진보중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 4일 (금)조식

햄계란볶음밥
미소된장국
미니하트함박/소스
배추김치
딸기도넛
쿠앤크우유

881.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

한우불고기덮밥
근대팽이국
건새우마늘종볶음
삼색과일블랙펄샐러드
배추김치
유기농식혜

776.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 7일 (월)석식

치킨마요덮밥
미역미소된장국
쫄면야채무침
해물완자전
배추김치
바삭츄러스

995.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

9월 7일 (월)중식

홍국쌀밥
크림치즈타르트
맑은순두부국
메밀김치전병/초간장
오징어야채무침
불낙볶음
깍두기

822.3kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

쌀밥
시래기된장국(양지)
된장오리주물럭
비엔나햄케첩볶음
배추김치
오렌지주스

783.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

9월 8일 (화)조식

쌀밥
쇠고기미역국
꼬마연두부/양념장
매콤닭불구이
배추김치
사과주스(착즙)

651.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

중화비빔밥
유부다시마국
단무지무침(자율)
날치알계란말이
군만두/초간장
백김치
샤인머스캣

895.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

비빔찜닭덮밥
맑은콩나물국
달걀장조림
모짜렐라감자치즈크로켓
배추김치
망고주스

997.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 9일 (수)조식

쌀밥
어묵된장국
제육볶음
구운김(유기원초로만든죽염김)
배추김치
초코라떼

657.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

클로렐라밥
육개장
구슬치즈과일샐러드
애호박새우볶음
허니버터팝콘치킨
배추김치
초코링요거트

938.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

9월 10일 (목)석식

쌀밥
매운오징어국
순대야채볶음
갈비치킨스테이크
배추김치
허니버터아몬드

837.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 10일 (목)조식

쌀밥
맑은순두부국
쥐포채볶음
너비아니
배추김치
배도라지즙

858.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

일본카레라이스
미역미소된장국
연근조림
새우튀김/칠리소스
배추김치
사과

867.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 11일 (금)조식

쌀밥
물만둣국
돈육메추리알장조림
베이컨구이
배추김치
런요구르트

875.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 11일 (금)중식

기장밥
참치김치찌개
매운애기볼어묵조림
순살안동찜닭
토마토모짜렐라샐러드
배추김치
티라미수케이크

847.8kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

쌀밥
삼색수제비국
돼지갈비찜(분모자)
해물볶음우동
파래김자반
배추김치

839.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

강황밥
김치만둣국
크리스피돈강정
달걀찜
진미채무침
섞박지
아몬드후레이크요거트

725.3kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 15일 (화)석식

쌀밥
추억의 왕땅콩빵
유부보쌈별어묵국
콩나물겨자냉채
참치김치볶음
배추김치

744.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 15일 (화)조식

햄김치볶음밥
들깨미역국
구운김(올리브녹차)
배추김치
연유갈릭토스트
딸바라떼

951.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

곤드레밥/부추양념장
쇠고기된장찌개
훈제오리채소볶음
홍게그라탕
새콤달콤레몬무쌈(자율)
백김치
배

982.2kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 16일 (수)석식

오므라이스
팽이미소장국
어묵채볶음
스틱돈까스
배추김치
감귤사과주스(착즙)

844.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 16일 (수)조식

쌀밥
찹쌀약과
두부된장국
간장석쇠불고기
배추김치
매실주스

730.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

차수수밥
돼지뼈감자탕
마늘종고추장초무침(자율)
감자크런치츄러스
표고채파인애플탕수
무말랭이김치
불닭찹쌀김부각

808.6kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%

9월 17일 (목)석식

새우필라프
표고부추달걀국
낙지떡볶음
콘치즈구이(오븐)
배추김치
청도반건시

762.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 17일 (목)조식

쌀밥
쇠고기미역국
남해마늘한입까스
배추김치
피자(화덕/꿀고르곤졸라)
요구르트

914.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 17일 (목)중식

문어솥밥/양념장
콩나물오징어국
두부김치
춘천닭갈비
배추김치
포도(머루)

844.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 18일 (금)조식

쌀밥
맑은콩나물국
된장오리주물럭
배추김치
유기농식혜
바나나

805.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 18일 (금)중식

찰흑미밥
김치콩나물국
유자소스샐러드
베이컨감자채볶음
장어강정
배추김치
달콤맛밤

627.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

9월 21일 (월)석식

쌀밥
물만둣국
아삭고추된장무침(자율)
매콤닭볶음탕
어묵채볶음
배추김치

973.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

소고기콩나물밥/부추양념장
들깨무채국
쥐포채볶음
구운김(유기원초로만든죽염김)
파인애플함박스테이크
배추김치
구슬아이스크림(초코바닐라)

971.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 22일 (화)석식

스팸김치마요덮밥
미소장국(유부)
애호박새우볶음
김말이강정
배추김치
방울토마토

870.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 22일 (화)조식

쌀밥
삼색옹심이국
미트볼떡조림
곤약조림
배추김치
꺾어먹는요거트

908.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

청차조밥
쇠고기감자찌개
참치김치볶음
궁중떡볶이
고구마맛탕
배추김치
홍삼사과주스

892.3kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

9월 23일 (수)조식

쌀밥
어묵된장국
마늘짜장오리불고기
두부구이/양념장
배추김치
바나나우유

695.1kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

9월 23일 (수)중식

오색현미밥
쇠고기무국
북어채무침
낙지볶음
강황닭육전(폰즈소스)
배추김치
찹쌀유과

824.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

9월 28일 (월)석식

매콤치밥
달걀파국
우엉채조림
미역줄기볶음
배추김치
블루레몬에이드

746.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 28일 (월)중식

현미찹쌀밥
다슬기배춧국
소떡소떡볶음
갈릭크런치생선까스/치폴레소스
두부양념조림
배추김치
거봉포도

801.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 29일 (화)석식

쌀밥
순두부찌개
오이무침
돈육김치볶음
배추김치
쁘띠첼(복숭아)

609.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

9월 29일 (화)조식

쌀밥
조랭이들깨미역국
딤섬/소스
버섯떡갈비
배추김치
초코라떼

822.4kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 29일 (화)중식

비빔찜닭덮밥
쉬림프포테이토파이
핑크퐁곤약어묵국
콩나물겨자냉채
로제구슬떡볶이
감자채전
백김치

961.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 30일 (수)석식

쌀밥
쇠고기된장찌개
오징어야채무침
고구마크로켓/칠리소스
배추김치
워터젤리(포도)

702.7kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 30일 (수)조식

쌀밥
김치콩나물국
스크램블에그
남해마늘한입까스
배추김치
청도반건시

923.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 30일 (수)중식

쌀밥
한우토마토스파게티
오색물만둣국
닭가슴살데리야끼볶음
버섯애호박볶음(자율)
배추김치
감귤(밀감)

879.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.