석보중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

고구마카레라이스
유부장국
양상추샐러드&딸기드레싱
치킨까스&양념치킨소스
깍두기
우유(급식용)
수박

748.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 2일 (목)중식

기장밥
경단쇠고기미역국
돈육등갈비찜
새우딤섬
콩나물무침
배추김치(자율)
우유(급식용)
아이스떡

712.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

흑미밥
닭개장
고등어무조림
돼지고기마늘쫑볶음
애호박&햄전
배추김치(자율)
우유(급식용)
멜론

717.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

후리가케주먹밥
양배추샐러드
떡볶이
옛날통닭&머스터드
치킨무
배추김치(자율)
쥬시쿨

951.6kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

7월 7일 (화)중식

나물비빔밥(간장)
김치청국장찌개
연어살강정
깍두기
우유(급식용)
다시마부각
샤인머스켓

673.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 8일 (수)중식

김가루밥
돈코츠라멘
왕새우튀김
배추김치(자율)
타코야끼
우유(급식용)
우베라떼

627.5kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 9일 (목)중식

찰보리밥
시금치된장국
연근조림
미니새송이버섯볶음
춘천닭갈비
김자반
동치미
우유(급식용)

543.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

차수수밥
오징어무국
꽈리초감자조림
냉우동샐러드
목살스테이크
배추김치(자율)
우유(급식용)
천도복숭아

787.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

기장밥
돈육김치찌개
영양부추무침
흑초간장오리불고기
깍두기
쌈장
우유(급식용)
양배추숙쌈
파인애플

594.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

현미찹쌀밥
들깨무채국
돼지갈비찜
수제_깻잎찜
삼색겨자냉채
오이소박이
배추김치(자율)
우유(급식용)

571.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

찰밥
닭다리삼계탕
돈육메추리알장조림
오이고추된장무침
김치전
깍두기
우유(급식용)

738.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

영양잡곡밥
부대찌개
가지나물무침
미역줄기볶음
수제가자미까스&소스
깍두기
우유(급식용)
자두

670.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 17일 (금)중식

마제덮밥
게살미소나베
로메인참깨샐러드
오사카풍눈꽃치즈교자만두
단무지
배추김치(자율)
우유(급식용)
스시도넛

661.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
황태연포탕
상추오이무침
가지돈육목살불고기
토마토베이컨쌀스파게티
배추김치(자율)
우유(급식용)
수박

786.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

찰보리밥
미역오이냉국
삼색달걀찜
궁채들깨나물
마파두부
배추김치(자율)
우유(급식용)
거봉

608.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

김밥맛볶음밥
모듬어묵국
치커리유자청무침
짜장떡볶이
김말이&오징어튀김
단무지
배추김치(자율)
우유(급식용)
수제레몬에이드

718.5kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 23일 (목)중식

현미찹쌀밥
들기름막국수
열무된장국
돼지수육
보쌈김치
우유(급식용)
파프리카스틱
청상추쌈&쌈장

715.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

영양잡곡밥
오징어/브로콜리숙회
아쿠아돈가스
배추김치(자율)
우유(급식용)
배스킨라빈스
돼지등뼈감자탕

851.3kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.