영양여자중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 2일 (수)석식

흰쌀밥
오색감자옹심이국
오이고추된장무침
돈육콩나물볶음
고구마맛탕
배추김치
배

747.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 2일 (수)조식

흰쌀밥
쇠고기오이볶음
연어스테이크
용가리떡갈비
배추김치
계란빵
돈육김치찌개

629.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

참치생야채비빔밥
황태두부국
땅콩맛살조림
매콤닭봉조림
배추김치
방울증편
한라봉감귤주스

799.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 3일 (목)석식

자장밥
땅콩우엉조림
단무지
후르츠탕수육
배추김치
요구르트(이오)

866.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 3일 (목)조식

흰쌀밥
꽃게된장국
고등어무조림
볶음김치미니찐빵
베이컨셀러리볶음
치킨텐더&MS
깍두기
요구르트-런

765.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 3일 (목)중식

기장밥
매운어묵볶음
단호박견과류꿀찜
두부구이/양념장
깍두기
갈비탕
천도복숭아

753.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 4일 (금)조식

흰쌀밥
전주식콩나물국
돈육안심장조림
사과도토리묵무침
소시지전
배추김치
초코파이
맛김

723.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 4일 (금)중식

토핑유부초밥
흰쌀밥(자율)
메밀소바
단무지
순살양념치킨
배추김치
보코치니샐러드
친환경귤

866.2kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

9월 7일 (월)석식

흰쌀밥
짬뽕국
육전비빔쫄면
열무무침
닭살카레볶음
배추김치
멜론

836.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 7일 (월)조식

흰쌀밥
황태무국
주꾸미,브로콜리숙회/초장
참치김치볶음
옥수수함박스테이크
맛김
요거톡(초코필로우&크런치)

768.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 7일 (월)중식

발아현미밥
김치콩나물국
무화과멸치볶음
꼬시래기무침
수제등심돈까스&경양식소스
깍두기
초코라떼

743.9kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 8일 (화)석식

흰쌀밥
마라탕
치커리사과초무침
토마토달걀볶음
배추김치
푸딩(쁘띠첼)
북경식꿔바로우

934.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 8일 (화)조식

소고기야채죽
그래놀라시리얼&우유
구운계란
딸기잼대만식샌드
모듬야채샐러드/키위드레싱
배

749.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

찰흑미밥
부대찌개
시금치무침
오리간장불고기
배추김치
코코넛왕새우튀김
바나나(친환경)

815.6kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

9월 9일 (수)석식

흰쌀밥
손수제비국
오이탕탕이
갑오징어불고기
킹용가리치킨
배추김치
수제미숫가루

842.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 9일 (수)조식

흰쌀밥
김치만두국
햄감자채볶음
옥수수빵
파래돌김자반
요구르트(엔요)
통살새우까스

951.0kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

김치소보로비빔밥
들깨무국
궁중떡볶이
데리야끼통살닭꼬치
깍두기
하루요거트
연근검정깨소스샐러드

820.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 10일 (목)석식

김밥볶음밥
꼬지어묵국
골뱅이야채무침
기름떡볶이
배추김치
딸기크런치마카롱

614.1kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 10일 (목)조식

흰쌀밥
오색떡국
메추리알버섯장조림
멸치고추장볶음
그릴드자이언트미트볼
배추김치
에그타르트

797.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

고구마밥
육개장
돼지갈비찜
미역줄기볶음
배추김치
돌후룻볼
삼치카레구이

814.2kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 11일 (금)석식

흰쌀밥
쇠고기샤브샤브
닭볶음탕
연근조림(1/4)
새우감바스&바게트빵
배추김치
샤인머스켓(친환경)

667.7kcal탄 50% · 단 31% · 지 19%

9월 11일 (금)조식

흰쌀밥
스팸고추장찌개
한우모듬장조림
건고사리볶음
야채달걀말이
배추김치
그릭요거트

767.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

콩나물비빔밥(톳)
표고부추달걀국
진미채고추장무침
치즈가리비구이
두부커틀렛
배추김치
두부커틀렛소스(잠발라)
맛김
과일샐러드

753.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 12일 (토)석식

땡초고기주먹밥
잔치국수
오이양파무침
삼겹살꼬치
배추김치
골드파인애플스틱

654.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 12일 (토)조식

단호박죽
베이컨구이
구운계란
시리얼&우유
프렌치토스트딸기잼
사과
그린샐러드
할라피뇨치즈소시지

959.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 12일 (토)중식

잡채덮밥/약고추장
근대된장국
깐쇼새우
배추김치
누네띠네
골드키위

765.0kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

9월 13일 (일)석식

흰쌀밥
팽이버섯된장국
콘옥수수김치전
백김치
모듬쌈&쌈장
짜요짜요
캠핑구이

752.7kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

9월 13일 (일)조식

흰쌀밥
새알미역국
참치감자조림
치킨가라아게
배추김치
모닝빵&누텔라초코잼
자두주스

845.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 13일 (일)중식

흰쌀밥
양파간장절임
오징어야채무침
배추김치
김치메밀전병
누룽지삼계탕
식혜

1137.4kcal탄 36% · 단 32% · 지 32%

9월 14일 (월)석식

비빔밥/약고추장
근대된장국
딤섬
매콤석쇠불고기
배추김치
우리쌀누룽지씨앗호떡

744.1kcal탄 82% · 단 8% · 지 10%

9월 14일 (월)조식

흰쌀밥
사골우거지국
부추콩가루찜
꿀고구마치즈롤까스
백김치
미니소프트치즈케익
갈치구이

855.3kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

9월 14일 (월)중식

기장밥
바지락콩나물국
동파육&청경채
실곤약야채무침
크래미버섯달걀전
배추김치
친환경귤

701.9kcal탄 38% · 단 30% · 지 32%

9월 15일 (화)석식

흰쌀밥
물만두국
근대된장무침
소이허니순살치킨
고등어양념구이
배추김치
감귤주스(톡톡탠저린)

