3월 3일 (화)석식
- 흰쌀밥
- 비빔냉면
- 팽이버섯된장국
- 꿀마늘보쌈
- 포기김치
- 깻잎&무쌈
- 오렌지
808.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
영양여자중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 떡국
- 소고기메추리알장조림
- 단배추된장무침
- 동그랑땡전
- 포기김치
- 요거톡(초코필로우&크런치)
721.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 3일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 호두멸치볶음
- 이색나물무침
- 닭갈비
- 포기김치
- 약식
605.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
3월 4일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 들깨미역국
- 연근조림(1/4)
- 오징어야채무침
- 포기김치
- 골드키위
- 눈꽃가득로제돈가스
641.0kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%
3월 4일 (수)조식
- 김치낙지죽
- 구운계란
- 시리얼&우유
- 골드파인애플스틱
- 블루베리크림치즈소금빵
- 양상추샐러드&허니유자드레싱
738.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 4일 (수)중식
- 김치소보로비빔밥
- 미소된장국
- 바질크림츄볶이
- 오이사과무침
- 칠리맛새우꼬치
- 레드향
799.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
3월 5일 (목)석식
- 흰쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 매운어묵볶음
- 오이고추된장무침
- 포기김치
- 치폴레브리또
- 토마토&꿀
617.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
3월 5일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 쇠고기무국
- 시금치무침
- 닭봉간장조림
- 두부구이/양념장
- 포기김치
- 유기농과채주스
658.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
3월 5일 (목)중식
- 기장밥
- 전복미역국
- 돼지갈비찜
- 봄동달래무침
- 해물볶음우동
- 포기김치
- 그릭요거트
774.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
3월 6일 (금)석식
- 잡채덮밥/약고추장
- 메추리알버섯장조림
- 한우한돈완자구이
- 포기김치
- 요구르트(이오)
699.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 6일 (금)조식
- 간장달걀밥
- 오징어무국
- 햄감자채볶음
- 포기김치
- 벚꽃도넛
- 파래돌김자반
- 용가리치킨까스
1128.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
3월 6일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 오색감자옹심이국
- 브로콜리숙회/초장
- 소불고기
- 찰옥수수김치전
- 포기김치
- 딸기
632.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
3월 7일 (토)석식
- 흰쌀밥(자율)
- 마라쌀국수
- 치커리사과초무침
- 토마토달걀볶음
- 목화솜탕수육
- 포기김치
- 비타후르츠
512.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
3월 7일 (토)조식
- 누룽지죽
- 웨지감자(오븐)
- 반미샌드위치
- 마시멜로시리얼&우유
- 사과
- 케이준치킨샐러드
799.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 7일 (토)중식
- 흰쌀밥
- 황태무국
- 매운콩나물무침
- 두부&돈육김치볶음
- 허니베이컨고구마피자
- 머스캣코코주스
- 꽃맛살샐러드
777.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
3월 8일 (일)석식
- 추억의도시락비빔밥
- 두부된장국
- 숙주미나리무침
- 깍두기
- 회오리감자
- 자두주스
727.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
3월 8일 (일)조식
- 흰쌀밥
- 미니우동
- 새우살애호박볶음
- 그릴드자이언트미트볼
- 포기김치
- 캐플주스
- 허브맛닭다리구이
808.0kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
3월 8일 (일)중식
- 자장면
- 흰쌀밥(자율)
- 딤섬부추창펀
- 백색반달단무지
- 삼겹살꼬치
- 포기김치
- 요구르트(엔요)
943.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
3월 9일 (월)석식
- 비밥찜닭덮밥
- 달걀파국
- 우엉조림
- 비빔만두
- 포기김치
- 골드키위코코주스
- 폴더와플
936.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
3월 9일 (월)조식
- 흰쌀밥
- 감자고추장찌개
- 열무무침
- 간장돼지불고기
- 포기김치
- 스트링치즈어묵바
- 요구르트(키짱)
636.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
3월 9일 (월)중식
- 귀리밥
- 돈등뼈감자탕
- 열무된장무침
- 오리불고기
- 고구마튀김
- 포기김치
- 사과
861.8kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
3월 10일 (화)석식
- 흰쌀밥(자율)
- 메밀소바
- 백색반달단무지
- 포기김치
- 타코야끼
- 고구마치즈롤까스
- 요구르트(이오)
693.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
3월 10일 (화)조식
- 전복죽
- 그래놀라시리얼&우유
- 아보카도에그마요샌드위치
- 리코타치즈샐러드
- 토마토&꿀
690.8kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
3월 10일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 나가사끼짬뽕국
- 고등어시래기조림
- 참나물무침
- 후르츠탕수육
- 포기김치
- 골드파인애플스틱
826.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
3월 11일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 손수제비국
- 시금치프리타타
- 오이고추된장무침
- 매콤석쇠불고기
- 포기김치
- 바나나우유
786.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
3월 11일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 스팸고추장찌개
- 브로콜리숙회/초장
- 간장계란함박
