산양중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 차조밥
  • 취나물무침
  • 들깻잎김치
  • 수제초코파이
  • 모짜렐라치즈볼
  • 구워먹는 돈까스
  • 김치찌개
  • 사과(친환경)

903.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 2일 (금)중식

  • 해시라이스
  • 달걀파국
  • 블랙알리오치킨
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨 복숭아
  • 샤이니 꽃 마카롱
  • 양상추샐러드

681.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

  • 현미밥
  • 단호박연근조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 순두부찌개
  • 친환경사과쥬스
  • 왁뿌 애플망고 요거트 소금빵

917.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 김치덮밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 상추잔파무침
  • 달밤라떼
  • 어글리바 오레오레
  • 한글 너겟
  • 황도슬라이스

885.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 꼬치어묵국
  • 김말이튀김/삼각만두
  • 오이소박이
  • 설빙 인절미토스트(미니)
  • 단무지
  • 계란 떡볶이
  • 청포도 한모금

791.1kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 호두견과류조림
  • 잡채
  • 수라상 황금꽃전
  • 배추김치
  • 친환경사과쥬스
  • 데리야끼 통살닭꼬치

1000.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 소스품은 오리훈제
  • 파김치
  • 무쌈,모듬쌈
  • 우리쌀 깨찰씨앗찰호떡
  • 검은깨 두부/김치
  • 사과(친환경)

1053.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 영양잡곡밥
  • 초코콕 공주밤 마들렌
  • 쫀득 꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 마라탕
  • 열대과일샐러드
  • 스위트애플키위쥬스

893.8kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 기장현미밥
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 수원왕갈비맛바싹불고기
  • 배추김치
  • 쿠앤크 춐춐 생일케이크

901.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 김치지츠주먹밥(완제)
  • 국수장국
  • 깐소새우칠리소스무침
  • 열무김치
  • 배추겉절이
  • 하우스감귤
  • 해물파전

674.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 들깨손수제비국
  • 안동찜닭
  • 단배추무생채
  • 미니도넛 치즈링
  • 연두부/오리엔탈소스
  • 요거톡 초코볼&크런치
  • 샤인머스캣

957.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 돈육김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 연근부각
  • 백김치
  • 조각파인애플
  • 두부담은찰도그롤

822.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 멸치풋고추볶음
  • 계란후라이
  • 나박김치
  • 오브닝 더 바삭 속초시 닭강정
  • 돌,후룻볼(트로피칼)
  • 된장찌개

558.4kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥
  • 양송이메추리알조림
  • 무말랭이김치
  • 친환경사과쥬스
  • 순살족발 슬라이스/부추겉절이
  • 김치콩나물찌개
  • 키위
  • 모듬야채쌈&쌈장

759.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 미역줄기볶음
  • 오징어불고기
  • 크런치볼꼬꼬멘치 꼬치까스
  • 깍두기
  • 친환경사과쥬스
  • 삼색 모둠 순대국/다대기

779.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 오리불고기
  • 콘치즈구이
  • 들깻잎김치
  • 감자짜글이찌개
  • 우리찹쌀 단백절미
  • 배(친환경)
  • 양배추/무쌈

806.6kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음
  • 새우짜조
  • 배추김치
  • 스위티오 망고과일주스
  • 목살큐브스테이크

943.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥
  • 닭곰탕/다대기
  • 무생채
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 로즈마리 돈마호크
  • 볶음파래김자반
  • 아이리얼100고농축 타트체리

793.0kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 구슬감자포크동
  • 흰밥
  • 두부미소된장국
  • 시금치무침
  • 리얼직화그릴 함박+ 식물성유산균요구르트
  • 배추김치
  • 포도(래드글로브)
  • 양배추샐러드

694.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.