남양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 참치주먹밥
  • 잔치쌀국수
  • 육전
  • 배추김치
  • 깍두기담금
  • 양념간장
  • 듀오얀요구르트
  • 우유

942.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 보리밥
  • 단배추깻국
  • 상추파겉절이
  • 소불고기
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
  • 양배추쌈(3)

897.8kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기뭇국
  • 봄동무생채
  • 잡채
  • 두부구이+양념간장
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉

718.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 귀리기장밥
  • 폐스츄리호두과자
  • 숙주미나리무침
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 감자탕

1021.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 오징어낙지덮밥
  • 표고부추달걀국
  • 콘소메후라이드치킨
  • 깍두기
  • 저당 사과곤약젤리
  • 우유
  • 그린샐러드(오리엔탈드레싱)

1030.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기탕국
  • 돈육김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

852.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥
  • 어묵전골
  • 진미꽈리고추조림
  • 오이고추된장무침(3)
  • 오리불고기
  • 감자채부침
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과

791.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 검정콩밥
  • 전복미역국
  • 간장양념치킨(닭살)(
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 수제링 츄러스
  • 배추김치
  • 우유

825.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

  • 콩나물밥
  • 야채계란국
  • 무생채
  • 바삭불고기
  • 배추김치
  • 콩나물양념장(부추)(3)
  • 요구르트(듀오안얌얌)
  • 우유

620.2kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리기장밥
  • 감자두부찌개
  • 브로콜리오징어숙회
  • 더덕돼지불고기
  • 부추풋고추전
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플

817.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 닭육개장
  • 갈비살미트볼조림
  • 콩나물초무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 애플링 과일칩
  • 우유

795.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리기장밥
  • 두부강된장찌개
  • 돼지고기수육
  • 양파부추겉절이
  • 마늘이 들어간 블랙타이거 새우 치즈
  • 배추김치
  • 통때로 딸기 모찌
  • 우유
  • 상추쌈

955.5kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 안동찜닭(납닥당면)
  • 건삼나물볶음
  • 시즈닝연근칩
  • 배추김치
  • 우유
  • 새우튀김샐러드

956.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 22일 (목)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 맑은콩나물무국
  • 단배추무침
  • 콘소메후라이드치킨
  • 깍두기
  • 청사과청귤에이드
  • 우유

841.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 보리밥
  • 우리밀독도초코케익
  • 한방갈비탕(1)
  • 도라지배무침(고)
  • 애호박새우젓볶음
  • 장어튀김
  • 배추김치
  • 우유

750.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 감자밥+
  • 단배추깻국
  • 두부강정
  • 치즈불닭
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

824.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 코다리콩나물국
  • 알배추겉절이
  • 미역줄기볶음
  • 폭커틀렛
  • 배추김치
  • 돈가스소스
  • 서울우유요거트
  • 우유

1010.7kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 시금치무침
  • 가자미전
  • 배추김치
  • 듀오얀요구르트
  • 우유
  • 순두부찌개
  • 닭다리조림

926.6kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 청차조밥
  • 녹두삼계탕
  • 오이실파초무침
  • 단호박튀김
  • 오징어튀김(남양)
  • 깍두기
  • 우유
  • 배

758.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.