- 연두부&양념장
- 포기김치
- 요구르트-런
714.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 11일 (수)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 맑은제주고기국수
- 감자만두찜
- 동초겉절이
- 깍두기
- 한라봉
- 빅버터플라이 새우튀김
769.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
3월 12일 (목)석식
- 인델리카레라이스
- 매운콩나물무침
- 포기김치
- 난&커리
- 탄두리치킨
- 요구르트(엔요)
692.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
3월 12일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 닭곰탕
- 땅콩맛살조림
- 궁중떡볶이
- 메로까스
- 포기김치
- 드링크요구르트(액티비아부스트샷)
701.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 12일 (목)중식
- 검정콩밥
- 대구탕
- 단호박치즈구이
- 시금치무침
- 제육볶음
- 포기김치
- 꽃카롱
744.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
3월 13일 (금)석식
- 흰쌀밥
- 감자표고버섯국
- 숙주미나리무침
- 낙지볶음
- 포기김치
- 레몬에이드
- 식빵피자토스트
524.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
3월 13일 (금)조식
- 흰쌀밥
- 한우소머리국
- 우리쌀찰옥수수팥찐빵
- 부추겉절이
- 해물완자전
- 다시마부각
- 깍두기
687.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
3월 13일 (금)중식
- 채밌데이 참치생야채비빔밥
- 팽이버섯된장국
- 검정콩자반
- 아보카도달걀찜
- 오징어,브로콜리숙회/초장
- 포기김치
- 아이스크림(BR)
671.1kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
3월 14일 (토)석식
- 흰쌀밥
- 연근조림(1/4)
- 분모자마라찜닭
- 도토리묵채국
- 야채튀김
- 포기김치
- 슈크림붕어빵
998.4kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%
3월 14일 (토)조식
- 대게살채소죽
- 미니불고기버거
- 감자튀김
- 구운계란
- 시리얼&우유
- 사과
874.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
3월 14일 (토)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 백색반달단무지
- 도톰한멘츠카츠
- 포기김치
- 연어스시도넛
- 애플망고주스
691.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
3월 15일 (일)석식
- 흰쌀밥
- 근대된장국
- 상추겉절이
- 돼지막창구이&소스
- 포기김치
- 식물성유산균요구르트
- 콘슬로우샐러드
576.5kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%
3월 15일 (일)조식
- 흰쌀밥
- 감자고추장찌개
- 미역줄기볶음
- 소이허니순살치킨
- 두부&돈육김치볶음
- 깍두기
- 미니소프트치즈케익
735.5kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%
3월 15일 (일)중식
- 김밥볶음밥
- 꼬지어묵국
- 새우멘보샤
- 포기김치
- 요거타임
- 소떡소떡구이
834.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 16일 (월)석식
- 흰쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 봄동겉절이
- 우리돈갈비살짜조
- 삼겹살꼬치
- 포기김치
- 리치&코코주스
933.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
3월 16일 (월)조식
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 달걀장조림
- 싸먹는오리&야채소스
- 포기김치
- 파래돌김자반
- 찰보루빵
943.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
3월 16일 (월)중식
- 병아리콩밥
- 만두국
- 세발나물무침
- 치즈가리비구이
- 포기김치
- 방울토마토
- 불닭볶음&라면사리
679.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 17일 (화)석식
- 참치달걀마요덮밥
- 미니우동
- 우엉조림
- 도토리묵무침
- 와사삭닭다리
- 포기김치
- 레몬에이드
953.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
3월 17일 (화)조식
- 소고기야채죽
- 해쉬브라운
- 미니베이글
- 시리얼&우유
- 황도샐러드
- 모듬과일
909.2kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%
3월 17일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 두부된장국
- 이색모듬전
- 통돼지목살오븐구이
- 포기김치
- 딸기
- 모듬쌈(케일)
670.5kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%
3월 18일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 오이고추된장무침
- 돈육콩나물볶음
- 크래미버섯달걀전
- 포기김치
- 오렌지
529.7kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%
3월 18일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운콩나물무침
- 그릴드자이언트미트볼
- 치즈갈릭연어스테이크
- 포기김치
- 떠먹는요구르트
545.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%
3월 18일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 양파간장절임
- 꿀설기
- 다시마부각
- 포기김치
- 전복삼계탕
- 불고기퀘사디아
- 귤(천혜향)
986.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
3월 19일 (목)석식
- 곤드레밥/양념장
- 팽이버섯된장국
- 옛날통닭
- 포기김치
- 치킨무
- 요구르트(엔요)
- 콘슬로우샐러드
1114.5kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
3월 19일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 순두부찌개
- 오징어간장볶음
- 멸치고추장볶음
- 포기김치
- 배
- 에그타르트
666.0kcal탄 55% · 단 32% · 지 13%
3월 19일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 마라탕
