후포초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 칼슘강화쌀밥.
  • 쇠고기미역국
  • 청경채겉절이
  • 오리양념불고기.
  • 달걀햄말이.
  • 배추김치(자율)
  • 청사과청귤에이드

683.1kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스.
  • 팽이미소장국.
  • 견과류양상추샐러드
  • 오이부추생채.
  • 스윗순살치킨
  • 배추김치(자율)
  • 저당요구르트

616.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 5일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥.
  • 김치콩나물국.
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 단배추무침.
  • 비빔만두./
  • 배추김치(자율)
  • 친환경한라봉

551.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 6일 (금)중식

  • 홍국쌀밥
  • 소고기무채국
  • 오삼불고기
  • 미역줄기볶음
  • 깐쇼새우.
  • 배추김치(자율)
  • 복숭아아이스티

713.3kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥.
  • 순두부찌개
  • 꽈리고추감자조림.
  • 돼지갈비찜
  • 돌나물초고추장무침.
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓주스

622.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 발아현미밥.
  • 달래된장국.
  • 오향장육.
  • 비빔막국수
  • 멸치아몬드조림
  • 배추김치.
  • 상추쌈&고추

729.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 잔치국수
  • 도토리묵무침.
  • 회오리감자
  • 닭윙오븐구이.
  • 배추김치.
  • 친환경딸기

597.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 12일 (목)중식

  • 차조밥.
  • 육개장.
  • 꽁치김치조림.
  • 근대무침.
  • 한입안심카츠
  • 배추김치(자율)
  • 천도복숭아주스(당제로)

726.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

  • 흰밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 부지갱이나물무침/
  • 가자미살강정
  • 맛김
  • 깍두기
  • 친환경사과

702.8kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

  • 압맥밥.
  • 조랭떡국.
  • 애기볼어묵조림.
  • 참나물무침.
  • 가지제육불고기.
  • 배추김치.
  • 당귤주스

710.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 배아미카로틴쌀밥.
  • 갈비탕.
  • 로제찜닭
  • 건취나물볶음.
  • 고구마맛탕.
  • 배추김치(자율)
  • 요거트견과믹스

775.2kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

3월 18일 (수)중식

  • 오색비빔밥
  • 맑은유부국.
  • 아삭오이고추된장무침
  • 배추김치.
  • 살구에이드
  • 닭꼬치구이./

582.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥.
  • 참치김치찌개
  • 달걀찜.
  • 봄동겉절이.
  • 비건탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 미니딸기라떼

696.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

  • 흰밥
  • 한우곰탕
  • 고등어무조림.
  • 방풍초무침.
  • 김치전.
  • 깍두기
  • 천혜향

508.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 영양잡곡밥.
  • 돼지김치찌개
  • 황기닭찜.
  • 봄동나물무침.
  • 삼치데리야끼조림
  • 배추김치(자율)
  • 친환경멜론

657.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

3월 24일 (화)중식

  • 연잎쌀밥.
  • 삼색수제비국
  • 연근조림.
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 김치제육볶음
  • 배추김치(자율)
  • 과일젤리(컵)

692.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 자장면
  • 부추달걀국
  • 오이실파무침
  • 뿌링클.
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • 친환경딸기

600.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 26일 (목)중식

  • 차수수밥.
  • 황태무국.
  • 마파두부
  • 사과오이초무침
  • 배추김치.
  • 짜먹는요구르트
  • 임연수카레마요구이

606.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

  • 아미노비타쌀밥
  • 야채만두국.
  • 세발나물무침
  • 간장불고기
  • 쥐어채고추장조림.
  • 배추김치(자율)
  • 모둠컵과일.

599.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 자소엽발아현미밥
  • 차돌된장찌개
  • 시금치무침.
  • 감자채볶음.
  • 돈육새송이볶음.
  • 배추김치(자율)
  • 리치캐모마일

609.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

  • 황금쌀밥.
  • 햄부대찌개
  • 어묵곤약조림
  • 대패오리불고기
  • 파래돌김자반
  • 배추김치(자율)
  • 조각파인애플.

733.2kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.