군위중학교 2026년 10월 급식표

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10월 1일 (목)석식

  • ㅁ강황쌀밥
  • ㅁ와촌돼지찌개
  • ㅁ쇠고기장조림
  • ㅁ열무된장무침
  • ㅁ달걀프라이
  • ㅁ김자반스틱
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ허니리코타무화과

849.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 1일 (목)조식

  • 발아현미밥
  • 물만두오징어국
  • 닭봉양념구이
  • 두부팽이버섯전
  • 배추김치
  • 야채스틱
  • 발사믹꿀토마토

616.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 1일 (목)중식

  • ㅁ칼슘강화쌀밥
  • ㅁ채식만두국
  • ㅁ푸딩달걀찜
  • ㅁ숯불향낭만주꾸미
  • ㅁ치즈가리비
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ군위군후식지원(포도)

816.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 2일 (금)석식

  • ㅁ삼색소보로덮밥
  • ㅁ몽글달걀국
  • ㅁ곤약국수야채무침
  • ㅁ갈떡궁합&고떡소스
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ죠스바(제로)

418.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 2일 (금)조식

  • ㅁ블루베리무피클
  • ㅁ로얄갈릭웨지감자
  • ㅁ뉴욕핫도그
  • ㅁ훈제계란
  • ㅁ양송이크림스프
  • ㅁ시리얼(후르츠링,첵스초코)&우유
  • ㅁ군고구마

996.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ전복물쫄면
  • ㅁ블랙알리오치킨
  • ㅁ애플시나몬크러플
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ버블달밤라떼
  • ㅁ친환경황금향
  • ㅁ아삭고추된장무침

963.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 6일 (화)석식

  • ㅁ흑미찹쌀밥
  • ㅁ부대찌개
  • ㅁ청경채무침
  • ㅁ김치전
  • ㅁ사르르LA갈비구이
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ포켓팝콘
  • ㅁ친환경멜론

964.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 6일 (화)조식

  • ㅁ풀드포크덮밥
  • ㅁ팽이버섯장국
  • ㅁ무말랭이무침
  • ㅁ한입깐쇼새우
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ붕어빵

960.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

  • ㅁ칼슘강화쌀밥
  • ㅁ제육볶음
  • ㅁ등뼈감자탕
  • ㅁ오색오미전
  • ㅁ재래김
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ행운의모나카
  • ㅁ군위군후식지원(방울토마토)

1088.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 7일 (수)석식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ대만식우육탕면
  • ㅁ상추겉절이
  • ㅁ바삭통살지파이
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ비쵸비
  • ㅁ플리또

762.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

10월 7일 (수)조식

  • ㅁ영양잡곡밥
  • ㅁ새알만두국
  • ㅁ두부파사삭
  • ㅁ라즈베리훈제오리&머스타드소스
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ두바이딸기찹쌀떡

844.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

  • ㅁ콩나물밥&양념간장
  • ㅁ칼칼한해물된장국
  • ㅁ메추리알곤약조림
  • ㅁ춘천닭갈비
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ나랑드제로

793.7kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 8일 (목)조식

  • ㅁ블루베리무피클
  • ㅁ고구마후라이
  • ㅁ잠봉뵈르샌드위치
  • ㅁ시리얼샐러드
  • ㅁ옥수수스프
  • ㅁ바나나단지우유
  • ㅁ친환경귤

782.5kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • ㅁ칼슘강화쌀밥
  • ㅁ병천순대국
  • ㅁ부추겉절이
  • ㅁ어향가지튀김
  • ㅁ고갈비
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ군위군후식지원(사과)

653.0kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

10월 12일 (월)석식

  • ㅁ혼합잡곡밥
  • ㅁ선산김치곱창전골
  • ㅁ애느타리깨소스무침
  • ㅁ통살새우까스&소스
  • ㅁ불닭맛김
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ골드키위

1044.8kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

10월 12일 (월)조식

  • ㅁ햄전
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ불고기라이스브리또
  • ㅁ단백질쉐이크&우유
  • ㅁ케이준샐러드
  • ㅁ바나나

1231.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • ㅁ단호박카로틴밥
  • ㅁ전통마라탕
  • ㅁ굴소스가지볶음
  • ㅁ소떡소떡
  • ㅁ꽃게버터구이
  • ㅁ백김치
  • ㅁ레몬에이드

801.0kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • ㅁ압맥보리밥
  • ㅁ한우도가니탕
  • ㅁ무말랭이무침
  • ㅁ두부강정
  • ㅁ임꺽정떡갈비
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ스위트플럼주스

887.8kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 13일 (화)조식

  • ㅁ클로렐라찹쌀밥
  • ㅁ도토리묵국
  • ㅁ닭불고기
  • ㅁ에그랑땡구이
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ액티비아
  • ㅁ친환경사과

950.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

  • ㅁ참치야채비빔밥
  • ㅁ밥도둑짜글이
  • ㅁ무말랭이무침
  • ㅁ뿌링뿌링몬스터떡튀김
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ군위군후식지원(샤인머스켓)
  • ㅁ자메이카통다리구이

