호서남초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 아그작왁뿌초코찰떡
  • 맑은콩나물국
  • 매콤소갈비찜
  • 시금치무침
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치(자율)

684.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥.
  • 소면사리
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 진미채볶음
  • 더블하트어묵바
  • 깍두기(자율)
  • 돼지고기국

673.0kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 시금치된장국
  • 오삼불고기
  • 볶음김치(자율)
  • 쌈장
  • 상추쌈
  • 파인애플
  • 고품질문경사과주스

661.8kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 사골만두국
  • 미니바스크치즈케이크
  • 가지나물
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 파래김자반

772.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국(맑은)
  • 돈육김치찜
  • 애기고추찜(자율)
  • 연두부찜/양념장
  • 올방개묵김가루무침
  • 레몬단무지(자율)

579.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 꼬치어묵우동
  • 하트단무지(자율)
  • 한글담은떡볶이
  • 뿌링뿌링빠삭이만두
  • 문경고품질사과주스
  • 찰순대

662.4kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 실파달걀국
  • 치커리사과무침(자율)
  • 숙주나물무침
  • 마파두부
  • 회오리감자
  • 배추김치(자율)

728.2kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 국수장국(채식)
  • 상추겉절이
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 타이거새우버터구이
  • 배추김치(자율)

609.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바삭불고기
  • 배추김치(자율)

620.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 차수수밥
  • 캐슈넛멸치볶음
  • 샤인방토샐러드
  • 단호박크림뇨끼
  • 배추김치(자율)
  • 꽃핀부대찌개

550.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 순살고등어무조림
  • 맑은콩나물무침
  • 콩닥콩닥햄구이/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 산리오 딸기/초코라떼(자율)
  • 육개장

547.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 백미밥
  • 감자크림스프
  • 진미채볶음
  • 오메가3안심돈가스
  • 깍두기(자율)
  • 후르츠샐러드
  • 문경고품질사과주스

564.2kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 초코츄러스
  • 배추김치(자율)
  • 조개탕
  • 해물빠에야
  • 또르띠야데파타타
  • 뽀요아사도

789.8kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 홍국밥
  • 오징어뭇국.
  • 매콤돼지갈비찜
  • 치커리유자청무침
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 캠벨포도

745.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 사과할게 애플파이
  • 감자수제비국
  • 오이요거트참깨무침
  • 달걀말이
  • 간장숯불닭구이
  • 깍두기(자율)

682.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 약콩밥
  • 두바이쫀득초코절편
  • 어묵김치찌개
  • 숙주맛살무침
  • 간장돼지불고기
  • 우엉양념강정
  • 배추김치(자율)

618.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

  • 녹차밥
  • 메추리알꽈리고추장조림
  • 부추양파겉절이
  • 맛쵸킹닭강정
  • 깍두기(자율)
  • 순댓국
  • 친환경사과

640.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 스팸꼬마김밥
  • 잔치국수/양념장
  • 부추양파간장절임
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 문경고품질사과주스

608.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국.
  • 감자고기찐만두
  • 단배추된장무침(자율)
  • 고추장닭갈비
  • 호두명엽채볶음
  • 깍두기(자율)
  • 초간장

612.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥
  • 근대무침
  • 고구마맛탕
  • 꿔바로우/소스
  • 배추김치(자율)
  • 마라탕
  • 귤

752.5kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.