평해초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 채식비빔밥
  • 시래기들깨탕
  • 뿌리채소맛탕
  • 전복버터구이
  • 배추김치
  • 모듬과일요거트

775.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 재첩국
  • 빨간어묵
  • 세발나물사과무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 호두정과

895.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 칠색보리밥
  • 꽃게탕
  • 감자약고추장조림
  • 크림새우
  • 톳볶음
  • 보쌈김치

852.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 영양톳밥
  • 훈제돈육무침
  • 가락국수
  • 지중해식생선스테이크
  • 배추김치
  • 삼색과일
  • 단무지

819.1kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 파래김자반
  • 독일식 감자부침
  • 배추김치
  • 스팸부대찌개
  • 훈제연어샐러드

813.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 새콤달콤톳국수무침
  • 연두부달걀찜
  • 삼겹살구이
  • 배추김치
  • 쇠고기된장찌개
  • 모듬쌈/쌈장

937.0kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기영양탕
  • 도토리묵무침
  • 돼지고기두루치기
  • 스팸달걀말이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(청포도)

863.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 레몬치킨
  • 배추김치
  • 반미샌드위치
  • 골드키위

827.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 전복미역국
  • 양배추부추무침
  • 소야채불고기
  • 모듬스테이끼
  • 배추김치
  • 생일케이크

850.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황밥
  • 근대된장국
  • 수육
  • 무말랭이
  • 보쌈김치
  • 자두한모금
  • 상추쌈(자율)

955.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 영양잡곡밥
  • 연근호두조림
  • 세발나물된장무침
  • 허브치킨샐러드(플레로티)
  • 배추김치
  • 갈비탕

865.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 20일 (화)중식

  • 연잎쌀밥
  • 미트스파게티
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 닭개장
  • 양배추쌈

812.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 챠슈덮밥
  • 일식장국
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 토마토절임
  • 단무지

895.6kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰조랭이떡국
  • 닭다리부추찜
  • 시금치나물
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치

805.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 토마코펜밥
  • 매운쇠고기국
  • 두부양념조림
  • 훈제오리감자볶음
  • 수삼튀김
  • 배추김치
  • 쪽파김치

866.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 보리밥
  • 버섯쇠고기샤브샤브
  • 삼치데리야끼구이
  • 오징어실채볶음
  • 도라지오이생채
  • 배추김치

863.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 김치어묵우동
  • 매운감자조림
  • 브로콜리두부무침
  • 닭볶음탕
  • 배추김치

861.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥(보조식)
  • 메밀국수무침
  • 배추김치
  • 메론장아찌
  • 고로케사라다빵
  • 녹두삼계탕

895.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 양념갈비
  • 다시마채무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 사과
  • 청국장찌개

909.3kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 영양마밥
  • 단호박오리찜
  • 햄치즈달걀말이
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 해물순두부찌개

901.8kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.