860.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 14일 (수)석식

  • ㅁ칼슘강화쌀밥
  • ㅁ불마요들기름막국수
  • ㅁ엘리게이러파이
  • ㅁ등뼈감자탕
  • ㅁ보쌈(가브리살,목살,삼겹살)&배추쌈
  • ㅁ레몬무쌈
  • ㅁ보쌈김치
  • ㅁ친환경황금향

1164.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 14일 (수)조식

  • ㅁ클로렐라찹쌀밥
  • ㅁ열무무침
  • ㅁ돼지고기숙주볶음
  • ㅁ널응원해♣프랑크
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ스위트컵푸딩
  • ㅁ닭개장

687.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • ㅁ계란김밥
  • ㅁ유부장국
  • ㅁ순대&라비올리만두
  • ㅁ홍시복떡볶이
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ잔망요거트초코링
  • ㅁ닭가슴살샐러드

997.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 15일 (목)석식

  • ㅁ클로렐라찹쌀밥
  • ㅁ새알만두국
  • ㅁ단배추겉절이
  • ㅁ치즈볼
  • ㅁ지코바숯불바베큐치킨
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ쿨피스(제로)

841.7kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

10월 15일 (목)조식

  • ㅁ찰보리밥
  • ㅁ셀프토스트(버터,카야잼)
  • ㅁ쇠고기매운국
  • ㅁ두부&김치볶음
  • ㅁ소스촉촉미니바베큐
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ꿀토마토

722.2kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • ㅁ가바찹쌀밥
  • ㅁ제주버터샌드
  • ㅁ고사리해장국
  • ㅁ유채나물무침
  • ㅁ순살아귀찜
  • ㅁ고추바사삭돈카츠볼
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ군위군후식지원(배)

897.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘석식

  • ㅁ차조밥
  • ㅁ떡국
  • ㅁ콩나물무침
  • ㅁ오삼불고기
  • ㅁ김치치즈전
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ월드콘

620.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘조식

  • ㅁ차조밥
  • ㅁ감자수제비국
  • ㅁ묵은지닭볶음탕
  • ㅁ해물파전
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ훈제계란
  • ㅁ르뱅쿠키

1002.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ링귀네라구파스타
  • ㅁ모듬피클
  • ㅁ티본스테이크&가니쉬
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ아이스티(제로)
  • ㅁ리코타루꼴라샐러드
  • ㅁ페스츄리스프

996.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 19일 (월)석식

  • ㅁ흑미찹쌀밥
  • ㅁ가마솥누룽지삼계탕
  • ㅁ꽁치무조림
  • ㅁ깻잎순나물
  • ㅁ깡.돼.후(깡통돼지후라이드)
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ친환경배

768.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 19일 (월)조식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ전복야채죽
  • ㅁ미트볼라따뚜이
  • ㅁ오이생채
  • ㅁ메밀통배추전
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ우유생크림빵

630.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • ㅁ전주비빔밥
  • ㅁ차돌감자찌개
  • ㅁ삼치엿장조림
  • ㅁ명랑모짜렐라핫도그
  • ㅁ궁채장아찌
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ요구르트(이오)

841.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

  • ㅁ배추김치
  • ㅁ라이스불고기버거
  • ㅁ아.망.추(아이스티망고추가)
  • ㅁ바사삭통안심꼬치
  • ㅁ단호박크림스프
  • ㅁ콘샐러드

995.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 20일 (화)조식

  • ㅁ차조밥
  • ㅁ명엽채볶음
  • ㅁ언양식반달불고기
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ깨찰빵
  • ㅁ참치김치찌개
  • ㅁ친환경샤인머스켓

696.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • ㅁ홍국쌀밥
  • ㅁ두부낙지탕국
  • ㅁ매콤봉춘찜닭
  • ㅁ얼갈이배추무침
  • ㅁ허니간장완자(츠쿠네)
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ산딸기&큐브치즈
  • ㅁ군위군후식지원(유기농사과즙)

879.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 21일 (수)석식

  • ㅁ홍국쌀밥
  • ㅁ부산가마솥돼지국밥
  • ㅁ오이부추무침
  • ㅁ직화막창순대볶음
  • ㅁ고구마고로케&케첩
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ초코타임

687.4kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%

10월 21일 (수)조식

  • ㅁ스팸마요덮밥
  • ㅁ유부다시마국
  • ㅁ가지나물무침
  • ㅁ난자완스
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ창억떡호박인절미
  • ㅁ블루베리

855.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • ㅁ꿍팟퐁커리&베이비크랩
  • ㅁ미니밥
  • ㅁ하노이쌀국수
  • ㅁ모닝글로리볶음
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ명란마요소금빵
  • ㅁ너를위한망고
  • ㅁ친환경글로브스타

971.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 22일 (목)석식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ연탄홍갈비국수
  • ㅁ달고나토스트
  • ㅁ롱롱왕새우꼬치
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ감자햄샐러드
  • ㅁ드링킹요구르트(딸기)

