10월 1일 (목)석식
- 도시락비빔밥
- 모닝빵샌드위치
- 단배추된장국
- 배추김치
- 야쿠르트(라이트)
- 오곡치킨가스(60)/소스
1057.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
청송중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 쌀밥
- 콩나물국
- 미니새송이버섯조림
- 돈육고추장불고기
- 해물완자전
- 배추김치
- 슈퍼100(딸기)
910.6kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%
10월 1일 (목)중식
- 흑미밥
- 한우뼈당면국
- 숙주맛살무침
- 골뱅이야채무침/소면
- 주꾸미불고기
- 배추김치
- 사과(친환경)
939.1kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%
10월 2일 (금)조식
- 쌀밥
- 종합어묵국
- 명엽채고추장조림
- 야채달걀말이/케찹
- 배추김치
- 양상추오리엔탈샐러드
- 안심큐브스테이크(c)
1062.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 2일 (금)중식
- 영양잡곡밥
- 애느타리애호박볶음
- 갈비불고기(후)
- 파스타떡볶이(파)
- 배추김치
- 유기농요구르트(딸기)
- 순두부찌개
1102.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%
10월 6일 (화)석식
- 돈까스카레소스덮밥
- 피자샌드위치토스트(초)
- 부추달걀국
- 꼬시래기무침
- 배추김치
- 사과주스(사과씨)
1181.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 오색발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 매운닭윙조림
- 단배추된장무침
- 배추김치
- 야채비빔만두
- 그린샐러드/흑임자드레싱
1001.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 7일 (수)석식
- 쌀밥
- 오징어섞어찌개
- 열무양파겉절이
- 고추장돼지불고기
- 배추김치
- 아이스크림(설빙인절미)
- 소시지롤도그(93)
1224.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 7일 (수)조식
- 간장달걀밥
- 깨찰빵(생)
- 유부미소된장국(고)
- 매콤오징어무침
- 배추김치
- 야쿠르트XO
1009.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 7일 (수)중식
- 목살필라프/달걀후라이
- 김치콩나물국
- 꽈리고추찜(자율)
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 폴드와플
- 요구르트(런)
1164.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
10월 8일 (목)조식
- 쌀밥
- 연유갈릭토스트(40)
- 미트볼케첩조림
- 훈제오리야채볶음
- 배추김치
- 돈육김치찌개(조)
- 꿀토마토(친환경)
1309.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
10월 8일 (목)중식
- 기장밥
- 매운어묵국
- 삼치데리야끼조림
- 열무숙채
- 쇠고기버섯불고기
- 배추김치
- 멜론(친환경)
979.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 12일 (월)석식
- 매콤오징어덮밥
- 마늘빵(생)
- 달걀파국
- 탕수육/소스
- 배추김치
- 청포도(샤인-친환경)
1187.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 차수수찹쌀밥
- 매운콩나물국
- 몽골리안포크(길)
- 마늘종무침(자율)
- 매콤봉추찜닭
- 삼잎국화나물볶음
- 배추김치
1191.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 13일 (화)석식
- 쌀밥
- 종합어묵국
- 훈제오리/무쌈
- 왕만두/간장소스
- 오이양파무침(고)
- 배추김치
- 사과주스(사과씨)
1289.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 13일 (화)조식
- 쌀밥
- 햄치즈포켓토스트(대)
- 얼큰조랭이떡국
- 돈육계란장조림
- 한입미니돈가스
- 배추김치
- 식물성요구르트
1535.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 찰보리밥
- 동인동찜갈비
- 취나물무침
- 오이고추된장무침(자율)
- 오징어부추전(사)
- 배추김치
- 한우국(참)
1016.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 14일 (수)석식
- 쌀밥
- 돈육고추장불고기
- 용가리치킨너겟
- 배추김치
- 참치김치찌개
- 골드파인애플
- 수제어묵토스트
1230.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
10월 14일 (수)조식
- 쌀밥
- 북어두부국
- 닭불고기(고)
- 동그랑땡구이
- 야채달걀말이/케찹
- 배추김치
- 하루요거트(플레인)
1111.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
10월 14일 (수)중식
- 비빔밥(계란)/약고추장
- 유부미소된장국(고)
- 단배추무겉절이
- 배추김치
- 유기농딸기쉐이크
- 닭다리바베큐구이(장각)
1298.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%
10월 15일 (목)석식
- 돼지국밥(길)
- 진미무말랭이무침
- 부추무침(국밥용)
- 배추김치
- 쿨피스(파인애플)
- 오이,고추,양파/쌈장(국밥용)
550.7kcal탄 83% · 단 12% · 지 5%
10월 15일 (목)조식
- 쌀밥
- 모닝빵샌드위치(감자)
- 한우무국(조)
- 미트볼소시지조림
- 간장돼지불고기
- 배추김치
- 골드키위주스(수제)
1464.7kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
10월 15일 (목)중식
- 꽃씨잡곡밥
- 동태매운탕
- 쑥갓나물무침
- 불향주꾸미볶음
- 수제인삼떡갈비(새송이)
- 배추김치
- 야쿠르트(라이트)
1043.8kcal탄 53% · 단 31% · 지 16%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 훈제오리김치볶음
- 떡국(조)
- 맑은달걀찜
- 스팸구이
- 배추김치
- 바나나
1376.4kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%
10월 16일 (금)오늘중식
- 청차조밥
- 육개장(고)
- 고등어무조림
- 돈갈비구이(길)
- 참나물깨소금무침
- 배추김치
- 대파크림치즈파이(50)
1181.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
