북삼중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 흰밥(북)
  • 애호박된장국 (북자율)
  • 마라탕(북)
  • 연근조림(북자율)
  • 단배추겉절이(북)
  • 반달단무지(북)
  • 참치김치볶음(북)
  • 치킨꿔바로우(북)
  • 요거트아이스크림(요아정)(북)

873.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 녹차카테킨쌀밥(북)
  • 와촌돼지찌개(북)
  • 상추쑥갓겉절이(북)
  • 감자베이컨볶음(북)
  • 닭불고기(북)
  • 박나물볶음(북자율)
  • 해물파전(c)(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 이오요구르트(북)
  • 오이,상추,양배추쌈(북자율)

849.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥(북)
  • 투움바파스타(북)
  • 건새우아욱국(북)
  • 꽈리고추양념찜(북)자율
  • 한입안심찹스테이크(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 감자치즈후라이(북)
  • 애플망고쥬스(북)
  • 방울토마토(북자율)
  • 오이,상추,양배추쌈(북자율)

844.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 참치마요 구운주먹밥(북)
  • 잔치국수쌀(북)
  • 청경채겉절이(북자율)
  • 깍두기(북자율)
  • 와플(쨈,생크림)(북)
  • 망고쥬스100(북)
  • 친환경사과(북자율)
  • 닭봉바베큐(북)

680.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미밥(북)
  • 짬뽕순대국(북)
  • 오이양파무침(북)
  • 애느타리볶음(북자율)
  • 비엔나멸치볶음(북)
  • 깻잎김치 1(북)
  • 알타리김치(북자율)
  • 배추김치(북자율)
  • 쭉짜먹는요거트딸기(북)
  • 짜장오리불고기(북)

967.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 흰밥(북)
  • 쇠고기미역국(북)
  • 돼지갈비김치찜(북)
  • 달걀찜(북)
  • 부추잡채(북)
  • 호박새우젓나물(북자율)
  • 고등어카레구이(북자율)
  • 배추김치(북자율)
  • 우유생크림떡(생일)(북)
  • 유기농ABC쥬스(생일)(북)

1039.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 흰밥(북조절)
  • 제주고기국수(북)
  • 메추리알구슬만두장조림(북)
  • 오징어무침(북)
  • 풋고추된장무침
  • 햄김치볶음(북)
  • 갓김치(북자율)
  • 배추김치(북자율)
  • 샤인머스캣(북)

944.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 굴소스새우볶음밥(북)
  • 달걀실파국 자율(북)
  • 돼지갈비맛후라이드(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 열무김치(북자율)
  • 자장소스(북)
  • 마늘빵(크림치즈4)(북)
  • 양상추샐러드(북)
  • 친환경귤(북)
  • 요구르트65(북)

843.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥(북)
  • 쇠고기콩나물국(북)
  • 청경채겉절이(북)
  • 비름나물(북자율)
  • 감자카레맛볶음(북)
  • 비엔나멸치볶음(북)
  • 구워먹는돈까스+가츠동소스(북)
  • 갓김치(북자율)
  • 배추김치(북자율)
  • 조각파인애플(북)

843.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흰밥(북조절)
  • 자장면,밀(북)
  • 반달단무지(북)
  • 비빔만두(북)
  • 오곡깐쇼새우(북)
  • 부추겉절이(북자율)
  • 깍두기(북자율)
  • 배추김치(북)
  • 빅구슬아이스크림(북)
  • 친환경사과(북자율)

786.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥(북)
  • 브로콜리해물무침(북)
  • 견과류김가루무침(북)
  • 열무된장무침(북자율)
  • 숯불향제육볶음(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 피자볼&호떡볼(북)
  • 햄모듬찌개(북)
  • 친환경사과(북자율)
  • 풋고추,오이스틱, 쌈장(북자율)

857.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥(북)
  • 시래기된장국(북)
  • 검정콩조림(북)
  • 쫄면무침(북)
  • 단무지무침(북)
  • 자장떡볶음(북)
  • 하트만두2개(북)
  • 깻잎김치 1(북)
  • 배추김치(북)
  • 쁘띠젤(과일젤)(북)
  • 구운김(광천)(북)

986.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥(북)
  • 유부파국(북)
  • 곤약야채무침(북)
  • 마라샹궈치킨(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 바삭찰소보루빵(북)
  • 방울토마토(북자율)
  • 요구르트65(북)

785.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 흰밥(북조절)
  • 일식돈코츠라멘(북)
  • 삼동초무침(북자율)
  • 참치김치볶음(북)
  • 4마리통새우꼬치(북)
  • 깍두기(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 감귤쥬스(110)(북)
  • 바나나(북자율)

879.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

  • 양념닭불고기덮밥(북)
  • 표고부추달걀국 자율 (북)
  • 가지나물(북자율)
  • 김치전(북자율)
  • 통살통모짜롤까스(북)
  • 깍두기(북)
  • 배추김치(북)
  • 초코브라우리(독도)(북)
  • 유기농사과쥬스(데이)(북)
  • 풋고추,오이스틱, 쌈장(북자율)

968.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥(북)
  • 찜닭&우동면(북)
  • 콩나물무침(북)
  • 볶음파래자반(북)
  • 두부양념구이(북)
  • 깻잎김치 1(북)
  • 알타리김치(북자율)
  • 배추김치(북자율)
  • 유기농캐플쥬스(북)
  • 쇠고기버섯찌개(북)
  • 방울토마토(북자율)

735.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 현미밥(북)
  • 어묵매운탕(북)
  • 도라지진미채무침(북)
  • 미역오이초무침(북자율)
  • 순대야채볶음(북)
  • 돼지불고기/파채(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 푸딩(샤인머스캣)(북)
  • 오이,상추,양배추쌈(북자율)

812.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 충무김밥&오징어무침(북)
  • 김치유부우동국(북)
  • 무말랭이무침1(북)자율
  • 단배추겉절이(북자율)
  • 통등심돈카츠(오븐)
  • 배추김치(북)
  • 소보로 회오리감자(북)
  • 요거얌얌(북)

941.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

  • 차조밥(북)
  • 짬뽕국(북)
  • 오이맛살초무침(북)
  • 로제떡볶음(북)
  • 꼬시래기무침(북자율)
  • 간장불고기,파채(허니소스)(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 초당옥수수핫도그(50)(북)
  • 방울토마토(북자율)

863.7kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 흰밥(북조절)
  • 삼색나물(북자율)비
  • 미트스파게티(북)
  • 배추김치(북자율)
  • 케이준감자튀김(북)
  • 큐브치즈채소샐러드(북)
  • 반미샌드위치(베트남)(북)
  • 사랑해C음료(135)(북)
  • 야채스프(북)

976.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.