1101.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)조식

  • ㅁ친환경찹쌀밥
  • ㅁ해물볶음우동
  • ㅁ셀프토스트(버터,딸기잼)
  • ㅁ어묵쑥갓찌개
  • ㅁ오징어먹물까스&소스
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ슈퍼바이오틱스(베리믹스)

1063.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • ㅁ가바찹쌀밥
  • ㅁ쇠고기미역국
  • ㅁ동인동찜갈비'
  • ㅁ파프리카잡채
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ곶감찹쌀떡
  • ㅁ군위군후식지원(멜론)
  • ㅁ양배추찜&쌈장

791.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 23일 (금)석식

  • ㅁ제육야채비빔밥
  • ㅁ들깨무채국
  • ㅁ삼치살강정
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ허쉬쿠키
  • ㅁ바나나

478.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 23일 (금)조식

  • ㅁ오므라이스&케첩
  • ㅁ햄모듬찌개
  • ㅁ고등어꽈리고추조림
  • ㅁ머위대들깨볶음
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ포켓팝콘

886.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • ㅁ김치볶음밥
  • ㅁ꼬치어묵탕
  • ㅁ로메인오렌지샐러드
  • ㅁ의성마늘치즈롤까스
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ우리쌀사과만주
  • ㅁ잔망비타과채음료

769.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • ㅁ클로렐라찹쌀밥
  • ㅁ팽이버섯두부조림
  • ㅁ단배추겉절이
  • ㅁ돼지꽃갈비구이
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ그릭요거트과일샐러드
  • ㅁ호박고추장찌개

940.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 26일 (월)조식

  • ㅁ혼합잡곡밥
  • ㅁ나가사키짬뽕
  • ㅁ오리불고기
  • ㅁ양파맛살전
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ두부찰도그롤

906.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • ㅁ칼슘강화쌀밥
  • ㅁ인삼품은바쿠테
  • ㅁ마왕st족발
  • ㅁ곤약국수야채무침
  • ㅁ보쌈김치
  • ㅁ꾸덕초코브라우니
  • ㅁ모듬쌈&오이스틱

885.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 27일 (화)석식

  • ㅁ고추참치볶음밥
  • ㅁ과카몰리오픈샌드위치
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ유자드레싱샐러드
  • ㅁ슈가로로스파클링
  • ㅁ친환경글로브스타
  • ㅁ치킨직화스테이크

870.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 27일 (화)조식

  • ㅁ하이라이스
  • ㅁ전주초코파이
  • ㅁ팽이버섯장국
  • ㅁ청포묵무침
  • ㅁ한입깐쇼새우
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ청사과에이드

1026.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • ㅁ홍국쌀밥
  • ㅁ알록달록꽃떡국
  • ㅁ브로콜리숙회
  • ㅁ엽기한닭볶음탕
  • ㅁ명엽채볶음
  • ㅁ관새관새꼬치
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ친환경귤

813.3kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

10월 28일 (수)석식

  • ㅁ영양잡곡밥
  • ㅁ종합어묵국
  • ㅁ자메이카튤립스틱&닭발
  • ㅁ푸딩달걀찜
  • ㅁ재래김
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ초코에몽
  • ㅁ케요네즈샐러드

882.1kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 28일 (수)조식

  • ㅁ미니밥
  • ㅁ고소한크래미죽
  • ㅁ셀프토스트(버터,딸기잼)
  • ㅁ메추리알곤약조림
  • ㅁ단배추생채
  • ㅁ율란두툼떡갈비
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ액티비아

876.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 28일 (수)중식

  • ㅁ전주식물짜장
  • ㅁ몽글달걀국
  • ㅁ심쿵하트단무지
  • ㅁ라조육
  • ㅁ부추창펀&간장
  • ㅁ파김치
  • ㅁ피크닉

995.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 29일 (목)석식

  • ㅁ스텔라★떡볶이
  • ㅁ허니간장순살치킨
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ명란참치감태주먹밥
  • ㅁ아이스망고치즈샐러드
  • ㅁ모구모구

1620.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 29일 (목)조식

  • ㅁ차수수밥
  • ㅁ참치김치볶음
  • ㅁ닭봉양념구이
  • ㅁ깍두기
  • ㅁ십원빵
  • ㅁ열대과일샐러드
  • ㅁ육개장

852.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • ㅁ압맥보리밥
  • ㅁ삼색감자옹심이국
  • ㅁ아삭무쌈
  • ㅁ비엔나굴소스볶음
  • ㅁ훈제오리채소찜&겨자간장
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ수제믹스베리요거트

873.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 30일 (금)조식

  • ㅁ우리쌀전주비빔주먹밥
  • ㅁ블루베리무피클
  • ㅁ로얄갈릭웨지감자
  • ㅁ훈제계란
  • ㅁ애플망고
  • ㅁ시리얼(후르츠링,첵스초코)&우유
  • ㅁ아이돌샌드위치

969.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • ㅁ후리가케밥
  • ㅁ노각무침
  • ㅁ구운야채샐러드
  • ㅁ추억의경양식돈까스
  • ㅁ배추김치
  • ㅁ마카롱
  • ㅁ수제자몽허니블랙티
  • ㅁ양송이크림스프&크루통

1135.5kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.