가은중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥(m)
  • 연유 갈릭토스트(m)
  • 매콤콩나물국(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 단배추무생채(sm)
  • 쁘띠쿨(파인맛)

929.7kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

5월 7일 (목)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 근대된장국(m)
  • 쥐채양파무침(m)
  • 우엉어묵야채볶음(m)
  • 콘치즈 스테이크(m)
  • 배추김치(sm)

1075.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

  • 차수수밥(m)
  • 들깨미역국(m )
  • 바질크림떡볶이(완m)
  • 도라지오이무침(m)
  • 고추장숯불닭구이(온m)
  • 배추김치(sm)
  • 우유크림카스테라(생일m)
  • 고품질 사과주스(m)

990.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

5월 8일 (금)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 훈제계란곤약조림(m)
  • 매콤로제치즈옹볶이(m)
  • 배추김치(sm)
  • 부추김치(m)
  • 스팸김치찌개(m)

1111.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 카레우동(m)
  • 쌈추무겉절이(sm)
  • 멘보샤(칠리소스(m))
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 전주비빔주먹밥(m)
  • 수박(m)

955.6kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 11일 (월)석식

  • 인델리커리밥(m)
  • 가쓰오장국(m)
  • 열무무생채(sm)
  • 배추김치(sm)
  • 치킨또띠아(m)
  • 요거타임(m)
  • 꿀토마토(sm)

1022.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 11일 (월)중식

  • 잡곡밥(m)
  • 봉추찜닭(m)
  • 진미도라지무침(m)
  • 스팸구이(m)
  • 배추김치(sm)
  • .열무김치(담기sm)
  • 쌈장된장찌개(m)
  • 양배추찜(sm)
  • 쌈장(sm1)

913.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 12일 (화)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 얼큰어묵탕(m)
  • 돈육마늘장조림(m)
  • 아삭이고추된장무침(m)
  • 핫스파게티(m)
  • 배추김치(sm)
  • 거꾸로 요구르트(m)

1010.6kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

5월 12일 (화)중식

  • 오므라이스(m)
  • 유부장국(m)
  • 감자튀김(슈스트링m)
  • 치킨스테이크(m-1)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 하이스소스(m)
  • 카프레제(sm)
  • 골드키위주스(m)

1020.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

5월 13일 (수)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 스팸감자조림(m)
  • 방풍나물된장무침(m)
  • 깐쇼새우(m)
  • 배추김치(sm)
  • 돈육짜글이(m)

1002.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥(m)
  • 감자수제비(m)
  • 돈등뼈김치찜(m)
  • 오이요거트 참깨무침(온m)
  • 김구이(m)
  • 달걀말이(온m)
  • 배추김치(sm)

867.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 14일 (목)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 김치해장국(m)
  • 고구마단조림(m)
  • 돈육LA갈비조림(m)
  • 쫄뱅이(m)
  • 배추김치(sm)

1171.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

5월 14일 (목)중식

  • 잡곡밥(m)
  • 까르보나라스파게티(m)
  • 쇠고기무국(m)
  • 한입떡갈비조림(m)
  • 배추김치(sm)
  • 오이소박이(m)
  • 콩나물실파무침( sm)

989.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 15일 (금)석식

  • 쇠고기국밥(m)
  • 배추김치(sm)
  • 고구마샌드위치(m)
  • 아망추(m)
  • 수박(m)

1046.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

5월 15일 (금)중식

  • 잔치국수(m)
  • 속초식 닭강정(m)
  • 배추겉절이(m)
  • 열무보리밥(sm)
  • 조각케익(스승의날m)
  • 고품질 사과주스(m)
  • 골드파인애플(m)

928.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

5월 18일 (월)석식

  • 베이컨김치볶음밥(m)
  • 고구마슈 빅데니쉬(m)
  • 미소장국(m)
  • 달걀후라이(m)
  • 깍두기(mm)
  • 요거트오곡초코볼(m)
  • 감귤쥬스(m)

