영양중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

나시고랭볶음밥
반미샌드위치
유부된장국
배추김치(자)
자몽음료
양파초절임

936.6kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 1일 (목)조식

흰쌀밥
감자수제비국
매콤닭봉떡조림
배추김치(자)
스트로베리초코르뱅쿠키

800.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 1일 (목)중식

율무밥
맑은콩나물국
새송이메추리알조림
시금치무침
마라샹궈
배추김치(자)
황금향

867.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 2일 (금)조식

생크림도넛
치킨텐더
곡물시리얼/우유
삶은달걀

854.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 2일 (금)중식

기장밥
닭곰탕
참치두부조림
오이고추된장무침
늙은호박채전
섞박지(영)
골드키위

903.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)석식

흰쌀밥
맑은쇠고기무국
연두부/양념장
슈프림치킨
깍두기(자)
양배추샐러드
매실주스

786.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

흰쌀밥
물만두국
새송이메추리알조림
너비아니구이
배추김치(자)
도시락김
에너지바

921.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
참치김치찌개
부추머스타드무침
캠핑모듬구이
배추김치(자)
골드파인애플
상추쌈/쌈장

887.3kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 7일 (수)석식

토핑유부초밥
온메밀소바
쫀득이만두
배추김치(자)
팥붕어빵
액티비아스무디요거트

1619.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 7일 (수)조식

흰쌀밥
육개장
오삼불고기
두부구이/양념장
배추김치(자)
비요뜨

1062.5kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 7일 (수)중식

단호박카레라이스
유부된장국
오이무침
레몬크림새우
탱글뽀득핫도그
배추김치(자)
귤

914.2kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

소불고기구운주먹밥
베이컨구이
모닝빵/딸기잼
우유(조)
하루견과
곡물시리얼/우유
씨 없는 적포도

870.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

발아현미밥
생일케이크
황태미역국
쫄면채소무침+팝만두
바삭불고기
브로콜리꼬마새송이볶음
배추김치(자)

993.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

중화비빔밥
순두부백탕
청경채겉절이
깐풍기
배추김치(자)
뽀로로요구르트

1074.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

10월 12일 (월)조식

흰쌀밥
북어국
부추머스타드무침
오리훈제/무쌈
배추김치(자)
아임리얼 오렌지주스

933.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 12일 (월)중식

보리밥
피칸파이
닭개장
알감자조림
열무숙채된장무침
너비아니구이
배추김치(자)

923.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 13일 (화)석식

흰쌀밥
두부된장국
진미조림
야채달걀찜
언양식불고기
매콤파채무침
배추김치(자)
초코바닐라구슬아이스크림

873.5kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 13일 (화)조식

초코칩트위스트
통새우꼬치
후르트링시리얼/우유
귤

739.8kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

흑미밥
순대국
오징어, 브로콜리숙회/초장
부추겉절이
김치전
깍두기(자)
사과당근요구르트

866.5kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

10월 14일 (수)석식

흰쌀밥(小)&김자반(자율)
바지락칼국수
갈비만두
깍두기(자)
배추겉절이
파인애플주스

713.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 14일 (수)조식

흰쌀밥
김치콩나물국
사각어묵볶음h
용가리치킨너겟/머스타드
배추김치(자)
스트로베리초코르뱅쿠키

946.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

헛제사비빔밥
도토리묵채국
닭날개두반장구이
배추김치(자)
수제블루베리요거트
방울카프레제샐러드

924.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 15일 (목)석식

흰쌀밥
근대된장국
매운감자조림
오리훈제냉채
배추김치(자)
마시는요플레
깻잎무쌈

1082.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 15일 (목)조식

잉글리쉬머핀
치즈스틱
햄구이
초코시리얼/우유
달걀후라이
배 한조각

1013.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 15일 (목)중식

야채김밥
우동국
군만두
단무지무침
밀떡볶이
오징어튀김
귤
쥬시쿨

1044.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘조식

흰쌀밥
조랭이떡국
숙주나물무침
스팸구이
배추김치(자)
마시는요플레

845.4kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
맑은쇠고기무국
돼지고기김치찜
애기고추찜(자율)
올방개묵김가루무침
수제연근탕수/유자소스
깍두기(자)
골드파인애플

