김해여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니우동
  • (여고)망고샐러드
  • 호두과자
  • 닭봉,윙바베큐구이
  • 배추김치

973.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 3일 (화)중식

  • 현미밥
  • 봄동냉이된장국
  • 콩나물쫄면무침
  • 상추,오이스틱/땅콩쌈장(자)
  • 동파육
  • 깍두기
  • 묵은지쌈
  • 요거트하루견과

799.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 4일 (수)중식

  • 삼색콩나물밥
  • 두부탕국
  • 봄동겉절이
  • (여고)탄두리치킨
  • 깍두기
  • 사과워터젤리쥬스

816.9kcal탄 45% · 단 29% · 지 26%

3월 5일 (목)석식

  • 기장밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 삼색계란찜
  • 깍두기
  • 언양식납작불고기+파채
  • 배주스

1051.6kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

3월 5일 (목)중식

  • 쌀밥(자)
  • 다채물국수&달래냉이양념장(다채3-중등)
  • 신김치볶음(자)
  • 꼬들단무지
  • 페스츄리새우버거
  • 바나나우유-산양

883.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 6일 (금)석식

  • 소시지오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 미나리무생채
  • 치킨파이(지파이)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

896.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 6일 (금)중식

  • 생일찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 생배추김치
  • 두바이쫀득쿠키
  • 딸기

893.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 9일 (월)석식

  • 김밥볶음밥
  • 고기 얹은 떡볶이&파채
  • 김말이+오징어튀김
  • 깍두기
  • 복숭아음료

1031.2kcal탄 79% · 단 9% · 지 12%

3월 9일 (월)중식

  • 현미밥
  • 굴림만두떡국
  • 애느타리초무침
  • (여고)생선까스&치폴레소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 아삭고추된장무침(자)

750.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 10일 (화)석식

  • 적은밥/김자반
  • (여고)나가사키짬뽕
  • 사과콥샐러드
  • 단무지
  • 배추김치
  • 소떡갈떡

747.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 취나물된장무침(자)
  • 짜장오리불고기
  • 마요멘보샤
  • 무쌈
  • (여중)삼색냉채무침
  • 딸기

886.7kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 11일 (수)중식

  • 숯불치밥
  • 물떡어묵국
  • 돌나물사과샐러드(유자소스)
  • 배추김치
  • 수제무피클
  • 메이플피칸파이

793.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 12일 (목)석식

  • 납작보리밥
  • (여고)짜글이찌개
  • 돼지고기후라이드+ 매콤마요소스
  • 맛살미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 토마토카프리제

825.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

3월 12일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 북어포계란국
  • 그린샐러드(축하3-중등)
  • 한돈완자꼬지
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜

799.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 13일 (금)석식

  • 큐브목살스테이크덮밥
  • (여고)양송이크림스프
  • 오이양파생채
  • 문어타코야끼
  • 깍두기
  • 파인애플

873.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 납작보리밥
  • 감자옹심이장국
  • 참나물무침(자)
  • 오렌지샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 즉석깍두기
  • 저당미니발효요구르트

737.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 16일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 양파와사비장
  • 훈제오리,단호박구이
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 딸기

752.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 16일 (월)중식

  • 기장밥
  • 대합살쑥국
  • 양배추,케일쌈-젓장(자)
  • (여고)숙주청경채무침
  • 빨간까르보닭갈비
  • 배추김치
  • 수제크로크무슈

704.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 17일 (화)석식

  • 우동장국
  • 양배추땅콩샐러드(추천-중고-봄)
  • 제육덮밥
  • 감바스떡볶이
  • 배추김치
  • 파인애플

755.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 마라탕
  • 사과치커리채무침(추천-중고-봄)
  • 누룽지꿔바로우탕수육(맑은소스)
  • 깍두기
  • 저당요구르트

825.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 미역유부된장국
  • 약고추장
  • 계란후라이
  • 저크부메랑치킨
  • 백김치
  • 초코라떼

865.0kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

3월 19일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 수제갈릭치즈모닝빵
  • (여고)김치어묵국
  • 치킨유린기샐러드
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

916.2kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

3월 19일 (목)중식

  • 현미밥
  • 짜작물갈비&당면
  • 세발나물오리엔탈무침(자)
  • 해물파전
  • 보쌈김치
  • 상추쌈(자율)

744.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 20일 (금)석식

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국(감성9-중등)
  • (여고)수육반&족발반
  • 봄비빔막국수(데이3-중등)
  • 백김치
  • 오렌지주스

765.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • (여중)자장면,짜계치(다채롭12-중등)
  • (여고)짬뽕국
  • 단무지
  • 쑥인절미
  • 딸기

763.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 23일 (월)석식

  • 기장밥
  • (여고)돼지등뼈김치찌개
  • 오이스틱부추생채
  • 두부깻잎순무침
  • 연어스테이크(타르타르소스)
  • 컬리감자튀김

743.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 23일 (월)중식

  • 차조밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 볼어묵감자조림
  • 미나리상추겉절이
  • 스텔라닭강정
  • 한라봉

766.9kcal탄 50% · 단 29% · 지 21%

3월 24일 (화)석식

  • 사천식불고기비빔밥(백리5-중-사천)
  • 어묵국(추천-중고-봄)
  • 해쉬브라운콘치즈
  • 배추김치
  • 딸기

872.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 수수밥
  • 감자만두수제비
  • 콩나물삼색나물
  • 매콤쭈꾸미돈육불고기
  • 건파래볶음(추천-중고-봄)
  • 배추김치
  • 수제딸기청라떼

705.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 25일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 쿵파오치킨파스타
  • 게살스프
  • 허브야채샐러드(오리엔탈소스)
  • 생배추김치
  • 수제벚꽃요거트

993.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

  • 불고기밥버거
  • 야채죽(감성12-중등)
  • 우엉땅콩조림
  • 오이깍둑무침
  • 깍두기
  • 망고아이스티(아망추)

789.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

  • 현미밥
  • 순두부찌개
  • 꽈리고추찜(자)
  • 실곤약야채무침
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기
  • 생크림딸기와플

891.7kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 27일 (금)석식

  • 기장밥
  • 닭다리삼계탕
  • 찐두부/돈육김치볶음
  • 일미한천무침
  • 생배추김치
  • 파인애플

781.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 납작보리밥
  • 한우곰탕
  • 깻잎양배추무침
  • (여고)고등어구이&양념치킨소스
  • 총각김치
  • 짬뽕군만두
  • 오이.아삭고추(쌈장)(자)

834.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 30일 (월)석식

  • 현미밥
  • 야채비빔국수
  • 근대감자국
  • 대파채무침
  • 돼지고기간장불고기
  • 보쌈김치

776.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 도라지어묵채강정
  • 베이비채소샐러드(감성10-중등)
  • 콘치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플

775.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 31일 (화)석식

  • 날치알밥(감성6-중등)
  • 물쫄면
  • 토마토샐러드/키위소스
  • 모짜렐라핫도그(80g)
  • 깍두기

1145.1kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

  • 현미밥
  • 동태국
  • 로제분모자떡볶이
  • 두부깻잎순무침
  • 나쵸치킨+치즈볼
  • 배추김치

852.6kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.