐러드
감자볶음
스페인돈까스
배추김치(자율)

986.2kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

10월 29일 (목)중식

무농약쌀밥
두부된장찌개
쇠고기메추리알장조림
시금치무침
유자고등어구이
배추김치(자율)

893.6kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 30일 (금)조식

무농약쌀밥
순두부찌개
동파육&청경채
노랑물만두
명태피튀각
배추김치(자율)

1156.5kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

찰보리밥
콩가루배추국
상추겉절이
애느타리버섯볶음
삼겹살&통마늘구이
배추김치(자율)
앙버터절편

1332.8kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.