983.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 18일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀밥(m)
  • 닭개장(m1)
  • 방풍나물초무침(m)
  • 마파두부(m1)
  • 네모난생선가스(m)
  • 배추김치(sm)
  • 양파크림드레싱(m)
  • 밀감푸딩(m)

920.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 19일 (화)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 배추어묵국(m)
  • 연두부양념장(m)
  • 새콤오징어초무침(sm)
  • 감자베이컨볶음(m)
  • 치즈불닭(m-1)
  • 배추김치(sm)

1056.9kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

5월 19일 (화)중식

  • 차수수밥(m)
  • 쫀득이 복만두(m)
  • 부추양파겉절이(sm)
  • 건새우마늘쫑볶음(m)
  • 훈제오리&무쌈(m)
  • 배추김치(sm)
  • 감자고추장찌개(m1)
  • 깔라만시(m)

922.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 20일 (수)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 감자옹심이만둣국(m)
  • 옥수수달걀찜(m)
  • 브로콜리초회(m)
  • 순대야채볶음(m)
  • 배추김치(sm)

877.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 20일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥(온m)
  • 무미나리무침(sm)
  • 토마토라구 스파게티(온m)
  • 멱살대신 목살큐브스테이크(m)
  • 배추김치(sm)
  • 오이 유자청샐러드(온m)
  • 크림스프(m)

877.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

5월 21일 (목)석식

  • 마파두부덮밥(m2)
  • 팽이미소장국(m)
  • 배추김치(sm)
  • 소떡소떡(m)
  • 단배추무생채(sm)
  • 자두맛주스(m)

1128.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 잡곡밥(m)
  • 돼지국밥(m)
  • 너비아니마늘조림(m)
  • 감자구이양념(m)
  • 배추김치(sm)
  • 섞박지(완m)
  • 새우젓장(sm)
  • 요구르트
  • 쌈장(sm1)
  • 풋고추오이스틱(sm)

994.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 22일 (금)중식

  • 쌀밥(보조식)
  • 미니우동&꼬지어묵(m)
  • 삼색나물(sm)
  • 두끼 국물 떡볶이(m)
  • 모듬튀김(m)
  • 배추김치(sm)
  • 수박(m)
  • 쥬시쿨(m)

981.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 27일 (수)석식

  • 쌀밥(보조식)
  • 초코칩트위스트(m)
  • 김치라면(m)
  • 핫치즈 콰사삭 순살치킨(m)
  • 배추김치(sm)
  • 샤인머스켓쥬스(m)

1118.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 27일 (수)중식

  • 보리밥(할맥m)
  • 시금치된장국(m)
  • 무말랭이오징어포무침(m)
  • 돈육간장소스볶음(m)
  • 폭신구름동그랑땡/케첩(m)
  • 배추김치(sm)
  • 하루요거트(m)
  • 야채쌈(sm)
  • 쌈장(sm1)

935.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

  • 찹쌀밥(m)
  • 쇠고기육개장(m)
  • 갈비만두(m)
  • 레몬탕수육소스(m)
  • 목화솜탕수육(완m)
  • 배추김치(sm)
  • 부추김치(m)

968.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 28일 (목)중식

  • 문어톳솥밥(온m)
  • 팽이미소장국(m)
  • 참외블루베리샐러드(온m)
  • 버터플라이새우튀김/양파소스(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깍두기(mm)
  • 카다이프 쫀득 찰떡(m)
  • 고품질 사과주스(m)

876.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

5월 29일 (금)석식

  • 매콤제육덮밥(m)
  • 쑥갓된장국(m)
  • 쌈추무겉절이(m)
  • 배추김치(sm)
  • 미니라떼(m)
  • 던킨도넛(m)
  • 골드파인애플(m)

1085.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 29일 (금)중식

  • 발아현미밥(m)
  • 미역탕국(m)
  • 우엉땅콩조림(m)
  • 쫄면(m)
  • 콘치즈 불닭 함박(m)
  • 배추김치(sm)
  • 깻잎양념무침(sm)

943.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.