진보중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

쌀밥
김치만둣국
돈육메추리알장조림
양파부추겉절이
웨지감자/허니버터시즈닝
배추김치

718.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 6일 (수)중식

오므라이스
바나나빵(오븐)
팽이미소장국
청경채오이무침
함박스테이크/소스
배추김치
마카로니샐러드

892.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 7일 (목)석식

쌀밥
들깨무채국
우리밀미니핫도그
아삭고추된장무침
간장돼지불고기
배추김치

684.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 7일 (목)조식

쌀밥
꼬치어묵국
소시지케첩조림
달걀후라이
배추김치
바나나

706.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 7일 (목)중식

낙지볶음덮밥
북어들깨미역국
순살삼치스테이크
도라지무침(자율)
배추김치
백김치
치킨텐더샐러드
그릭요거트(스틱)

777.8kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

5월 8일 (금)조식

햄볶음밥
콩나물무침
국물떡볶이
파래김자반
배추김치
사과주스

520.8kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

5월 8일 (금)중식

쌀밥
쇠고기매운국
쑥갓두부무침
데리야끼순살고등어구이
배추김치
옥수수바
아이스망고

552.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 11일 (월)석식

쌀밥
애호박감자국
부추겉절이
훈제오리채소볶음
배추김치
두부구이양념조림

703.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

5월 11일 (월)중식

기장밥
애느타리깨소스무침
콩강정멸치볶음
날치알계란말이
배추김치
과일젤리(밀감)
쇠고기버섯전골

587.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 12일 (화)석식

쌀밥
가마보꼬탕(유부보쌈)
시금치무침
팝콘치킨/칠리소스
배추김치
바나나

632.0kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

5월 12일 (화)조식

쇠고기된장찌개
숙주나물무침
배추김치
누룽지탕
까망베르치즈어묵바
인절미맛팥양갱

597.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

5월 12일 (화)중식

쌀밥
닭곰탕
새송이버섯조림
오징어야채무침
배추김치
섞박지
치즈돈가스
참외

835.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 13일 (수)석식

참치비빔밥
유부다시마국
미역줄기볶음
매콤닭발구이(무뼈)
구운달걀
배추김치

728.9kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

5월 13일 (수)조식

쌀밥
맑은순두부국
메추리장조림
우엉어묵고추장볶음
배추김치
딸기우유

603.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

5월 13일 (수)중식

강황밥
동태탕
고등어김치조림
참나물무침
건새우마늘쫑볶음
배추김치
방울토마토(자율)

562.6kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%

5월 14일 (목)석식

소고기볶음밥
매운콩나물국
우엉채조림
메밀묵김치무침
배추김치
촉촉한초코머핀

530.7kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

5월 14일 (목)조식

쌀밥
들깨미역국
베이컨김치전
배추김치
감자채볶음
감귤푸딩

509.9kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

5월 14일 (목)중식

차조밥
조갯살부추국
버섯애호박볶음
볶음김치
치즈볼
간장마늘닭강정
배추김치
무말랭이김치(자율)

750.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 15일 (금)조식

쌀밥
콩나물김치국
청경채겉절이
수비드모둠소세지볶음
배추김치
감귤사과주스(착즙)

388.1kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

5월 15일 (금)중식

중화비빔밥
두바이쫀득쿠키
유부다시마국
크래미오이무침
마늘간장닭봉구이
배추김치
삼색컵과일

959.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

5월 18일 (월)석식

쌀밥
쇠고기미역국
가지무침
해물볶음우동
배추김치
저당사과곤약젤리

514.3kcal탄 80% · 단 12% · 지 8%

5월 18일 (월)중식

옥수수밥
청국장찌개
달걀장조림
불고기낙지볶음
파김치
배추김치
식혜
참외블루베리샐러드

670.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 19일 (화)석식

쌀밥
북어콩나물국
돈강정
시금치무침
소떡소떡볶음
배추김치

690.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

5월 19일 (화)조식

쌀밥
미소된장국
달걀후라이
스팸구이
배추김치
요거트(딸기맛)

600.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 19일 (화)중식

기장밥
닭다리조림
취나물무침
곤드레나물무침
베이컨감자채볶음
배추김치
수제갈릭크로와상
해물순두부찌개

668.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 20일 (수)석식

새우볶음밥
달걀파국
단무지무침
파래김자반
파닭꼬치
배추김치

646.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 20일 (수)조식

쌀밥
단배추된장국
꼬마연두부/양념장
버섯떡갈비
배추김치
딸기찰떡

518.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

보리밥
소갈비탕
열무나물무침
미역줄기볶음
참치김치볶음
배추김치
섞박지
페스츄리에그타르트

569.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

5월 21일 (목)석식

카레라이스
유부다시마국
연근조림
옥수수완자전
배추김치
참외

571.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

5월 21일 (목)조식

쌀밥
쇠고기콩나물국
맛살달걀말이
구운김(유기원초로만든죽염김)
배추김치
야채치즈고로케/케첩

513.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 21일 (목)중식

쌀밥
닭개장
아삭고추된장무침
우엉잡채
배추김치
통모짜치즈카츠
방울토마토

892.9kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

5월 22일 (금)조식

쌀밥
코다리콩나물국
오이나물볶음
배추김치
ABC착즙주스
두부구이양념조림

423.4kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

5월 22일 (금)중식

차조밥
쇠고기된장찌개
청경채오이무침
순대야채볶음
미니해물파전
배추김치
초코라떼

628.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 26일 (화)석식

하이라이스
달걀파국
애기볼어묵조림
매콤닭불구이
배추김치
참외

540.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

클로렐라밥
짬뽕국
오이사과무침
고추잡채
옥수수완자전
배추김치
츄러스

621.7kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 27일 (수)석식

베이컨김치볶음밥
유부다시마국
숙주나물무침
해쉬브라운/칠리소스
배추김치
찹쌀호떡

686.7kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

5월 27일 (수)조식

쌀밥
건새우아욱국
매운감자조림
미트볼떡조림
배추김치
감귤사과주스(착즙)

619.3kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

5월 27일 (수)중식

쌀밥
시래기된장국(양지)
안동찜닭
메추리알꽃맛살샐러드
브로콜리새우볶음
배추김치
오렌지

752.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 28일 (목)석식

쌀밥
두부된장국
양파부추겉절이
치킨너겟/허니머스터드소스
배추김치
감귤주스(착즙)

577.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 28일 (목)조식

소불고기구운주먹밥
달걀파국
꼬마연두부/양념장
배추김치
요구르트(런)
연유갈릭토스트

402.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 29일 (금)조식

우리밀미니핫도그
달걀찜
어묵채볶음
배추김치
누룽지탕
유기농요구르트

693.7kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 29일 (금)중식

쌀밥
참치김치찌개
딤섬 부추장펀/소스
시금치무침
돈육고추장볶음
배추김치
쁘띠첼(밀감)

844.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.