경남과학고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물국
  • 오이생채
  • 아몬드멸치볶음
  • 볶음김치
  • 망고주스

1009.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

5월 6일 (수)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 북어계란국
  • 곤드레 감자김치만두찜
  • 비엔나소세지콘볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(초코첵스+후레이크)
  • 곱창돌김 김구이

730.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 6일 (수)중식

  • 무농약찰흑미밥
  • 맑은미역국
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
  • 치즈볼
  • 모듬쌈&쌈장

885.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 7일 (목)석식

  • 돈육소보로덮밥
  • 근대국
  • 꼬들단무지무침
  • 깍두기(완제)
  • 설빙소다
  • 페스츄리트위스트

833.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 7일 (목)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 어묵국
  • 숙주청경채무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 미니윌

627.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

5월 7일 (목)중식

  • 무농약찰보리밥
  • 꽃게된장국
  • 훈제오리&치폴레소스
  • 팽이버섯부추겉절이
  • 감자전(채)
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

1149.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

5월 8일 (금)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 달걀찜
  • 브로콜리&초고추장
  • 배추김치
  • 우리밀로만든오븐에구운도넛
  • 바나나맛우유

856.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

5월 8일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 아삭이고추된장무침
  • 데리야끼소스닭봉오븐구이
  • 깍두기(완제)
  • 우유
  • 미니딸기요거트(또요)

703.0kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

5월 11일 (월)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 얼큰소고기무국
  • 단배추나물
  • 감자베이컨볶음
  • 떡갈비&케첩
  • 깍두기(완제)
  • 액티브요구르트사과맛

982.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 11일 (월)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 물만두국
  • 싸먹는오리고기
  • 콩나물맛살냉채
  • 배추김치
  • 우리밀초코머핀
  • 떠먹는요구르트(딸기)

800.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

5월 11일 (월)중식

  • 무농약현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 양배추/다시마쌈
  • 로제닭떡볶이
  • 당면만두튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지

1081.5kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

5월 12일 (화)석식

  • 콩나물밥&양념장
  • 유부장국
  • 무생채
  • 순살반반치킨
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두)

863.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

5월 12일 (화)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이양파무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 미니포켓애플파이(오븐)

741.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 12일 (화)중식

  • 무농약기장밥
  • 감자수제비국
  • 메추리알새송이조림
  • 숙주부추무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

988.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

5월 13일 (수)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 삼색냉채
  • 계란말이
  • 깍두기(완제)
  • 맛김
  • 자몽에이드

888.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 육개장
  • 느타리버섯참나물무침
  • 돌김자반
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 찹쌀도넛
  • 홍천사과주스

966.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 13일 (수)중식

  • 잡채밥&자장소스
  • 달걀국
  • 꼬들단무지무침
  • 통안심치킨꿔바로우
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플

807.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 14일 (목)석식

  • 돈까스덮밥(타레가츠동)
  • 미니우동
  • 오이탕탕이
  • 배추김치
  • 단무지
  • 마시는샐러드

957.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 14일 (목)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 애호박나물
  • 닭다리살카레볶음
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 팔미어파이(오븐)

826.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 14일 (목)중식

  • 무농약차조밥
  • 시금치된장국
  • 돼지갈비찜
  • 꼬시래기무침
  • 해물완자전&케첩
  • 총각김치(완)
  • 우유
  • 씨없는청포도

1051.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 15일 (금)석식

  • 김가루멸치볶음밥
  • 맑은감자국
  • 치킨샐러드
  • 매콤투움바떡볶이
  • 배추김치
  • 과채주스(하루야채)

1167.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 15일 (금)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 우리쌀허니갈릭토스트
  • 두부달걀국
  • 상추파채겉절이
  • 열탄오리불고기간장맛
  • 깍두기(완제)
  • 아침에주스(오렌지)

812.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 15일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 볶음김치
  • 오징어콘게맛살튀김
  • 우유
  • 우리밀케익(스승의날)
  • 파프리카&쌈장

728.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

5월 16일 (토)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 청경채겉절이
  • 명엽채볶음
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 샤인머스캣주스

924.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

5월 16일 (토)조식

  • 우유생크림빵(주말조식65g)
  • 에그머핀
  • 검은콩두유
  • 비요뜨

685.7kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

5월 16일 (토)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 짬뽕국
  • 어묵곤약조림
  • 무생채
  • 유린기
  • 배추김치
  • 멀티비타요구르트

765.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

5월 17일 (일)석식

  • 감자베이컨볶음밥
  • 콩나물국
  • 양상추샐러드(오리엔탈)
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

908.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 17일 (일)조식

  • 바나나맛우유
  • 비타C젤리(샤인)
  • 카스테라(주말조식95g)
  • 우리밀초코파이

690.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

5월 17일 (일)중식

  • 바비큐소스치킨덮밥
  • 조랭이떡미역국
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 한라봉감귤주스(100ml)
  • 갈릭파이(오븐)

797.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 18일 (월)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 수제비만두국
  • 애호박새송이볶음
  • 파닭
  • 배추김치
  • 피크닉사과

