정평초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 맑은유부국
  • 도토리묵무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 새우치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 파김치(자율)
  • 친환경바나나

655.8kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

  • 배아미카로틴쌀밥
  • 한우곰탕
  • 매콤돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 간장떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 구슬아이스크림

685.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 북어미역국
  • 쫄면야채무침
  • 마늘쫑지무침(자율)
  • 간장불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치(자율)
  • 딸기생일케이크

706.4kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 7일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 베이컨크림파스타
  • 강된장국(자율)
  • 블루베리무피클
  • 케이준치킨샐러드
  • 관자새우꼬치(데리야끼)
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓(친환경)

676.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한글어묵국
  • 로제찜닭
  • 애호박볶음
  • 라비올리콘치즈만두
  • 배추김치(자율)
  • 자두레몬에이드
  • 풋고추다대기(자율)

601.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 12일 (월)중식

  • 아미노비타쌀밥
  • 배추콩나물국
  • 숙주나물무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 마늘데리야끼족발
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈&오이고추(자율)
  • 친환경사과

512.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 스지도가니탕
  • 치즈닭갈비
  • 도라지진미무침
  • 백순대야채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 나박물김치(자율)
  • 친환경귤

620.6kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 탄탄멘
  • 갈릭버터감자튀김
  • 닭윙오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 치커리유자샐러드
  • 양배추피클

847.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 크림카레우동
  • 참치김치찌개
  • 아삭오이무침
  • 비건콩까스
  • 배추김치(자율)
  • 갈비맛김
  • 꿀토마토(자율)

753.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 연잎쌀밥
  • 근대된장국
  • 오삼불고기
  • 쌈배추겉절이
  • 감자햄볶음
  • 배추김치(자율)
  • 양배추&케일쌈/쌈장(자율)
  • 베리주스(비타민C)

588.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 떡만두국
  • 동인동찜갈비
  • 레몬크림새우
  • 배추김치(자율)
  • 연두부&간장소스
  • 양배추쌈(자율)
  • 친환경황금향

780.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 짬뽕국
  • 돈육메추리알장조림
  • 명엽채조림
  • 건곤드레볶음(자율)
  • 트리플치즈치킨퀘사디아
  • 배추김치(자율)
  • 청포도

610.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 흰밥(자율)
  • 미니쌀국수(국)
  • 청경채겉절이(자율)
  • 삼색모둠피클
  • 뿌링클
  • 배추김치(자율)
  • 양상추열대과일샐러드

739.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 삼계탕
  • 양파초절임(자율)
  • 오징어김치전
  • 광어살블랙강정
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기
  • 블랙사파이어포도

622.5kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 오리훈제야채찜
  • 근대무침(자율)
  • .
  • 상추겉절이
  • 삼치데리야끼조림
  • 배추김치(자율)
  • 달콤둥지오란다(독도의날)

767.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 황금쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 쥐어채간장볶음
  • 타코라구요찜닭&납작만두
  • 방풍나물장아찌(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 리치캐모마일
  • 단호박꿀찜

668.6kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 소고기당면국
  • 고등어무조림
  • 삼색동글비엔나볶음
  • 애기고추찜(자율)
  • 연근튀김
  • 배추김치(자율)
  • 조각파인애플

589.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 흰밥(자율)
  • 팽이미소장국
  • 꼬들단무지무침
  • 양상추샐러드
  • 파르팔레오일파스타
  • 배추김치(자율)
  • 수제흑당버블요거트

821.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 대구매운탕
  • 단배추무침(자율)
  • 삼겹살야채볶음
  • 고구마맛탕
  • 파래돌김자반
  • 배추김치(자율)
  • 모둠컵과일

765.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 닭개장
  • 마늘보쌈&보쌈김치
  • 진미채비빔국수
  • 브로콜리베이컨볶음
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈&오이고추(자율)
  • 저당요구르트

698.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.