삼성현초등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 어묵무국
  • 김실파무침(자율)
  • 쌈추오이무침
  • 감자고추장볶음
  • 돈까스/소스
  • 배추김치(자율)
  • 바나나

733.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 자장밥
  • 두부달걀탕
  • 단무지
  • 수제안심돈강정
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 망고쥬스
  • 모듬과일(자율)
  • 오이고추된장무침(자율)

653.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 열무들깨국
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 청경채무침
  • 소시지야채볶음
  • 그릴함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(담금)
  • 딸기(친환경)

681.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 홍미밥
  • 삼색옹심이국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 해물완자전
  • 단배추김치
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(엔요)
  • 야채스틱/쌈장(자율)

601.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 순두부연포탕
  • 도토리묵무침
  • 바베큐폭립
  • 달고기두부전
  • 배추김치(자율)
  • 다시마/양배추쌈(자율)
  • 사과(친환경)

565.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 10일 (화)중식

  • 상황버섯쌀밥
  • 육개장
  • 시금치나물
  • 치킨너겟
  • 고등어구이
  • 배추김치(자율)
  • 총각김치(담금)
  • 한라봉(친환경)
  • 야채피클(자율)

614.6kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

3월 11일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 유부실파국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 모양떡볶이
  • 바삭김말이튀김
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토(자율)
  • 요구르트(요거타임)

674.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 두부된장찌개
  • 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 부추전
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(담금)
  • 파인애플
  • 로메인/깻잎쌈(자율)

626.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 치폴레훈제오리볶음
  • 닭곰탕
  • 돌나물오이무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(자율)
  • 떡(송편)
  • 과일샐러드(자율)

617.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 근대된장국
  • 숙주미나리무침
  • 우엉잡채(채식)
  • 돼지고기구이
  • 배추김치(자율)
  • 딸기(친환경)
  • 야채스틱/쌈장(자율)

545.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

  • 녹미밥
  • 꽃조랭이떡국
  • 호두땅콩조림
  • 열무된장무침
  • 닭불고기
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 무피클(자율)

653.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 한우불고기 덮밥
  • 뉴욕핫도그
  • 무청시래기국
  • 야채겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 총각김치
  • 워터젤리 음료
  • 모듬과일(자율)

673.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 단배추무침
  • 감자햄볶음
  • 치킨까스/소스
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(담금)
  • 바나나
  • 모듬야채샐러드(유자소스/자율)

642.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

3월 20일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비찜
  • 삼동초무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치(자율)
  • 블랙사파이어
  • 쌈배추/양배추쌈(자율)

559.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 북어미역국(들깨)
  • 부들어묵감자볶음
  • 애느타리버섯볶음
  • 가자미치폴레
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(뽀로로)
  • 야채피클(자율)

613.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

3월 24일 (화)중식

  • 누룽현미밥
  • 떡만두국
  • 쥐포구이채조림
  • 삼겹살김치찜
  • 오이크래미무침
  • 더덕구이(자율)
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플

690.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 토마토 스파게티
  • 팽이버섯미소장국
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치(자율)
  • 딸기(친환경)
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 무피클

723.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

  • 차조밥
  • 닭개장
  • 근대무침
  • 도라지강정
  • 비프찹스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(담금)
  • 구슬떡
  • 다시마/양배추쌈(자율)

682.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 율무밥
  • 시금치된장국
  • 돼지고기새송이조림
  • 파래자반
  • 두부양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 애플파이
  • 야채스틱/쌈장(자율)

665.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 쇠고기국
  • 연근조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 해물우동볶음
  • 김치치즈떡갈비
  • 배추김치(자율)
  • 한라봉(친환경)

698.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 찰흑미기장밥
  • 단배추국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 새송이파프리카볶음
  • 감자김치전
  • 깍두기(담금)
  • 배추김치(자율)
  • 블랙사파이어
  • 과일샐러드(자율)

609.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.