상지여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 11일 (금)조식

닭수수죽
모닝빵달걀샌드위치
해쉬브라운 감자구이
무말랭이김치
과일샐러드2
사과주스(우리사과)

705.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

현미쌀밥
쇠고기미역국
녹두묵+양념장
홍익돈까스
섞박지
발사믹드레싱샐러드

757.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

9월 14일 (월)석식

귀리쌀밥
아욱국
양념깻잎찜(자)
생생오리불고기
치즈만두그라탕
깍두기

958.8kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 14일 (월)조식

수수밥
순두부국
콩나물무침(초)
감자채볶음(자)
사과함박스테이크
배추김치

662.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 14일 (월)중식

현미차조밥
쇠고기무국
배추무침나물
깨끗달걀말이
간장닭윙봉강정
배추김치
초코 아이스크림

1040.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 15일 (화)석식

카레하이라이스
우리콩유부된장국
청경채무침(자)
새우튀김
무말랭이김치
단무지
친토마토주스

642.5kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

현미찹쌀밥
꼬치어묵국
땅콩조림
브로콜리숙회
소이허니 치킨
참맛파김치

831.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

혼합잡곡밥2
돼지갈비김치찌개
백순대볶음
참맛감자채전
총각김치
양배추샐러드22
포도(거봉)

865.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 16일 (수)석식

혼합잡곡밥1
꼬꼬나가사끼짬뽕국
오이무침
자장떡볶이
도톰해물동그랑땡
배추김치

895.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 16일 (수)조식

보리밥
오색떡국
사과치커리생채
응원미니볼소시지
철판군만두
깍두기

733.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 16일 (수)중식

우렁솥밥
사골우거지국
닭떡매운조림
공심채볶음
배추김치
토마토큐브샐러드

573.2kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

9월 17일 (목)석식

콩나물밥
시원한 북어국
감자조림(자)
골든치킨텐더
배추김치
양상추후르츠샐러드(아)

740.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 17일 (목)조식

흑미밥
김치어묵탕
북성로 간장 대패불고기
애호박볶음
오이소박이
배추김치
바나나

818.1kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

9월 17일 (목)중식

김치볶음밥
아욱수제비된장국
삼치무조림
맑은콩나물무침
깨끗달걀말이
무말랭이김치
아이스찰떡

710.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 18일 (금)조식

식빵
응원미니볼소시지
떡꼬치
땅콩버터
블루베리잼
베리시리얼
체다슬라이스치즈
토마토카프레제샐러드

776.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 18일 (금)중식

흑미밥
미역새알수제비국
도라지배생채
멸치볶음
우리쌀 중화군만두
빅언양식불고기
총각김치

826.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 21일 (월)석식

참블랙 목살 필라프
상지비빔면
달걀파국
상추겉절이
사과함박스테이크
배추김치

959.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 21일 (월)조식

카레라이스
미소된장국2
주머니꽃빵 고추잡채
느타리어향볶음
한섬만두찜
깍두기

921.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 21일 (월)중식

기장밥
도토리묵국
단배추나물(자)
닭갈비
투움바 누들 떡볶이
배추김치
반건시곶감

939.5kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%

9월 22일 (화)석식

보리밥
만둣국
오이무침
순살돈까스
무말랭이김치
견과류샐러드

903.6kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

9월 22일 (화)조식

닭낙새 얼큰덮밥
딸기딜리파스키에
감자계란국
비름나물
명란쏙떡갈비
배추김치

792.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 22일 (화)중식

귀리쌀밥
시래기된장국
취나물무침(자)
두부김치두루치기
순살닭강정
배추김치
초록불닭맛김

820.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 23일 (수)조식

현미차조밥
김치찌개
청경채무침(자)
달걀후라이
스팸구이
깍두기

651.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 23일 (수)중식

버섯카로틴밥
곰국
찐순대2
무생채
마리네이드 돼지 꽃갈비구이
깍두기

839.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 28일 (월)석식

보리밥
호박새우젓국
우엉채무침
바다향마파두부
웰함박스테이크
깍두기

869.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 28일 (월)조식

차조밥
오색떡국
비트무생채
수수부꾸미
버터갈릭 소코순살치킨
참맛파김치

762.1kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

9월 28일 (월)중식

혼합잡곡밥2
황태채콩나물국
사과상추생채
비엔나양배추볶음
연탄직화고추장불고기
무말랭이김치

676.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

버섯카로틴밥
신푸드피자번
육개장
깻잎조림(자)
맑은콩나물무침
열무김치

605.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 29일 (화)조식

간장계란밥
된장찌개
배추무침나물
매콤진미채볶음
슈퍼크런치텐더
총각김치

816.2kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 29일 (화)중식

흑미밥
들깨미역국
갈치무조림
흑마늘순살족발
브로콜리숙회
오이소박이
과일요거트

705.5kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

9월 30일 (수)석식

돼지고기채소볶음밥
해물수제비짬뽕국
친환경콩나물무침(아)
치즈달걀말이
알록부각
총각김치

529.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 30일 (수)조식

차슈덮밥
매콤우동국
오이무침
코코넛 치킨링
배추김치
당근티라미슈케이크

745.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

우렁솥밥
곰국
찐순대2
무생채
참조선칼집갈비구이
참맛파김치
쫄깃한 하루씨앗 호떡

1015.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.