왜관초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 황태미역국
  • 쫄면야채무침/팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 바삭불고기
  • 급식우유(희망)
  • 쌈장(자율)
  • 상추/오이고추(자율)

625.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합곡밥
  • 마라탕(한우)
  • 시금치무침
  • 오징어실채무침
  • 유자청연근가지샐러드(자율)
  • 홍시떡볶이/김말이
  • 급식우유(희망)
  • 친환경포도(글로리스타)(자율)

659.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 우엉어묵조림
  • 녹두묵김가루무침
  • 장어케첩강정
  • 깻잎김치(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 친환경방울토마토(자율)

704.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 콩나물국
  • 황태채볶음(자율)
  • 김구이(개별)
  • 양념간장
  • 급식우유(희망)
  • 강된장찌개(자율)
  • 귤(친환경)
  • 렌틸콩베이커드치킨(윙)

463.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 8일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 떡만두국
  • 쇠고기메추리장조림
  • 알배기겉절이(자율)
  • 실곤약무침
  • 고구마/햄달걀전
  • 급식우유(희망)
  • 마카롱(한글날)
  • 친환경포도(글로리스타)(자율)

769.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 푸실리비엔나케첩조림
  • 양배추.쌈다시마쑥쌈(자율)
  • 비타민쌈추겉절이(고춧가루)
  • 수제김구이(들기름)
  • 급식우유(희망)
  • 친환경방울토마토(자율)
  • 쌈장(자율)

501.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵채국
  • 딤섬
  • 애느타리깨소스무침(자율)
  • 수제오이피클담기
  • 돈육콩나물볶음
  • 연어스테이크/어니언소스
  • 파김치담기
  • 급식우유(희망)
  • 요구르트(앙팡)

646.6kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소된장국
  • 수제오이피클
  • 더덕양념구이(자율)
  • 깍두기담기
  • 급식우유(희망)
  • 두부토마토오리엔탈샐러드(자율)
  • 청귤주스
  • 고메콤비네이션피자

730.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 발효누룽지현미밥
  • 감자옹심이국
  • 임연수순살무조림
  • 치커리사과유자청무침
  • 녹두빈대떡(자율)
  • 양송이떡갈비
  • 김치담기
  • 급식우유(희망)
  • 친환경배(자율)

577.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황쌀밥(친환경)
  • 쇠고기맑은국
  • 고추찜(자율)
  • 등갈비김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 급식우유(희망)
  • 귤(친환경)

616.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 토마코펜밥(친환경)
  • 오징어무국
  • 간장갈비찜
  • 백오이깍둑무침
  • 옥수수치즈구이(오븐)
  • 파김치(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 사과(친환경)

648.3kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 클로렐라칼슘밥(친환경)
  • 순두부백탕/양념간장
  • 곤드레나물무침(자율)
  • 주꾸미링라이스/김가루
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 급식우유(희망)
  • 황금향(친환경)

488.3kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 단호박죽(자율)
  • 쌀국수장국
  • 배추겉절이
  • 블랙타이거(새우)치즈구이
  • 양념간장
  • 급식우유(희망)
  • 쌈장(자율)
  • 저당요구르트
  • 오이/당근스틱/오이고추(자율)

726.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 홍국쌀밥(친환경)
  • 꽃게탕
  • 연두부달걀찜(표)
  • 알배기겉절이
  • 토마토치킨 플레로티+또띠아
  • 급식우유(희망)
  • 꽃맛살브로콜리샐러드(자율)
  • 단감(자율)

559.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 한우갈비탕
  • 도토리묵/양념
  • 고사리볶음(자율)
  • 두부커틀렛
  • 깍두기
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 급식우유(희망)
  • 청포도주스(독도의날)

707.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 사골육개장
  • 무생채
  • 유기농아몬드돌김자반
  • 늙은호박전(자율)
  • 가자미구이/아몬드소스
  • 급식우유(희망)
  • 달밤라떼

566.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 청차조기장밥
  • 아욱콩가루된장국
  • 봉춘찜닭
  • 삼동초겉절이
  • 연근부각+시즈닝
  • 메밀전병(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 샤인머스켓(친환경)

572.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 표고부추달걀국
  • 함박스테이크/와인소스
  • 깍두기
  • 플라워파이
  • 급식우유(희망)
  • 방울토마토큐브치즈샐러드(자율)
  • 황금향(친환경)

701.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨무채국
  • 오향장육
  • 초당옥수수핫도그
  • 보쌈김치
  • 급식우유(희망)
  • 쌈추/오이고추쌈(자율)
  • 쌈장(자율)
  • 친환경반시(자율)

710.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥(
  • 차슈돈코츠라면
  • 단무지
  • 명태피무침(자율)
  • 갈릭베이크치킨(오븐)
  • 파김치(자율)
  • 파인애플주스(착즙)
  • 급식우유(희망)
  • 토마토카프리제(자율)

738.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.