10월 1일 (목)중식
- 친환경차조밥.
- 물만두국
- 콩나물숙주무침.
- 브로콜리(초장)자율
- 라볶이
- 돈육바싹간장불고기.
- 요구르트(짜요짜요)
911.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
삼성중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 흰밥(자율)
- 해물짜장면.
- 유부국
- 스틱단무지.
- 탕수육표고
- 배추김치
- 모둠과일
803.4kcal탄 58% · 단 27% · 지 15%
10월 6일 (화)중식
- 친환경흑미밥.
- 오징어국(중)
- 매운돼지갈비찜
- 상추초무침
- 꽃빵/고추잡채
- 모둠과일
909.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 낙삼불고기덮밥
- 열무감자국
- 양배추오이무침
- 탱글뽀득핫도그(완)
- 골드파인애플(스틱)
- 요구르트(프리미엄라이트)
760.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 친환경기장밥
- 오이부추겉절이.
- 국물떡볶이/바삭한분식만두
- 간장닭다리살구이
- 해물순두부찌개
- 조각과일(사과,배)
825.6kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 12일 (월)중식
- 친환경차수수밥.
- 돼지등뼈순대국.
- 감자비트전
- 도라지강정.
- 오이소박이.
- 연어스테이크(소스)
868.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 친환경홍미밥.
- 콩나물김치국
- 돼지고기수육(무쌈)
- 도토리묵무침
- 친환경청포도(샤인머스캣).
- 찐양배추쌈(자율)
779.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 14일 (수)중식
- 전주비빔밥.
- 두부된장국
- 가자미엿장조림
- 배추김치(완)
- 달칩톡톡
- 한라봉주스(완)
833.4kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 15일 (목)중식
- 친환경강황밥.
- 근대된장국1
- 단호박아가베시럽찜.
- 오징어+브로콜리/초고추장
- 멸치호두볶음
- 메밀김치전병
806.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 16일 (금)오늘중식
- 참나물밥(자율)
- 쌀면잔치국수
- 우리쌀왕깐쇼새우.
- 배추김치
- 토마토꿀절임.
- (슈크림)호두과자
859.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 깻잎김치
- 사과오이초무침.
- 소불고기.
- 두부김치전
- 동태매운탕
818.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 20일 (화)중식
- 친환경기장밥
- 주꾸미볶음(고추기름)&콩나물
- 두부양념조림
- 들기름바삭김구이
- 단배추김치
- 수삼한우갈비탕
811.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 훈제오리볶음밥
- 두부계란국
- 쥐포구이채조림.
- 열무김치
- 멜론(친환경)
- 고구마또띠아
860.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 친환경찰옥수수밥.
- 견과류조림.
- 감말랭이무침
- 태평추.
- 생선까스/타르타르소스.
- 오리육개장
932.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
10월 23일 (금)중식
- 점보유부초밥.
- 미니우동.
- 충무식오징어어묵무침.
- 감자크로켓
- 배추김치(완)
- 감귤(임온주친환경)
872.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 친환경차수수밥
- 쇠고기탕국
- 매운어묵파프리카볶음
- 꽁치무조림1
- 삼색나물
- 고추장볶음(혼)
- 모둠과일
745.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 27일 (화)중식
- 친환경홍미밥.
- 매운어묵국.
- 연근조림
- 도라지진미무침
- 돼지고기자장볶음
- 양상추샐러드/키위드레싱.
- 요구르트(런)
804.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 28일 (수)중식
- 김치볶음덮밥/달걀후라이.
- 유부국
- 식물성미트볼조림
- 파래자반(완)
- 코다리강정.
- 멜론(친환경)
945.2kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥.
- 어묵감자볶음.
- 어니언떡갈비/파채.
- 콩나물무침1
- 닭다리영양탕.
- 조각과일(사과,배)
832.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 꼬마김밥(진)
- 우동(중)
- 사과오이초무침
- 쫀득한치킨쿼바로우(완)
- 문어쏙쏙타코야끼.
- 배추김치
- 구슬팡아이스크림(캔디프로스/초코바닐라)
833.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.