- 야채달걀찜
- 오이탕탕이
- 포기김치
- 골드파인애플스틱
- 북경식꿔바로우
658.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 20일 (금)석식
- 흰쌀밥
- 병천순대국
- 골뱅이야채무침
- 청포묵무침
- 포기김치
- 쑥오쟁이떡
- 김치메밀전병
606.1kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
3월 20일 (금)조식
- 흰쌀밥
- 무생채
- 미니돈가스&케찹
- 두부구이/양념장
- 포기김치
- 갈비탕
- 골드키위
1016.1kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%
3월 20일 (금)중식
- 흰쌀밥(자율)
- 미트볼로냐스파게티(주)
- 돈마호크
- 포기김치
- 포도주스
- 크루통샐러드
- 브로콜리스프
- 오이피클
872.0kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%
3월 21일 (토)석식
- 흰쌀밥
- 미니새송이버섯조림
- 고추잡채/꽃빵
- 매콤오다리가라아게
- 포기김치
- 수제미숫가루
- 닭개장
719.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
3월 21일 (토)조식
- 브리오슈정통수제버거
- 치즈스틱
- 사과주스
- 모듬야채샐러드/키위드레싱
- 양송이스프
- 오이피클
724.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 21일 (토)중식
- 카레라이스
- 땅콩맛살조림
- 허브치킨플레로티
- 꽈배기페스츄리
- 포기김치
- 식물성유산균요구르트
897.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 22일 (일)석식
- 흰쌀밥
- 오색감자옹심이국
- 상추겉절이
- 오삼불고기
- 고구마맛탕
- 포기김치
- 빅구슬아이스크림
731.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 22일 (일)조식
- 흰쌀밥
- 오색떡국
- 두부양념조림
- 건고사리볶음
- 치킨텐더&MS
- 포기김치
- 묵찌빵
685.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
3월 22일 (일)중식
- 흰쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 족발
- 실곤약야채무침
- 포기김치
- 쿨피스(복숭아맛)
- 마카로니콘샐러드
617.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%
3월 23일 (월)석식
- 비빔밥/약고추장
- 두부된장국
- 크리스피돈강정
- 포기김치
- 푸딩(쁘띠첼)
- 탱글뽀득핫도그
854.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 23일 (월)조식
- 흰쌀밥
- 손만두국
- 참치김치볶음
- 모닝빵&누텔라초코잼
- 맛김
- 요구르트(엔요)
- 통살새우까스
763.8kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
3월 23일 (월)중식
- 발아현미밥
- 알리오올리오스파게티
- 순두부찌개
- 오리훈제찜&MS
- 햄감자채볶음
- 포기김치
- 오렌지
951.0kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%
3월 24일 (화)석식
- 흰쌀밥
- 닭고기미역국
- 쌀쫄면야채무침
- 소고기육전(한우)
- 포기김치
- 골드키위
- 몽글순두부/양념장
651.1kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
3월 24일 (화)조식
- 닭죽
- 해쉬브라운
- 고르곤졸라꼬마피자
- 마시멜로시리얼&우유
- 골드파인애플스틱
- 할라피뇨치즈소시지
958.3kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
3월 24일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 황태두부국
- 동인동찜갈비
- 돌나물&초고추장
- 포기김치
- 참외
- 모짜렐라치즈볼
734.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
3월 25일 (수)석식
- 흰쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 표고버섯호박볶음
- 라볶이
- 갈릭크런치생선까스/타르타르소스
- 깍두기
- 토마토&꿀
980.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
3월 25일 (수)조식
- 흰쌀밥
- 부대찌개
- 두부구이/양념장
- 깍두기
- 초코테린느더블쿠키
- 요구르트(이오)
- 리얼직화그릴함박
948.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 25일 (수)중식
- 오므라이스
- 미소된장국
- 볼어묵조림
- 치커리사과초무침
- 통살꼬치카세
- 포기김치
- 딸기요구르트
810.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 26일 (목)석식
- 하이라이스
- 청경채무침
- 새우감바스&바게트빵
- 맛쵸킹치킨
- 포기김치
- 요구르트(키짱)
834.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%
3월 26일 (목)조식
- 흰쌀밥
- 조랭이떡국
- 무생채
- 포기김치
- 쿠키앤크림우유(BR)
- 갈치구이
- 용가리치킨까스
707.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 26일 (목)중식
- 기장밥
- 사골곰탕
- 가자미무조림
- 오이고추된장무침
- 동그랑땡전
- 깍두기
- 배
644.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
3월 27일 (금)조식
- 꼬마소시지김밥
- 어묵국
- 홍진미조림
- 새우멘보샤
- 포기김치
- 자몽주스(따옴)
732.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 27일 (금)중식
- 찰흑미밥
- 맑은콩나물국
- 수제등심돈까스
- 웨지감자(오븐)
- 포기김치
- 컬러치즈샐러드
- 애플청포도
692.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
3월 31일 (화)석식
- 눈꽃치즈김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 잎새만두찜
- 시금치무침
- 대만식지파이
- 포기김치
- 골드파인애플스틱
806.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 31일 (화)조식
- 흰쌀밥
- 모닝빵/딸기쨈
- 갈비맛치킨스테이크
- 참치김치찌개
- 감자샐러드
827.1kcal탄 33% · 단 25% · 지 42%
3월 31일 (화)중식
- 꽃씨잡곡밥
- 쇠고기들깨미역국
- 브로콜리숙회/초장
- 잡채
- 포기김치
- 바베큐폭립
- 딸기
670.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.