평해중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 불향주꾸미덮밥
  • 계란실파국
  • 치킨직화구이&그린샐러드
  • 깍두기(자율)
  • 부추양파겉절이
  • 수박

883.5kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 미니햄버거
  • 어묵우동
  • 떡볶이
  • 바삭한 크런치치킨
  • 귤
  • 모구모구 리치

1325.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

  • 투움바파스타
  • 육즙팡팡만두
  • 양상추샐러드/키위드레싱
  • 큐브목살스테이크샐러드
  • 포도주스

1412.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 6일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 순두부백탕
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 오이고추된장무침
  • 어묵간장볶음
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치
  • 천도복숭아
  • 유산균음료

962.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 반달단무지
  • 계란말이오코노미야끼
  • 후르츠탕수만두
  • 배추김치(자율)
  • 초코아이스

1143.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 휘낭시에
  • 들깨무채국
  • 불닭맛 김부각
  • 유자소스방어스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

831.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 흰밥
  • 계란찜
  • 도토리묵야채무침
  • 국물닭갈비&우동사리
  • 소시지구이
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리요거트/그래눌라
  • 귤

1281.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 토마토소스스파게티
  • 황태연포탕
  • 상추오이겉절이
  • 가지돈육목살불고기
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고스틱

969.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 13일 (월)중식

  • 차조기장밥
  • 티라미스케이크
  • 찹쌀경단쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 새우딤섬
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 미숫가루두유

1118.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 보리밥
  • 연두부된장국
  • 숙채쌈(쌈장)-자율배식
  • 가자미구이
  • 닭고기치즈떡강정
  • 곱창돌김
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는팥빙수

919.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 전복낙지영양밥
  • 닭다리삼계탕
  • 데리야끼 장어구이
  • 배추김치(자율)
  • 3색모듬피클
  • 통감자버터구이
  • 수박&키위

916.2kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 기장현미밥
  • 비빔쌀쫄면
  • 한우곰탕
  • 숙주나물무침
  • 새우부추전
  • 깍두기(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 귤
  • 쥬시쿨(자두맛)

936.5kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 17일 (금)중식

  • 짬뽕(면)
  • 고기부추찐만두
  • 야채스틱/쌈장(자율배식)
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 치자꼬들단무지
  • 자두

1001.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 보리밥
  • 들기름막국수
  • 열무된장국
  • 청경채오이겉절이
  • 치킨까스/칠리소스
  • 족발숙주볶음
  • 배추김치(자율)
  • 대추방울토마토

1152.5kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 조갯살부추된장국
  • 닭다리살 파닭꼬치
  • 소시지크러스트 피자
  • 깍두기(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 저당청귤아이스티

842.7kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

  • 물냉면
  • 김치메밀전병
  • 허니버터닭봉치킨
  • 배추김치(자율)

1379.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.