817.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 15일 (화)조식

대게살채소죽
미니베이글
구운계란
시리얼&우유
군고구마
양상추샐러드&허니유자드레싱
방울토마토

872.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

한우불고기덮밥
두부미소된장국
오이탕탕이
표고버섯강정
배추김치
오렌지주스(썬업)
토마토

744.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

흰쌀밥
꼬지어묵국
콩나물무침
한우한돈완자구이
두부&돈육김치볶음
깍두기
미니초코링도넛

717.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 16일 (수)조식

흰쌀밥
포크볼스프커리
단호박치즈구이
닭살데리야끼볶음
배추김치
마시는샐러드주스
찰보루빵

694.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

자장면
흰쌀밥(자율)
고기부추만두찜
단무지
칠리맛새우꼬치
배추김치
요구르트(이오)

960.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 17일 (목)석식

흰쌀밥
돼지고기수육
도토리묵채국
부추전
배추김치
호박인절미
야채스틱&쌈장

722.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 17일 (목)조식

미니우동
오징어무침
충무김밥
무말랭이김치
딸기수제요거트
치폴레브리또

581.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 17일 (목)중식

강황쌀밥
시금치프리타타
비타민겉절이
들깨고구마줄기볶음
왕자두
어묵김치찌개
닭장각구이(오븐)

813.4kcal탄 31% · 단 28% · 지 41%

9월 18일 (금)석식

미나리삼겹살김치볶음밥
달걀파국
대만식지파이
깍두기
골드파인애플스틱
양배추샐러드&아일랜드드레싱

731.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 18일 (금)조식

흰쌀밥
낙지연포탕
찐찰옥수수
숙주미나리무침
간장닭다리살스테이크
나다운햄구이
배추김치

877.1kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

9월 18일 (금)중식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
돼지등뼈김치찜
오징어,브로콜리숙회/초장
햄감자조림
깍두기
수제미숫가루

639.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 19일 (토)석식

주꾸미야채비빔밥
팽이버섯된장국
청경채무침
배추김치
멜론
불닭퀘사디아

576.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 19일 (토)조식

누룽지죽
웨지감자(오븐)
바오번통살새우버거
배추김치
저당납작복숭아아이스티
케이준치킨샐러드

495.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 19일 (토)중식

흰쌀밥
순두부찌개
싸먹는오리
시금치무침
라볶이
배추김치
바나나우유

795.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

9월 20일 (일)석식

흰쌀밥
김치콩나물국
야채달걀찜
상추겉절이
돼지막창구이&소스
배추김치
쿨피스(복숭아맛)

658.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

9월 20일 (일)조식

카레라이스
매운어묵볶음
오이사과무침
배추김치
요구르트(요구얌)
빅버터플라이 새우튀김

696.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 20일 (일)중식

참치달걀마요덮밥
가쓰오장국
진미야채무침
목화솜탕수육
배추김치
달밤라떼

834.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 21일 (월)석식

흰쌀밥(자율)
마라쌀국수
단무지
토마토달걀볶음
우리돈갈비살짜조
배추김치
비타후르츠

401.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 21일 (월)조식

흰쌀밥
오색떡국
쌀찐빵
떡매갈비지짐
카다이프새우튀김
배추김치
요구르트(엔요)

734.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 21일 (월)중식

차수수밥
오색감자옹심이국
시금치무침
눈꽃치즈불닭
배추김치
롱오징어튀김(오븐)
골드키위

642.2kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

9월 22일 (화)조식

김치낙지죽
구운계란
아보카도에그마요샌드위치
시리얼&우유
양상추샐러드&허니유자드레싱
수제토마토주스

810.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 22일 (화)중식

기장밥
쇠고기탕국
돼지갈비찜
삼색나물
잡채
동그랑땡전+케첩
배추김치
송편

960.7kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 28일 (월)석식

흰쌀밥
황태무국
동인동찜갈비
미역줄기볶음
군만두
배추김치
푸딩(쁘띠첼)

678.9kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 28일 (월)조식

흰쌀밥
쇠고기무국
달걀장조림
미니돈가스&케찹
배추김치
크로플&블루베리잼
파래돌김자반

832.9kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

발아현미밥
돈등뼈감자탕
열무된장무침
늙은호박채전
연잎오리훈제구이
배추김치
샤인머스켓(친환경)

844.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 29일 (화)석식

흰쌀밥
맑은콩나물국
우엉조림
닭갈비
배추김치
골드키위코코주스
모짜렐라치즈볼

529.0kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

9월 29일 (화)조식

전복죽
샌드위치
그래놀라시리얼&우유
사과
리코타치즈샐러드
할라피뇨치즈소시지

889.4kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 29일 (화)중식

찰흑미밥
더덕돼지불고기
고구마튀김
백김치
야채스틱&쌈장
청국장찌개
머루포도

685.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 30일 (수)석식

오므라이스
유부장국
다시마부각
배추김치
돼지등갈비구이(오븐)
요구르트(이오)

819.9kcal탄 31% · 단 21% · 지 48%

9월 30일 (수)조식

흰쌀밥
동태찌개
떡볶이
시금치무침
소불고기
배추김치
골드파인애플스틱

682.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

9월 30일 (수)중식

흰쌀밥(자율)
미트볼로냐스파게티(주)
돈마호크
배추김치
큐브치즈샐러드
감귤주스(톡톡탠저린)
양송이스프

902.0kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.