고령중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 달걀파국
  • 오징어링튀김/칠리소스
  • 누들면떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 주스(복숭아/자두)

849.2kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 곤드레밥
  • 다슬기국
  • 더덕사과무침
  • 돼지불고기
  • 동태전
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣

835.2kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 볼케이노치밥
  • 유부된장국
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지주스
  • 고르곤졸라(고구마)

997.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩부각멸치볶음
  • 방풍나물무침
  • 김말이범벅
  • 배추김치(자율)
  • 맛김
  • 사골곰국(만두)

751.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 도토리묵채국
  • 닭볶음탕
  • 배추김치(자율)
  • 콘치즈구이
  • 치커리유자청무침
  • 멜론

752.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 게살미소나베(장국)
  • 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 꼬들치자단무지
  • 스시도넛

808.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 경단미역국
  • 돈육등갈비찜
  • 상추오이무침
  • 양파맛살전
  • 배추김치(자율)
  • 에그타르트

827.7kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 냉면 비빔소스(자율)
  • 육전+물냉면
  • 감자만두
  • 석박지
  • 스테비아토마토

955.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 등뼈김치찌개
  • 배추김치(자율)
  • 고구마슈빅데니쉬
  • 어니언치킨텐더

1106.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 청국장된장찌개
  • 브로콜리들깨볶음
  • 연어살강정
  • 배추김치(자율)
  • 아이스크림(3가지맛)

665.0kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

7월 15일 (수)중식

  • 영양찰밥(밤)
  • 오이고추무침
  • 유부만두/비빔야채
  • 깍두기(자율)
  • 수박화채
  • 장각 삼계탕

817.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 감자수제비국
  • 잡채
  • 제육볶음
  • 양파부추겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토&감말랭이

770.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 토마토스파게티
  • 육개장
  • 단배추된장무침
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플

891.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 쇠고기야채죽
  • 수제햄버거
  • 해쉬브라운/케첩
  • 깍두기(자율)
  • 제로사이다
  • 옥수수샐러드

707.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.