10월 1일 (목)중식
- 흰밥(1/2)
- 김치콩나물국
- 단배추무생채.
- 오이피클.
- 진미무침(자율).
- 감자튀김
- 배추김치
- 나랑드사이다
- 치킨싸이버거
573.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
장산중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 비빔밥(후라이).
- 미소된장국.
- 삼동초무생채.
- 고추장볶음(채식)
- 속초식닭강정
- 배추김치
- 초코우유
- 감귤.
891.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 6일 (화)중식
- 현미찹쌀밥.
- 육개장.
- 뼈없는동인동찜갈비
- 건강혼합멸치조림.
- 가지볶음
- 새우부추만두찜
- 초코칩쿠키
- 배추김치
- 청경채김치(담금).
813.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 진팸마요덮밥.
- 베트남쌀국수(국)
- 모닝글로리(공심채)볶음
- 통새우짜조
- 배추김치
- 삼색열대과일
- 깻잎김치
804.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 8일 (목)중식
- 강황찹쌀밥
- 양념연두부
- 배추김치
- 섞박지
- 뿌링클소떡.
- 부추지(담금).
- 북채삼계탕.
- 사과(친환경).
885.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 잡채.
- 자장볶이
- 현미찹쌀밥.
- 들깨미역국
- 가족족발&보쌈김치
- 도라지무침(자율)
- 배추김치
- 우리밀초코파이(피스타치오)
- 스위트 자몽주스
812.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥.
- 우리밀삼색수제비국
- 실파회(초장)
- 부추양파무침(자율)
- 오리고추장불고기
- 빵가루떡꼬치
- 두부양념장구이
- 배추김치
- 청포도(샤인마스켓).
856.1kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%
10월 14일 (수)중식
- 오므라이스
- 궁채들깨볶음(자율)
- 어니언바삭안심꼬꼬
- 배추김치
- 파김치
- 상콤자두
- 수제휘낭시에
- 꽃게탕.
727.2kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%
10월 15일 (목)중식
- 찰흑미밥.
- 황태콩나물국
- 연근조림(자율)
- 시래기듬뿍갈비찜
- 도토리묵/참나물양념장.
- 새우젓호박볶음
- 불닭퀘사디아
- 배추김치
- 야쿠르트프리미엄라이트
898.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 흰밥(자율).
- 근대국(자율)
- 땅콩조림(자율)
- 리얼직화그릴함박
- 배추김치
- 비트무우피클(담금)
- 양상추샐러드(오리엔탈).
- 바질크림파스타
- 골드키위.
766.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 찰보리밥.
- 단배추국.
- 지리멸조림(자율)
- 돼지불고기.
- 갈치양념구이.
- 배추김치
- 애플파이
- 포도(캠벨얼리)
- 배추쌈.
909.1kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%
10월 20일 (화)중식
- 강황밥.
- 봉추찜닭.
- 아귀구이볶음(자율)
- 배추김치
- 요구르트
- 에그타르트.
- 맛김(포장)
- 돈육김치찌개.
- 배추숙쌈.
820.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- 유부국.
- 연두부달걀찜.
- 솎음열무무침
- 오이피클.
- 불향주꾸미덮밥.
- 트리플치즈피자
- 배추김치
- 달콤파인애플주스.
819.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 홍국찹쌀밥
- 돼지갈비엿장조림
- 양배추&쌈추찜(자율)
- 논고동무침.
- 배추김치
- 우리밀 육쪽마늘빵
- 무항생제바른목장요구르트(사과당근)
- 참대구탕
695.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 23일 (금)중식
- 찰흑미밥.
- 닭볶음탕.
- 브로콜리/초고추장.
- 배추무생채.
- 애플크림볼
- 배추김치
- 섞박지
- 나주곰탕
- 사과(친환경).
717.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 26일 (월)중식
- 클로렐라밥
- 두부김치.
- 삼동초무생채.
- 애느타리버섯볶음(자율).
- 숯불직화 통바베큐.
- 배추김치
- 갈릭크로와상.
- 종합어묵전골
- 감귤.
770.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 27일 (화)중식
- 기장밥.
- 비엔나감자조림
- 숙주무침.
- 오이깍두기(자율)
- 옥수수야함박이야.
- 두부강정
- 배추김치
- 사과주스
- 추어탕.
786.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 곤드레밥(김구이)
- 블랙타이거새우치즈구이
- 팽이버섯불닭소스볶음
- 배추김치
- 갓김치.
- 우리쌀슈크림붕어빵
- 카프리썬(오렌지망고)
- 미더덕된장찌개.
751.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 29일 (목)중식
- 현미찹쌀밥.
- 순대(돼지)국밥.
- 가래떡볶이
- 쑥갓나물.
- 오이양파무침.
- 수비드연어스테이크
- 호밍스바삭만두
- 배추김치
- 단감,배(자율)
792.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
10월 30일 (금)중식
- 흰밥(자율).
- 바지락칼국수
- 통살치킨슈니첼
- 배추김치
- 섞박지
- 보쌈김치
- 샤인머스켓푸딩
- 양배추샐러드
794.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.