고령중학교개진분교장 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 토마토파스타(양식)
  • 돈마호크 갈비구이
  • 참외양상추샐러드
  • 배추김치(선택)
  • 카프리썬(중)
  • 브로콜리&로마노치즈스프

801.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 상추파겉절이
  • 로제떡볶이
  • 돼지불고기
  • 깍두기(담금1)
  • 배추김치(선택)
  • 섞박지(담금)
  • 우유
  • 대구탕(순살)
  • 방울토마토

842.1kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 찰현미밥(소량)
  • 닭칼국수
  • 저수분 수육(된장숙성)
  • 콜라비말랭이무침
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 마시는 요거트(포도/요거타임)
  • 상추깻잎쌈
  • 방울증편
  • 쌈장(쌈)

805.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 쇠고기뭇국(탕)
  • 골뱅이실곤약무침
  • 가지볶음
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 닭다리살스테이크(버섯)
  • 레몬에이드

788.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

  • 통밀쌀밥(우리밀)
  • 열무감자된장국
  • 동인동찜갈비(한우)
  • 사과오이초무침
  • 매실된장삼치구이(순살)
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 친환경 거봉

773.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 게살미소나베(장국)
  • 꼬들단무지무침(고춧가루)
  • 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
  • 배추김치(선택)
  • 우리쌀스시도넛
  • 매실주스
  • 우유

758.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 아욱수제비국
  • 잔멸치캐슈넛조림
  • 사과치커리무침
  • 돈목살된장구이
  • 배추김치(선택)
  • 배추김치(담금)
  • 우유
  • 하우스 귤(친환경)

818.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 10일 (금)중식

  • 라구짜장밥(계란후라이)
  • 오이냉국
  • 양배추깻잎생채
  • 바삭한 멘보샤
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 짜먹는 팥빙수

838.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 활전복살미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 사과부추무침
  • 김치잡채
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 생일축하파이(베리)

771.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 김치도토리묵냉국(동치미)
  • 돼지고기목살조림
  • 느타리굴소스볶음
  • 스크램블드에그
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 자두

745.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥(삼계탕)
  • 배추김치(선택)
  • 깍두기(숙성)
  • 우유
  • 과채쥬스(옐로우)
  • 소시지패스츄리샌드
  • 곰피다시마쌈
  • 삼계탕(닭다리)

821.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 흑향미밥
  • 황태연포탕
  • 상추오이겉절이
  • 투움바파스타(부식)
  • 가지돈육목살불고기
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 방울토마토

850.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 옹심이감자수제비국(오색)
  • 한우메추리알장조림
  • 주꾸미콩나물숙회
  • 오이송송이
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 친환경 거봉

756.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 노란콩멸치조림
  • 깻잎맛살전
  • 배추김치(선택)
  • 섞박지(숙성)
  • 우유
  • 수삼한우갈비탕
  • 요거트과일샐러드(요)

731.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 채식비빔밥
  • 청국장찌개(채식)
  • 연어살강정
  • 애느타리깨소스무침
  • 약고추장(채식)
  • 다시마부각
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 미숫가루수박화채

777.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 홍미밥
  • 다슬기국
  • 등갈비바베큐조림
  • 살짝 데친 오이무침
  • 단호박튀김
  • 배추김치(선택)
  • 배추김치(담금)
  • 우유
  • 망고푸딩
  • 새송이버섯양념구이

743.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 메밀소바(오이/냉)부
  • 피자맛떡볶이
  • 배추김치(선택)
  • 단무지/락교
  • 우유
  • 생크림메론아이스슈

862.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.