문경여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 감자미역국
  • 상추겉절이(자율)
  • 부추잡채
  • 벌집돼지양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 10월생일축하케이크
  • 사과황도샐러드

682.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 양파초절임
  • 풋고추된장무침(자율)
  • 김치전
  • 언양식바싹불고기
  • 석박지
  • 슬라이스전복표고버터구이(자율)
  • 갈비탕

800.0kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 콩나물무침
  • 돈육김치볶음
  • 롱스틱페퍼로니피자
  • 배추김치(자율)
  • 버블달밤라떼
  • 야채쌈(자율)

755.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 콩나물국
  • 고소한배추무침
  • 김실파무침(자율)
  • 강릉길감자튀김
  • 연어스테이크(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과쥬스

859.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 감자고추장찌개
  • 봉추찜닭
  • 명태피조림(자율)
  • 청포묵김무침
  • 고등어구이(오븐)
  • 배추김치(자율)
  • 르뱅쿠키

829.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 가바찰현미밥
  • 북어콩나물국
  • 연근감자조림(자율)
  • 치폴레오리훈제볶음
  • 애호박애느타리볶음
  • 땅콩빵
  • 배추김치(자율)
  • 아보카도유도시락김

752.7kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

10월 13일 (화)중식

  • 강낭콩밥
  • 소고기샤브국
  • 호두땅콩조림
  • 깻잎순나물(자율)
  • 분모자로제떡볶이
  • 새우튀김
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과쥬스

741.6kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 보조밥(자율)
  • 크림짬뽕
  • 스틱단무지흑임자무침
  • 순살치킨치즈가루
  • 깍두기(자율)
  • 포도(글로브스타)

769.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 김치덮밥계란후라이
  • 블루베리크림치즈와플
  • 꼬치어묵국
  • 멸치풋고추조림
  • 배추김치(자율)
  • 친환경메론

972.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보조밥(자율)
  • 베트남식쌀국수
  • 새콤무생채
  • 공심채볶음(자율)
  • 멘보샤
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고스틱

610.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 육개장
  • 새우젓야채계란찜
  • 콩나물무침
  • 교촌st돈후라이드
  • 새송이버터구이(자율)
  • 백김치(자율)
  • 두바이초코절편

727.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 짬뽕수제비
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 청포묵김무침
  • 배추김치(자율)
  • 돈까스소스
  • 마카롱
  • 친환경사과쥬스
  • 오븐에구운돈가스

952.0kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

10월 21일 (수)중식

  • 마크니커리라이스
  • 삼색나물(자율)
  • 쌈추무생채
  • 맛감자튀김
  • 깍두기(자율)
  • 치킨무(자율)
  • 망고라씨
  • 바베큐폭립

688.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 연근감자조림
  • 김자반볶음
  • 훈제오리새송이구이+
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 오란다
  • 순두부찌개

789.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 보조밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 체다모짜렐라통새우
  • 배추김치(자율)
  • 귤

557.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 얼갈이된장국
  • 감자찜양념장무침
  • 된장오리불고기
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 독도의날기념후식
  • 양배추찜(자율)

779.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 팽이미소장국
  • 단배추무침
  • 진미채부추무침
  • 어묵떡볶이
  • 고다체다퐁듀함박
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓

848.2kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 깐부치밥
  • 콩나물국
  • 연근감자조림(자율)
  • 청경채겉절이
  • 치즈소떡갈떡
  • 깍두기(자율)
  • 친환경사과쥬스

707.0kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자채국
  • 갈비만두간장소스
  • 쌈추무생채(자율)
  • 주꾸미소면볶음
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지

600.2kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 보조밥(자율)
  • 마라탕
  • 이색나물(자율)
  • 지파이
  • 치즈볼
  • 배추김치(자율)
  • 배스킨라빈스
  • 반달단무지(자율)

908.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.