왜관초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 양파스틱/자장(자율)
  • 감자말이새우/칠리소스
  • 깍두기담기
  • 급식우유(희망)
  • 사과푸딩

579.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 찰흑미기장밥
  • 새알미역국
  • 딤섬
  • 돈육콩나물볶음
  • 멸치깻잎순볶음(자율)
  • 김치담기
  • 급식우유(희망)
  • 멜론(친환경)

678.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 단배추들깨된장국
  • 꼬마새송이조림(자율)
  • 봉춘찜닭
  • 삼색초무침
  • 급식우유(희망)
  • 거봉(친환경)
  • 카레고등어구이(오븐)

576.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 6일 (월)중식

  • 홍국쌀밥(친환경)
  • 아욱다슬기국
  • 쇠고기메추리장조림
  • 비타민쌈추겉절이(고춧가루)
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 하얀속살코다리강정/양파소스
  • 급식우유(희망)
  • 친환경방울토마토(자율)

596.5kcal탄 46% · 단 32% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥(친환경)
  • 꽃게탕
  • 훈제오리김치볶음
  • 크림소스스파게티
  • 멸치꽈리조림(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 그린샐러드/발사믹소스(자율)
  • 수제망고요거트

780.6kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 두부된장국
  • 고추장볶음
  • 다시마부각(자율)
  • 닭윙데리야끼구이
  • 급식우유(희망)
  • 우리밀투맛슈(아이스슈)

665.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 오이냉국
  • 단호박달걀찜
  • 돼지갈비찜(간장)
  • 쫄면야채무침(표)
  • 명태피무침(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 자두(친환경)자율

592.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 김밥맛볶음밥
  • 메밀소바
  • 해초꼬시래기무침(자율)
  • 통살새우까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 급식우유(희망)
  • 하우스귤(친환경)

660.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 강릉길감자튀김조림
  • 치커리사과유자청무침
  • 건파래아몬드볶음
  • 생깻잎지(자율)
  • 급식우유(희망)

473.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 도토리묵채국
  • 상추파겉절이(자율)
  • 오삼불고기
  • 잔멸치비엔나볶음
  • 열무김치담기
  • 급식우유(희망)
  • 요거트아이스크림
  • 쌈장(자율)
  • 로메인/깻잎(자율)

875.6kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

7월 15일 (수)중식

  • 청차조밥
  • 골뱅이실곤약무침
  • 고구마피자볼&원뿌링호떡볼
  • 깍두기
  • 보쌈김치절이기
  • 급식우유(희망)
  • 전복삼계탕
  • 쌈장(자율)
  • 저당요구르트
  • 오이/당근스틱/오이고추(자율)

630.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥(친환경)
  • 미소된장국
  • 오향장육
  • 탕수만두
  • 보쌈김치
  • 레몬탕수육소스
  • 급식우유(희망)
  • 쌈장(중앙)자율
  • 깻잎무쌈(자율)
  • 적상추(자율)

655.8kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

  • 토마코펜밥(친환경)
  • 북어무국
  • 매운돼지갈비찜
  • 알배기.양배추쑥쌈(자율)
  • 오이요거트참깨무침
  • 하트햄달걀구이/벌집고구마
  • 아삭고추물김치담기(자율)
  • 급식우유(희망)
  • 쌈장(자율)

595.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 콩나물국
  • 방풍나물무침(자율)
  • 컬러묵/양념
  • 마파두부
  • 오징어김치전(자율)
  • 임연수카레구이
  • 급식우유(희망)
  • 하우스귤(친환경)

561.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

  • 꼬마김밥(계란+스팸)
  • 쌀밥(자율)
  • 단호박죽(자율)
  • 쌀국수장국
  • 아삭고추물김치(자율)
  • 열무김치
  • 양념간장
  • 급식우유(희망)
  • 아이스식혜

700.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 23일 (목)중식

  • 클로렐라칼슘밥(친환경)
  • 열무감자된장국
  • 쉬라즈샐러드(자율)
  • 수제오이피클담기
  • 주꾸미떡볶음/김가루
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 급식우유(희망)
  • 열대과일요거트/망고청

659.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 24일 (금)중식

  • 바몬드카레라이스
  • 표고부추달걀국
  • 수제오이피클
  • 보코치니바질샐러드(자율)
  • 소떡소떡구이
  • 급식우유(희망)
  • 빅구슬아이스크림

688.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.