청송여자중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 대파계란국
  • 떡갈비조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 진미채버터구이
  • 배추김치

792.2kcal탄 36% · 단 21% · 지 43%

7월 1일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 고구마빵
  • 조랭이떡미역국
  • 순살찜닭
  • 볼어묵야채볶음
  • 배추김치

848.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 유부주먹밥
  • 로제스파게티
  • 닭강정
  • 무피클
  • 수박화채
  • 양상추샐러드

949.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 2일 (목)석식

  • 쌀밥(자율)
  • 짜장면
  • 목화솜탕수육
  • 요구르트 런
  • 과일샐러드
  • 단무지

825.6kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 2일 (목)조식

  • 닭죽
  • 모닝빵/딸기잼
  • 우엉조림
  • 크리스피강정
  • 깍두기
  • 요거퐁당 견과믹스

740.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지고기수육
  • 비빔막국수
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 상추,깻잎&쌈장
  • 순두부찌개

839.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 3일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 오이무침
  • 스크램블에그
  • 함박스테이크
  • 참외
  • 김치찌개

767.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 콘치즈계란찜
  • 골뱅이야채무침
  • 브로콜리들깨볶음
  • 회오리감자

869.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 6일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 순살찜닭
  • 쫄면
  • 배추김치
  • 파인애플

682.6kcal탄 68% · 단 22% · 지 10%

7월 6일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비
  • 부추겉절이
  • 무쌈
  • 방울토마토
  • 오리훈제&머스타드

729.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 기장밥
  • 우베 버터떡
  • 새알미역국
  • 새우딤섬
  • 돈육등갈비찜
  • 도라지진미무침
  • 총각김치

918.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 7일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 떡국
  • 깻잎양념무침
  • 오징어볶음
  • 야채고로케&케첩
  • 깍두기

724.8kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 7일 (화)조식

  • 야채죽
  • 미니핫도그
  • 도토리묵무침
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 복숭아 황도

658.0kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 한우메추리알장조림
  • 열무겉절이
  • 갈치구이
  • 라자냐(파스타)
  • 돼지고기김치찌개
  • 멜론

864.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

7월 8일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 두부양념조림
  • 골뱅이야채무침
  • 수박
  • 고구마함박스테이크

810.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 8일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 순두부맑은국
  • 제육볶음
  • 베이컨호박볶음
  • 총각김치
  • 바나나

629.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 미니밥(쌀밥)
  • 메밀소바
  • 페스츄리겹돈까스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드(케요네즈)
  • 꼬들단무지무침

838.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 콤비네이션피자
  • 미소된장국
  • 오이지무침
  • 크림떡볶이
  • 매실주스

881.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

  • 햄치즈토스트
  • 갈비만두
  • 흰우유
  • 삶은달걀
  • 첵스초코
  • 사과

735.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 실곤약야채무침
  • 언양식바싹불고기&파채
  • 깍두기
  • 팥빙파르페

867.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 10일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 초당옥수수 롤케익
  • 부대찌개
  • 미트볼케첩볶음
  • 아삭이고추무침
  • 고등어구이

835.4kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 북어무국
  • 부들어묵야채볶음
  • 팽이계란전
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 천도복숭아

745.6kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 13일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 애플파이
  • 조랭이떡미역국
  • 한우불고기
  • 오징어부추전
  • 배추김치

891.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 13일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 실곤약야채무침
  • 햄구이
  • 삼치구이
  • 유산균요구르트

743.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

7월 13일 (월)중식

  • 마제덮밥
  • 미소된장국
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 오꼬노미야끼(수제)
  • 연어스시(도넛)

661.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 14일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 물만둣국
  • 마늘종햄볶음
  • 닭봉간장구이
  • 볼어묵양념볶음
  • 배추김치

817.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 14일 (화)조식

  • 소고기야채죽
  • 우엉조림
  • 스크램블에그
  • 치킨텐더
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

690.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 낙지연포탕
  • 구운계란카레조림
  • 상추오이겉절이
  • 가지돈육목살불고기
  • 자두

759.9kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 숙주나물
  • 오리불고기
  • 감자채볶음
  • 총각김치
  • 된장찌개

795.2kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 15일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 대파계란국
  • 무생채
  • 주꾸미야채볶음
  • 동그랑땡&케첩
  • 파래돌김자반

753.6kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 전복삼계탕
  • 아삭이고추무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 수박

897.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 16일 (목)석식

  • 토마토스파게티
  • 통새우멘보샤&칠리
  • 야채피클
  • 빠삐코
  • 양송이크림스프
  • 양상추샐러드

819.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

7월 16일 (목)조식

  • 야채토스트
  • 김치만두
  • 흰우유
  • 시리얼
  • 골드키위
  • 소떡소떡

780.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 대파계란국
  • 찐순대
  • 분모자떡볶이
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 쿨피스 파인애플

898.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 20일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 메추리알조림
  • 열무된장무침
  • 돈육간장불고기
  • 바나나우유
  • 김치찌개

811.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.