10월 19일 (월)석식
- 쌀밥
- 등뼈우거지국
- 콩나물잡채
- 매콤닭목살구이/파채무침
- 배추김치
- 콘톡톡핫도그(50-청)
1487.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥
- 들깨미역국(고)
- 열무숙채
- 고추장돼지불고기
- 갑오징어채소볶음
- 배추김치
- 야쿠르트(프리미엄)
1056.3kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%
10월 20일 (화)석식
- 베이컨김치볶음밥
- 달걀파국
- 비빔막국수(70)
- 배추김치
- 요구르트(뽀로로)
- 오징어먹물피자(80)
1107.2kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 20일 (화)조식
- 야채닭죽(고)
- 플레인인절미토스트(초)
- 참나물전(사)
- 칼집소시지구이(40-청)
- 배추김치
- 골드키위(조각)
605.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 검정보리쌀밥
- 사골곰탕/소면
- 취나물무침
- 매콤낙지볶음
- 감자채전(맛살)
- 배추김치
- 슈퍼100(딸기)
922.5kcal탄 67% · 단 23% · 지 10%
10월 21일 (수)석식
- 쌀밥
- 골뱅이비빔국수
- 단배추된장국
- 치즈돈가스/소스(80)
- 배추김치
- 그린샐러드/키위드레싱
- 쥬시쿨(자두)
1133.5kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
10월 21일 (수)조식
- 쌀밥
- 감자수제비국
- 소고기팽이버섯볶음
- 매콤콩나물무침
- 재래돌김구이
- 배추김치
- 딸기도넛(40)
1165.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 잡채밥(고)
- 미니도넛(스트로베리)
- 다슬기부추맑은국
- 사과오이초무침
- 돈육전(사)
- 배추김치
- 요구르트(런)
1073.7kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
10월 22일 (목)석식
- 자장소스볶음밥
- 달걀파국
- 매콤오징어어묵바(50)
- 두부강정
- 배추김치
- 골드파인애플
- 우유미숫가루(꿀)
1382.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
10월 22일 (목)조식
- 참치야채죽
- 프렌치토스트/딸기잼
- 배추김치
- 구운계란(수제)
- 딸기우유 (딸기타임)
- 토네이도소시지/소스(70)
808.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%
10월 22일 (목)중식
- 찰옥수수알밥
- 아욱된장국
- 양파부추겉절이(자율)
- 닭불고기(고)
- 궁중떡볶이
- 애호박전
- 배추김치
- 야쿠르트(라이트)
958.0kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%
10월 23일 (금)조식
- 쌀밥
- 오징어무국
- 돈육안심메추리알장조림(고)
- 숙주나물무침
- 새송이가지전
- 배추김치
- 해쉬브라운/케첩
957.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
10월 23일 (금)중식
- 강황찰보리밥
- 유부보쌈어묵국
- 동파닭
- 오이피클무침
- 배추김치
- 불고기메밀전병(65)
- 단호박샐러드(자율)
1301.4kcal탄 45% · 단 36% · 지 19%
10월 26일 (월)석식
- 카레라이스(고)
- 매운콩나물국
- 오이부추겉절이
- 배추김치
- 소시지또띠아
- 황도(완)
- 쿨피스(복숭아)
1228.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
10월 26일 (월)중식
- 홍국가바찹쌀밥
- 쇠고기두부탕국
- 해물콩나물찜
- 시금치무침
- 춘천닭갈비
- 배추김치
- 고추,오이스틱(쌈장-자율)
1000.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 27일 (화)석식
- 쌀밥
- 비빔막국수(70)
- 야채달걀말이(고)
- 닭다리후라이드(청)
- 배추김치
- 참치김치찌개
- 식혜(수제)
1270.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
10월 27일 (화)조식
- 쌀밥
- 얼큰조랭이떡국
- 돈육메추리알장조림
- 콩나물무침
- 소시지야채볶음
- 콘치즈구이
- 배추김치
1157.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 27일 (화)중식
- 단호박찹쌀밥
- 순대국
- 무말랭이무침(자율)
- 부추장떡
- 배추김치
- 에그타르트(수제)
- 목살큐브스테이크
1122.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
10월 28일 (수)석식
- 햄김치볶음밥(고)
- 순두부달걀국
- 꿀땅콩간장조림치킨
- 배추김치
- 비엔나피자붕어빵(60)
- 감귤주스(감귤씨)
1284.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 28일 (수)조식
- 쌀밥
- 오색물만두국
- 간장돼지불고기
- 애호박전
- 돌자반
- 배추김치
- 바나나
1177.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 곤드레나물밥(고-자율)
- 닭칼국수(고)
- 애호박새송이볶음(자율)
- 톳콩나물무침
- 배추김치
- 매콤소떡소떡(이)
- 윌(80)
1039.0kcal탄 74% · 단 16% · 지 10%
10월 29일 (목)석식
- 쌀밥
- 도넛치즈링(대)
- 부들어묵매운조림
- 돈석쇠매콤불고기
- 배추김치
- 부대찌개
- 골드파인애플
1395.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 29일 (목)조식
- 쌀밥
- 북어채미역국
- 골뱅이야채무침
- 어묵잡채
- 배추김치
- 요구르트(이오)
- 모닝빵/포도잼
1043.4kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%
10월 29일 (목)중식
- 모듬조각콩밥
- 꽈리고추찜(자율)
- 삼색나물(콩)
- 고추장오리불고기/깻잎쌈
- 배추김치
- 멜론(친환경)
- 닭개장
1107.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
10월 30일 (금)조식
- 쌀밥
- 닭매운조림
- 야채달걀찜
- 김치완자전
- 배추김치
- 들깨순두부찌개
- 꿀토마토(친환경)
1134.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 뽕잎발아현미밥
- 도토리묵채국
- 분모자등뼈찜
- 충무식오징어무침
- 참나물무침(자율)
- 배추김치
- 오렌지컵주스(썬업)
1054.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.