947.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

5월 18일 (월)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 취나물된장무침
  • 언양식반달불고기(콘치즈)
  • 배추김치
  • 초코칩파운드무스
  • 저당요구르트

851.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

  • 무농약찰흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 쪽파김무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 돈육주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 토마토부르스케타

870.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 19일 (화)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 오징어두부국
  • 양배추깻잎생채
  • 스틱떡갈비
  • 배추김치
  • 멜론두유
  • 플라워파이(오븐)

854.6kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

5월 20일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 어묵국
  • 오이생채
  • 깍두기(완제)
  • 쌀핫도그
  • 쿨피스(복숭아)

965.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 20일 (수)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 새우살미역국
  • 콩나물 무침
  • 순살닭고기데리야끼조림
  • 배추김치
  • 크로와상소금빵
  • 딸기우유

733.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 20일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 맑은두부국
  • 아삭이고추된장무침
  • 고기말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박

945.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

  • 쌀밥&후리카케(자율)
  • 유자소스샐러드
  • 매콤크림파스타
  • 모듬피클
  • 아이스망고바
  • 소떡소떡

877.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

5월 21일 (목)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 김치찌개(햄)
  • 달걀안심장조림
  • 미역줄기볶음
  • 돌김자반
  • 블루베리파이(오븐)
  • 액티브요구르트(샤인)

834.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

5월 21일 (목)중식

  • 무농약찰보리밥
  • 홍합살무국
  • 쑥갓두부무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
  • 콘치즈토스트

1051.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 22일 (금)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 방아잎된장국
  • 참나물무침
  • 훈제오리볶음(굴소스)
  • 배추김치
  • 고칼슘우유
  • 미니치즈케익(40g)

885.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

5월 22일 (금)중식

  • 톳밥
  • 온메밀소바
  • 무생채
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 미니윌

768.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 26일 (화)석식

  • 감자짜글이덮밥
  • 가쓰오장국
  • 양배추샐러드(케요)
  • 배추김치
  • 수제또띠아버터칩
  • 저당요구르트

890.4kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

5월 26일 (화)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 새알만두국
  • 진미채무침
  • 볶음김치
  • 프랑크소시지볶음
  • 마들렌
  • 초코우유

999.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

  • 무농약현미밥
  • 북어콩나물국
  • 돼지고기수육&통마늘구이
  • 팽이버섯매콤양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 파인애플
  • 모듬쌈&쌈장

887.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 27일 (수)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 가마보꼬어묵국
  • 애호박새송이볶음
  • 오븐에구운닭
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩

937.8kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

5월 27일 (수)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 두부달걀국
  • 사과오이무침
  • 오리고기굴소스볶음
  • 배추김치
  • 마늘빵스틱(오븐)
  • 미숫가루두유

829.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

5월 27일 (수)중식

  • 무농약팥찰밥
  • 홍합살미역국
  • 애느타리부추초무침
  • 잡채(피망)
  • 돼지갈비양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

831.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 28일 (목)석식

  • 참치김치볶음덮밥
  • 맑은감자국
  • 오이탕탕이
  • 순대볶음
  • 깍두기(완제)
  • 미에로화이바제로

1209.3kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

5월 28일 (목)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 제육볶음
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 우리밀사과파이
  • 떠먹는요구르트(블루)

646.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

5월 28일 (목)중식

  • 무농약기장밥
  • 낙지연포탕
  • 안동찜닭
  • 도토리묵&양념장
  • 브로콜리두부무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(크림슨)

921.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 29일 (금)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 오징어두부국
  • 팽이버섯참나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 딸기아이스찰떡

936.6kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

5월 29일 (금)조식

  • 무농약찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 아몬드멸치볶음
  • 볶음김치
  • 분홍소시지구이
  • 시리얼+우유
  • 우리쌀초코케익(30g)

854.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 29일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 나가사끼짬뽕(주식)
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 단무지
  • 우유
  • 오렌지

838.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 30일 (토)석식

  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 꼬불짜장
  • 꼬지어묵국
  • 리코타치즈샐러드
  • 배추김치
  • 단무지
  • 유산균음료(청포도맛)

802.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 30일 (토)조식

  • 따옴주스(오렌지)
  • 초코쌀뻥
  • 미니약과도넛
  • 치즈케익(주말조식40g2개)

596.3kcal탄 54% · 단 6% · 지 40%

5월 30일 (토)중식

  • 오므라이스
  • 팽이버섯장국
  • 숙주청경채무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 요구르트에이요

950.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 31일 (일)석식

  • 베이컨김치덮밥
  • 맑은두부국
  • 양배추샐러드(사우전)
  • 모듬피클
  • 불고기퀘사디아
  • 대추방울토마토

908.3kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

5월 31일 (일)조식

  • 허니버터아몬드
  • 햄치즈샌드위치
  • 검은콩시리얼우유
  • 휘낭시에(주말조식25g2개)

514.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

5월 31일 (일)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 한우사골순대국
  • 부추겉절이
  • 섞박지
  • 에그마요모닝빵
  • 진주에나배주스

916.9kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.