906.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 19일 (월)석식

고추참치덮밥
새알미역국
후라이드닭꼬치
배추김치(자)
피자토스트
뽀로로요구르트
채소샐러드

1041.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 19일 (월)조식

흰쌀밥
두부된장국
돈육장조림
매콤콩나물무침
배추김치
비요뜨(크런치볼)

740.8kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

10월 19일 (월)중식

보리밥
단배추된장국
청경채찜
로제찜닭
가자미튀김
배추김치(자)
사과

932.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

흑미밥
오징어무국
쇠고기숙주볶음
고구마츄러스맛탕
배추김치(자)
아이러브요거트

1206.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 20일 (화)조식

김치치즈구운주먹밥
초코시리얼/우유
오이피클
사과
콤비네이션사각피자

652.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

기장밥
매운소고기국
매운돼지갈비찜
참나물무침
고등어카레구이
배추김치(자)
배 한조각

927.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 21일 (수)석식

흰쌀밥
김치어묵국
데리야끼닭봉조림
상추겉절이
달걀말이
배추김치(자)
사과파이

932.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 21일 (수)조식

흰쌀밥
쇠고기탕국
간장감자조림
큐브찹스테이크
깍두기(자)
아임리얼망고주스

784.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

참치주먹밥&연근칩
국수장국(채식)
오이.파프리카/쌈장
배추겉절이
귤
블랙타이거새우치즈구이

916.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

10월 22일 (목)석식

흰쌀밥
비빔국수
연두부달걀국
검정콩자반
블럭치즈돈까스
배추김치(자)

921.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 22일 (목)조식

흰쌀밥
돈육김치찌개
오이무침
닭살카레볶음
깍두기(자)
비피더스

724.4kcal탄 57% · 단 28% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

차조밥
떡국
달걀장조림
매콤제육볶음
배추김치(자)
프레즐
채소샐러드(키위)

1016.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 23일 (금)조식

누텔라 코코넛 토스트
소떡갈떡
오레오오즈시리얼/우유
샤인머스켓

998.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

곤드레밥
청국장찌개
매콤콩나물무침
사각어묵볶음h
자메이카통다리구이
배추김치(자)
단감

980.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)석식

페스츄리단호박스프
토마토스파게티
오이피클
마늘빵

1056.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 26일 (월)조식

흰쌀밥
감자수제비국
돼지고기김치찜
깍두기(자)
강훈목장요거트
돌김자반

992.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

파인애플볶음밥
미니베트남쌀국수
공심채볶음
짜조
연근피클(비트)
풋고추/오이스틱/쌈장(자)
아이스망고

903.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 27일 (화)석식

흰쌀밥
맑은대구탕
시금치무침
잡채
춘천닭갈비
배추김치(자)
매실주스

892.4kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

10월 27일 (화)조식

프렌치토스트(한개)
소바바치킨
씨리얼
바나나

940.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 27일 (화)중식

흑미밥
순두부찌개
콩강정멸치조림
돼지고기수육
보쌈김치
샤인머스켓
상추쌈/쌈장

932.3kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 28일 (수)석식

흰쌀밥
스팸찌개
갈릭웨지감자
폭찹
배추김치(자)
리코타치즈샐러드
배 한조각

1104.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 28일 (수)조식

비밥찜닭덮밥
매운쇠고기무국
톡톡토네이도소시지
백김치
비요뜨(크런치볼)

997.1kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

추억의도시락
콩나물무생채
배추김치(자)
귤
콤비네이션피자
누룽지탕

900.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 29일 (목)석식

김치볶음밥
미역장국
매운꼬지어묵
백김치
바나나
케이준 샐러드(조)

929.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 29일 (목)조식

블루베리크림베이글
허브닭봉구이
씨리얼
멜론

614.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

발아현미밥
초코칩트위스트
알토란국
미역줄기볶음
닭강정
배추김치(자)
도토리묵/양념장

1009.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 30일 (금)조식

흰쌀밥
군만두
목화솜탕수육
자장소스
뽀로로요구르트

1067.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

흰쌀밥
짬뽕국
자장떡볶이
가지볶음
탕수육/소스
배추김치(자)
에그타르트

1027.3kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.